Протягом довгого часу не припиняються дискусії і суперечки про те, в якому віці необхідно відлучати дитину від грудей. Кожна мати повинна вирішити це питання самостійно, беручи до уваги здоров 'я та емоційний стан свого малюка. Головне - зробити процес відлучення якомога менш травматичним для дитини.
Інструкція
1. Привчайте поступово дитину до нового режиму годування: давайте йому груди з інтервалом в 3 години, поступово відмовляючись від практики годування "на вимогу". Якщо дитина наполегливо просити дати груди в "неурочний" час, не відмовляйте їй у цьому. Простіше кажучи, дотримуйтеся тактики "не пропонувати, але і не відмовляти".
2. Вводьте прикорм, пропонуючи малюку те, що йому подобається, і поступово збільшуючи обсяг їжі, що з 'їдається. Непомітно для дитини і без шкоди для її травлення замінюйте одне з денних годувань грудьми прикормом. Дитина повинна відчути, що смачним може бути не тільки мамине молоко, але й те, що вона або інший член сім 'ї пропонує їй з' їсти з ложки.
3. Замініть поступово прикормом ще пару годувань. Потім почніть пропускати одне з ранкових годувань грудьми. Пізніше плавно відмовтеся від одного з вечірніх годувань. Доручіть годування дитини чоловікові або бабусі, щоб наочно продемонструвати, що присутність мами тепер не є життєвою необхідністю.
4. Скоротіть кількість годувань до декількох разів у вечірній і нічний час і починайте заохочувати дитину, коли вона самостійно вчиться приймати їжу. Відмова від нічних годувань, що сприяють виробленню пролактину, є останнім, найважчим етапом завершення грудного вигодовування
5. Забезпечте надходження достатньої кількості вуглеводів в організм малюка під час вечері, щоб він спокійно спав вночі. Кілька ночей вам доведеться героїчно витерпіти плач дитини, яка вимагає дати йому груди. У такі моменти необхідно "перемкнути" його увагу, розповівши казку або заспівавши колискову. Якщо дитина вже здатна зрозуміти ваші слова, можна пояснити їй, що молоко скінчилося або мама захворіла і тому не може його погодувати. Для наочності помажте соски зеленкою або заклейте пластирем.