З настанням літа багато хто прямує на море, щоб насолодитися шумом прибою, криком чайок, поплавати, позасмагати, поправити здоров 'я. Сонце, вітер, морська вода - потужні природні фактори. Сонячні, повітряні, морські ванни належать до природних косметичних процедур. Скористайтеся ними грамотно і розумно. Вони оздоровлять організм, наповнять його бадьорістю та енергією на цілий рік, зроблять молодше і красивіше. Безрозсудне використання сонячних і морських процедур завдадуть шкоди не тільки зовнішності, але і здоров 'ю.
Догляд за шкірою
Вологе морське повітря насичує шкіру вологою, надає свіжість обличчю. Яскраве сонце, сухий солоний вітер сушать і обвітрюють її. Грамотний догляд за шкірою захистить її від негативного впливу і посилить позитивний ефект від перебування на морі.
Перед виходом на вулицю або пляж не мийте обличчя з милом, не протирайте лосьйонами - це знежирює шкіру обличчя, робить її беззахисною від теплових і ультрафіолетових променів. Нанесіть на обличчя, шию, відкриті ділянки тіла найтоншим шаром якусь натуральну рослинну олію або жирний поживний крем. Товстий шар не дає шкірі дихати.
Спеціальні косметичні засоби для засмаги, розсіюють ультрафіолетові промені, роблять засмагу рівною, запобігають перегріванню шкіри, захищають її від пересихання і обвітрювання. Поєднуйте нанесення захисних засобів і кремів для засмаги з масажем тіла, активно втираючи їх в ноги і руки від пальців нагору.
На сонці шкіра втрачає вологу, тому на ніч нанесіть на неї крем зі зволожуючим ефектом. Добре зволожать і напитають вітамінами шкіру обличчя та шиї фруктові, ягідні, овочеві маски. Маски з кисломолочних продуктів мають протизапальні властивості, вони знімуть почервоніння і біль. Для зрілої шкіри підійде маска з меду, жовтка, олії (за чайною ложкою). Якщо після змивання маски водою з 'являються відчуття стягнутої шкіри, нанесіть поживний крем.
Якщо обвітрило губи, застосовуйте гігієнічну помаду.
При опіках шкіри допомагають настій ромашки, простоквашу, кефір, обліпихову олію. Перевірений косметичний засіб - пенка після засмаги, що містить пантенол, екстракти чистотілу і ромашки.
Після моря необхідно прийняти душ (змити сіль), нанести поживний крем.
Догляд за волоссям
Дайте відпочити волоссю від гарячого укладання феном, застосування лаку.
Якщо волосся коротке, зробіть красиву стрижку, якщо довге, то не затягуйте їх у тугий пучок. Повітря і світло благотворно впливають на волосся, по можливості розпускайте їх по плечах. При палючому сонці одягайте капелюх.
Світле волосся від яскравого сонця стає сухим і тьмяним. Сповільнюйте вимите волосся настоєм ромашки.
При пофарбованому і сухому волоссі вотріть у шкіру голови будь-яку олію: оливкове, касторове, ріпейне або поживний крем. Це поверне волоссю життя і блиск. При ламкому, тьмяному, безжиттєвому волоссі перед миттям нанесіть поживну маску для волосся або оберніть волосся марлею, просоченою рослинною олією, укутайте на пару годин. Після миття голови ополосніть волосся відваром ромашки, крапиви, кореня лопуха.
Декоративна косметика
Під час відпочинку біля моря забудьте на час про декоративну косметику, дайте відпочити обличчю. Застосування на спеці тонального крему, пудри не дає шкірі дихати і поглинати вологу. Забудьте на час у косметичці туш для ресниць, тіні та підводку для очей. Сонце, морська вода, свіже повітря активують обмінні процеси, засвоєння вітамінів С, А, Д, Е. Ресниці, брови, волосся придбають шовковий блиск, пишність, густоту.
Не застосовуйте лак для нігтів, особливо якщо вони ламкі і злостиві. Йод і сіль, що містяться в морській воді, зроблять ваші нігті рівними, міцними.
Зволожуючу губну помаду можна залишити. Яскраві фарби навколишнього середовища дозволять вибрати для застосування помаду на пару тонів яскравіше звичайного.
Обережно!
Не рекомендується засмагати на відкритому сонці людям із захворюваннями серця, печінки, нирок, нервової системи і пухлинами різного походження. Лікарі радять приймати сонячні ванни з обережністю і недовго. З сонцем не жартують!
Організуйте свою відпустку так, щоб сонце і море стали невід 'ємними супутниками здоров' я, еліксиром молодості і краси!