Звичку правильно сидіти можна виховувати у дитини тільки тоді, коли меблі відповідають її зросту. Важлива висота столу, висота стільця і їх співвідношення.
Вам знадобиться
- - стіл, бажано з поперечиною (або з лавочкою під ноги);
- - стілець;
- - підставка під підручники.
Інструкція
1. При купівлі меблів орієнтуйтеся на наступні показники: якщо зріст дитини - 110-119 см, висота столу і стільця повинна бути 52 і 32 см відповідно; якщо зріст дитини 120-129 см, то висота столу і стільця повинна становити 57 і 35 см; якщо дитина вище 130 см, але нижче 140 см, їй знадобляться стіл і стілець висотою 62 і 38 см; при зрості 140-149 см необхідні висота столу і стільця 67 і 41 см. Подібним чином можна розрахувати висоту робочого місця і для більш рослих дітей.
2. Також враховуйте, що для занять зручний стіл, який на 2-3 см вище ліктя дитини, що стоїть біля нього. Якщо немає спеціальної поперечини, то бажано ставити під ноги скамеєчку, що сидить за столом. Ноги дитини повинні бути зігнуті під прямим або тупим кутом. Між столом і грудьми дитини повинна вільно проходити долоня.
3. Зверніть увагу, що у шкільних парт поверхня часто нахилена. Це полегшує роботу очей. Якщо вдома зробити таке неможливо, нехай дитина кладе на поверхню столу підставку для підручників під кутом 30-40 градусів.