«Любий, нам потрібно поговорити», - все, що ти скажеш після цих слів, звучить для чоловіка як білий шум: щось на зразок жужжання пилососа або шороху листя. Ти намагаєшся донести щось важливе, а хлопцеві здається, що він заснув перед телевізором.
Коли привернути увагу партнера не виходить, ми схильні звинуватити його, а не з'ясовувати, що завадило вашому спілкуванню. Якщо хочеш, щоб хлопець тебе почув, подавай інформацію правильно. Ось кілька способів змусити чоловіка уважно ставитися до того, що ти говориш.
1. Говори «я» замість «ти»
Те, як ти формулюєш проблему, впливає на те, як її сприймає партнер. Не починай розмовляти зі слів «ти як завжди», «тобі потрібно». Вживання слова «ти» практично відразу змушує його займати оборонну позицію. Ти ще нічого не сказала, а він вже хоче скоріше закінчити цю розмову.
Замість цього почни з «я думаю», «мені здається», «я відчуваю». Далі можеш говорити все те ж саме, але тепер хлопець не буде усвідомлювати, що його звинувачують або критикують, і не закриється.
2. Вибирай вдалий момент
Про що ми часто забуваємо, коли хочемо обговорити щось важливе, так це про вдалий момент. Якщо він сова і з ранку не може прокинутися, немає сенсу чіплятися з розмовами за сніданком. Якщо він повертається з роботи вимотаний і голодний, дай хлопцеві трохи відпочити і переключитися. Тоді ваша розмова може бути набагато продуктивнішою.
Враховуй, що чоловікам важко займатися кількома справами одночасно, тому не намагайся поговорити, коли він веде машину або дивиться телевізор. І взагалі, краще вибрати порожнє замкнене приміщення з приглушеним світлом.
Немає нічого дивного, щоб заздалегідь планувати час розмови, а не вишукувати найбільш відповідний момент для раптового нападу. Якщо ви зранку домовитеся, що ввечері потрібно обговорити дещо важливе, це дасть йому можливість морально підготуватися і бути більш сприйнятливим.
3. Задавай больше вопросов.
Замість того, щоб читати нотації або перераховувати скарги, ставте більше запитань. Коли людина виступає пасивним слухачем, увага швидко слабшає. Питання втягують його в бесіду. Крім того, ти даєш зрозуміти, що тобі важлива його думка, і це все-таки діалог, в якому зацікавлені двоє.
4. Будь лаконічна
Те, що це не виступ перед аудиторією, не співбесіда і не презентація проекту на роботі, не означає, що ти не повинна піклуватися про слухача. Обдумай заздалегідь, що ти хочеш сказати і чого домогтися. При всій любові до тебе, хлопцю буде важко встежити за потоком свідомості і стане нудно після перших хвилин. Краще бути лаконічною: позначи проблему, вислови свою думку і запитай, що він думає з цього приводу.
5. Використовуй правильну мову тіла
Не забувай: як ти кажеш, у відносинах навіть важливіше, ніж що ти говориш. Використовуй зоровий контакт, торкайся хлопця під час розмови. Нехай він бачить, що ти його слухаєш, тоді і сам буде уважніше ставитися до твоїх слів. На відміну від розмови зі знайомим або колегою, тут ти не обмежена в діях, тому підключай жіночу чарівність і давай зрозуміти, що налаштована доброзичливо.
6. Не намагайтеся відразу знайти рішення
Це здасться нелогічним, але не роби вирішення проблеми абсолютним пріоритетом у розмові. Дозволь вам обмінятися думками та емоціями, краще зрозуміти один одного і дай хлопцеві час на обробку отриманої інформації. Не завжди потрібно домагатися жорсткої відповіді тут і зараз або вимагати обіцянок. Якщо проблема глибока, це може стати тільки першою розмовою, тому утримайся від ультиматумів. Намагайся підходити до бесіди так, ніби даєш хлопцеві пораду, а не диктуєш, що йому робити, в категоричній формі.
На жаль, ми не можемо змусити партнера сприймати все, що ми говоримо. Але дотримуючись цих нескладних правил, ти відчуєш, що хлопець починає слухати і краще розуміти тебе. Звертай увагу, щоб розмова була конструктивною, а не просто допомагала вивільнити негативні емоції. Тоді партнер почне сприймати твої поради і зауваження як керівництво до дії, а не як жіночі примхи.