Практично кожну жінку після народження дитини супроводжують дрібні неприємності, які завдають масу занепокоєнь, але в той же час шкоди для здоров 'я не несуть. Розтяжки є досить серйозною проблемою для жінок, адже так хотілося б виглядати сексуально і привабливо навіть будучи в статусі мами. Переважно розтяжки утворюються в період вагітності на животі, грудях, стегнах і сідницях.
Інструкція
1. На жаль, повністю позбутися розтяжок неможливо, але свіжі цілком можливо зробити майже непомітними. Свіжі розтягнення мають червонуватий або фіолетовий колір. Саме на цьому етапі ще можна і необхідно боротися за красу власної шкіри, оскільки в той момент в надривах відбуваються ще важливі обмінні процеси. Саме тому простіше запобігти розтягненню шкіри, ніж намагатися потім від них позбутися. Для профілактики потрібно підтримувати еластичність і пружність шкіри, намагатися підтримувати звичайну свою вагу, не набирати зайвої за час вагітності, а також частіше плавати.
2. Існує безліч методик, які дозволяють позбутися розтяжок, утворених на животі після пологів. Лікування розтяжок займає не менше 2 місяців. Вже в період вагітності, а потім після пологів слід звернути особливу увагу на свій раціон. Їдьте варену рибу, фрукти та овочі.
3. Приймайте розчин ретинолу - вітамін А. Він хороший тим, що сприяє виробленню нового еластину і колагену, а також зміцненню сполучної тканини. Пийте достатню кількість води або будь-якої іншої рідини. Адже втрата вологи може впливати на пружність вашої шкіри.
4. Щодня пошкоджену шкіру потрібно зволожувати. Для цього добре підійдуть спеціальні крему, що позбавляють від розтяжок, які містять у своєму складі натуральні компоненти - водорості, вітаміни А і Е, масла оливи, какао або жожоба. Наносіть такий крем після ванни. Можете його чергувати з теплою оливковою олією.
5. Зробіть обгортання з ромашкою: візьміть 200 г квітів і залийте кип 'яченою склянкою молока. Просуньте тканину з сумішшю, а потім оберніть пошкоджені ділянки шкіри. Після цього накрийтеся покривалом. Через 10 або 15 хвилин ополоснитесь контрастною водою і нанести крем від розтяжок.