Що таке остеохондроз і як його лікувати? Остеохондроз поперекового відділу. Причини остеохондрозу

Що таке остеохондроз і як його лікувати? Саме цим питанням ми і присвятимо сьогоднішню статтю. Крім того, вашій увазі буде представлена інформація про те, чому таке захворювання виникає, які його симптоми і ступені тяжкості.

Що таке остеохондроз і як його лікувати?

Слово "остеохондроз" сталося від двох грецьких - osteo і chondros, що в буквальному сенсі перекладається як "кістка" і "хрящ" відповідно. Таким чином, для даного захворювання характерні дистрофічні порушення в суглобових хрящах. Таке відхилення може розвиватися в будь-якій частині тіла. Однак найчастіше воно вражає міжхребцеві диски.

Види захворювань

Залежно від того, де локалізовані дистрофічні порушення, в медичній практиці прийнято виділяти поперековий, грудний або шийний остеохондроз. Слід також звернути увагу, що в англомовній літературі з медицини термін osteochondrosis позначає зовсім інші ортопедичні захворювання, які в нашій країні називають остеохондропатіями.

Патогенез

Що таке остеохондроз і як його лікувати? Як відомо, до першопричини цього захворювання фахівці відносять сидячий спосіб життя, через який розвиваються дистрофічні та дегенеративні процеси в суглобових хрящах.

У процесі дорослішання в міжхребцевих дисках у людей фізіологічно редукується судинне русло. У зв 'язку з цим їх харчування відбувається дифузно, в результаті чого значно ускладнюється відновлення хворого після навантажень і травм. Слід також зазначити, що неповноцінність раціону харчування ще гірше впливає на остеохондротичні процеси. При цьому хрящі починають втрачати свою міцність і еластичність, змінюються їх консистенція і форма.

Негативно на міжхребцевих дисках позначається несиметрична і нераціональна робота м 'язів. Зазвичай це відбувається при недостатній розминці, неправильних звичних позах, носінні важких сумок на плечі, використанні занадто м 'яких матраців і подушок. Крім того, стимулятором такої патології може служити плоскостопість. Адже якщо стопа нездатна забезпечувати належну амортизацію під час взаємодії з опорою, то цю функцію доводиться здійснювати хребетному стовпу.

Зайва вага також сприяє виникненню остеохондрозу. Це пов 'язано з тим, що велика жирова маса, відкладаючись в різних місцях тіла, починає сильно ускладнювати підтримку рівноваги, що згодом призводить до перевантаження міжхребцевих суглобів.

Основні причини остеохондрозу

Причини, які викликають патологічні зміни в міжхребцевих дисках, в даний час вивчені не до кінця. Найчастіше люди починають спостерігати перше нездужання після настання 35-річного віку.

Загострення остеохондрозу і його розвиток виникають на тлі різних травм спини, динамічних і статичних перевантажень, а також вібрацій. Чим старше стає людина, тим більше у неї таких проявів. Однак слід зазначити, що в останні десятиліття все більше молодих людей (18-30 років) звертаються до лікарів зі скаргами на сильні болі в спині. Причин для такого раннього прояву даного захворювання існує чимало. Це може бути і слабка фізична підготовка, і викривлення хребта, і порушення постави, і зайва вага, і плоскостопість, і т. д. Крім усього іншого, остеохондроз поперекового відділу, шийного або грудного може виникнути внаслідок:

• спадкової схильності;
• куріння;
• порушення обміну речовин, інфекції або інтоксикації;
• нервового перенапруження, стресових ситуацій;
• надмірної ваги;
• різкого припинення регулярних тренувань професійними спортсменами;
• неправильного харчування (нестачі мікроелементів та рідини);
• вікових змін;
• травм хребта (переломів або забоїв);
• порушення постави, викривлення хребта, гіпермобільності (або нестабільності) сегментів хребетного стовпа, плоскостопості;
• вагітності;
• нерівномірно розвиненої кістково-м 'язової системи;
• несприятливих екологічних умов;
• перевантажень хребта, пов 'язаних із захворюваннями стоп, а також після носіння незручного взуття (наприклад, на високих підборах);
• малорухливого способу життя;
• надмірних фізичних навантажень;
• підйому і перенесення важкостей, а також через виконання іншої роботи, при якій значно збільшується навантаження на хребет і тиск у дисках;
• тривалого впливу незручних поз у положенні сидячи, стоячи або лежачи;
• роботи, пов 'язаної з підйомом тяжкостей, частих змін положень тулуба (ривкових рухів, поворотів, згинань і розгинань).

Остеохондроз хребта: ступеня тяжкості захворювання

Знати, які ступені остеохондрозу існують, дуже важливо. Адже завдяки цьому можна вчасно розпізнати захворювання і відразу ж приступити до його лікування.

