Напевно кожній представниці прекрасної статі спадало на думку питання про те, як захистити себе від небажаного зачаття. Медицині відомо кілька способів, що допомагають запобігти зустрічі сперматозоїда з яйцеклітиною, проте не всі вони є надійними і заслуговують схвалення фахівців. Розглянемо можливі варіанти того, як уникнути незапланованого зачаття.
Способи попередження
- Прийом лікарських засобів.
- Використання мазей і гелів.
- Застосування презервативів.
- Календарний метод запобіжного заходу.
- Температурний спосіб.
- Вивчення вологих виділень.
- Метод тестування.
- Діагностика ультразвуковим апаратом.
З усіх запропонованих методів найбільш, мабуть, недостовірний - це календарний. Розгляньмо детальніше його опис, переваги, недоліки та способи використання.
Календарний метод безпеки від вагітності
Своєю появою цей спосіб зобов 'язаний австрійцю Кнаусу і японцеві Огіно. Саме вони запропонували у двадцятих роках двадцятого століття такий спосіб. Календарний метод запобіжного заходу полягає в чіткому розрахунку найбільш небезпечних днів і утриманні від статевих контактів у цей час.
Варто сказати, що ефективність такого способу досить низька. Багато жінок по цілому світі, які використовують саме цей спосіб, щодня дізнаються про вагітність.
Кому підходить цей спосіб?
Якщо ви бажаєте використовувати календарний метод попередження, для початку варто визначити, чи регулярний у вас менструальний цикл. Такий спосіб контрацепції може бути корисний лише дамам з встановленим циклом.
Також для розрахунку вам знадобиться інформація про ваших місячних за останній рік. Якщо всі умови будуть дотримані, то можна переходити до розрахунку небезпечних днів.
Розрахунок
Для того щоб календарний метод попередження розрахувати правильно, вам знадобиться аркуш паперу, календар, ручка і калькулятор. Запишіть на папір всі свої цикли за останній рік. Існує два способи, які допомагають з 'ясувати небезпечні дні для зачаття. Розгляньмо кожен з них.
Варіант перший: цикли за рік
Для того щоб використовувати календарний метод запобіжного заходу від небажаної вагітності, розрахунок повинен проводитися гранично уважно і враховувати кожен цикл за позначений час.
Отже, відзначте, яка тривалість була у найдовшого і найкоротшого циклу за минулий рік. Після цього від більшої кількості днів відніміть одинадцять днів. У результаті ви отримаєте певний день циклу, до якого спостерігаються небезпечні дні. Щоб дізнатися день, з якого необхідно починати утримуватися від статевих контактів, необхідно від найкоротшого циклу відняти вісімнадцять днів.
Приклад
Ваш найкоротший цикл становить 27 днів. Найдовший дорівнює 36 дням. У результаті у вас повинні бути такі обчислення:
- 36-11 = 25 (це день, в який закінчуються небезпечні моменти для зачаття).
- 27-18 = 9 (день початку фертильного періоду).
Отже, в результаті виходить, що з 9 по 25 день ви повинні утримуватися від статевих контактів.
Другий варіант: облік трьох місяців
Не кожна жінка з легкістю може згадати всі свої цикли за рік і вже тим більше розрахувати їх тривалість. Саме для таких осіб і створений цей спосіб розрахунку.
Згадайте і запишіть тривалість трьох останніх циклів. Після цього розрахуйте їх середнє число. Вам необхідно скласти кількість днів між собою і розділити на три. Отримане число і є середнє.
Далі необхідно провести наступні розрахунки. Відніміть від отриманої цифри 14 днів. Ви отримаєте середній день овуляції. За тиждень до передбачуваного фертильного дня необхідно утримуватися від контактів. Жіноча клітина в середньому живе три дні. Тому протягом цього часу після овуляції також варто утримуватися від статевих зносин.
Плюси і мінуси
Варто зазначити, що, як і у будь-якого іншого, у цього способу є свої недоліки і гідності.
Плюси:
- не вимагає зайвих витрат грошових коштів;
- немає необхідності використовувати додаткові засоби контрацепції;
- зручний у застосуванні.
Мінуси:
- тривале (близько двох тижнів) утримання від статевих контактів;
- неточність у розрахунках;
- настання вагітності через незначний збій у роботі організму.
Відгуки жінок
Думки жіночої статі про цей спосіб контрацепції розділилися на дві категорії.
В одних календарний метод запобігання відгуки має лише позитивні. Такі дами вже тривалий час користується подібним розрахунком небезпечних днів і уникають зачаття.
Інші ж кажуть, що календарний метод запобіжного заходу дуже ненадійний. У число цих жінок входять і ті, які використовували подібний розрахунок і все ж виявилися вагітні.
Думки фахівців
Що ж думають медики і досвідчені лікарі-гінекологи з цього приводу?
Більшість акушерів-гінекологів закликають жінок бути мудрішими і відповідальніше ставитися до свого здоров 'я. За статистикою, з тисячі представниць прекрасної статі, які використовують цей спосіб, близько трьохсот опиняються в цікавому становищі. Чому ж так відбувається?
"Невдачі" календарного методу
Досить часто буває так, що жінка провела розрахунок і використовує календарний метод запобіжного заходу від небажаної вагітності. Таблиця в цьому випадку чітко працює до певного моменту. Незначний збій у роботі жіночого організму може призвести до передчасного наступу овуляції або ж, навпаки, до запізнілого виходу яйцеклітини. У цьому випадку обраний спосіб запобіжного заходу виявляється абсолютно неефективним. Які ж причини такого збою?
Зсув фертильних днів відбувається з багатьох причин. Найчастіше до них ставляться:
- застудні захворювання;
- стреси і переживання;
- тривалі поїздки;
- відпустка та зміна клімату;
- банальне отруєння та порушення роботи шлунково-кишкового тракту;
- гормональні захворювання;
- інфекції та запалення статевих органів.
Ув 'язнення
Календарний метод запобіжного заходу офіційно не визнано медиками, однак про його існування знають усі. Більшість гінекологів наполегливо рекомендує не використовувати цей спосіб, щоб уникнути настання зачаття.
Самі ж засновники цього методу рекомендували користуватися ним у поєднанні з температурним способом і спостереженням за цервікальними виділеннями.
Незважаючи на те що медики є противниками подібного способу, багато лікарів приймають такий метод як підрахунок фертильних днів для планування вагітності. Виходить так, що календарний спосіб розрахунку небезпечних днів дуже ефективний при плануванні дитини. Водночас він небезпечний для використання як захист від незапланованої вагітності.
Стежте за своїм здоров 'ям. Якщо ви хочете правильно оберігатися і максимально захистити себе від незапланованого зачаття, то варто для початку відвідати фахівця. Саме лікар зможе відповісти на всі запитання і правильно підібрати спосіб контрацепції, враховуючи побажання та індивідуальні особливості організму.
Будьте здорові!