У медичній практиці виділяють 4 ступені цього патологічного стану

1. Перший ступінь - міжхребцевий диск небагато, але ущільнюється. При цьому у хворого спостерігається незначне збільшення гачковидних відростків, а також присутність маленьких екзостоз. Сам поперековий лордоз може виправлятися.
2. Другий ступінь - стан хребта нестабільний. У пацієнта спостерігається звуження отворів між хребцями і самого хребетного каналу. Всі ці фактори призводять до зменшення висоти дисків.
3. Третій ступінь - найскладніший. Спостерігаються більш серйозні зміни: сильне звуження міжхребцевих отворів і хребетного каналу. В результаті таких патологій може утворитися грижа.
4. Четвертий ступінь - наслідок лікування 3 ступеня, тобто відновлювальний. У хворого залишається тільки спондилолістез.

Симптоми захворювання

Остеохондроз поперекового відділу, шийного або грудного має досить яскраво виражені симптоми, а саме такі як:

• постійні болі в спині, плечах, грудній клітці, попереку і руках, які носять ноючий характер;
• почуття ломоти і оніміння в кінцівках;
• зниження рефлексів;
• гіпотрофія;
• шуми в голові;
• гіпотонія;
• посилення хворобливості при піднятті тяжкостей, фізичному навантаженні, різких рухах, чханні та кашлі;
• спазми м 'язів тощо.

Діагностика захворювання

Як правило, попередній діагноз такого захворювання ставиться при першому ж огляді пацієнта. Його повинен проводити тільки досвідчений лікар-невролог. Зазвичай хребет хворого досліджується в положеннях сидячи, стоячи і лежачи як в русі, так і в спокої. Під час огляду спини пацієнта звертають особливу увагу на його поставу та особливості будови тулуба. Крім цього, відзначають напругу м 'язів, які розташовані поруч з хребтом.

Для постановки правильного діагнозу фахівці використовують не тільки зовнішній огляд, а й рентгенографію, а також комп 'ютерну або магнітно-резонансну томографію. За допомогою них можна визначити рівень ураження і приховані патології.

Лікування захворювання

Що таке остеохондроз і як його лікувати? Як правило, терапію даного захворювання проводять в домашніх умовах. Наприклад, хворому дуже корисний масаж. Крім цього, остеохондроз будь-якого відділу хребта лікують за допомогою консервативних методів, які спрямовані на усунення хворобливості, порушень роботи спинномозкових корінців, а також для попередження прогресу дистрофічних змін. Якщо консервативна терапія неефективна, то проводиться операція.

Слід особливо зазначити, що тривалість лікування цього захворювання залежить від його ступеня, віку хворого, застосовуваних способів і сумлінного виконання пацієнтом рекомендацій і призначень лікаря.

Основні методи терапії

Консервативний комплекс при остеохондрозі включає в себе лікувальну фізкультуру, масаж, фізіотерапію, витяжку хребта, рефлексотерапію, а також мануальну і медикаментозну терапії. Щоб зрозуміти, які дії передбачає кожен метод, розгляньмо їх більш детально.

Лікувальна фізкультура

Фізкультура при остеохондрозі - це основний метод консервативної терапії даного захворювання. Вона полягає в тому, щоб створювати дозовані навантаження, які спрямовані на зміцнення і корекцію м 'язового корсету, декомпресію нервових корінців, вироблення певного стереотипу рухів і збільшення їх об' єму.

Фізіотерапія

При такому методі лікування використовуються струми низької частоти, ультразвук, магнітні поля, лазер тощо. Як правило, вони застосовуються для зняття больового синдрому і запальних процесів.

Масаж

Цей спосіб ефективно знімає м 'язові болі, напругу, покращує кровообіг, а також володіє загальноукріплюючою дією. Здійснювати масаж повинен тільки досвідчений фахівець.

Мануальна терапія

Мануальний вплив на м 'язово-кісткову систему спрямований на зняття хронічних і гострих болів у суглобах і хребті, а також на корекцію постави і збільшення об' єму рухів.

Витяжка хребта

Це досить ефективний метод лікування та усунення болів у суглобах і хребті. Він здійснюється за допомогою індивідуально підібраного навантаження з використанням спеціального обладнання. Дана процедура спрямована на зняття болю, збільшення міжхребцевого простору і відновлення правильної форми хребта.

Рефлексотерапія

До такого методу лікування відносять різні прийоми і методи, завдяки яким відбувається вплив на рефлексогенні зони та акупунктурні точки. Рефлексотерапія в поєднанні з іншими способами терапії значно збільшує їх ефективність.

Медикаментозне лікування

Даний метод показаний в період загострення хвороби і спрямований на купірування неприємних симптомів, зняття запалення і посилення обмінних процесів за допомогою введення або прийому лікарських препаратів.