Мріяти корисно
Любов до себе в справжньому розумінні - це визнання власної цінності. І, відповідно, цінності своїх думок, почуттів, фізичного тіла, бажань. А значить, якщо ми любимо себе, то будемо мріяти.
Є люди, які ні до чого не прагнуть, і навіть не намагаються змінити своє життя в кращу сторону. «Ми живемо для наших дітей», - говорять багато з них. На перший погляд, звучить піднесено, але, насправді, це лише виправдання нелюбові до себе. У нормальній ситуації жертвувати собою заради дитини немає необхідності. Коли діти дивляться на батьків, вони хочуть бачити привабливий приклад для наслідування, а не «жертв обставин». Більш того, своєю дріб'язковою опікою можна зруйнувати відносини з дитиною. Цілі виникають з бажань. Якщо ми нічого не хочемо, то у нас немає і цілей. Бажання повинні виконуватися - всесвіт так влаштований. Але, якщо ми дійсно цього хочемо, то і самі повинні докласти для цього достатньо зусиль.
Хотіти і діяти
Як часто ми губимося, якщо нічого не виходить. Відчуваємо опір і критику ззовні. Думаємо: "Можливо, це і не для мене? Може, мені це і не потрібно? ". І відходимо назад, до колишнього життя. Розчаровуємося. Відмовляємося від своєї мрії.
Якщо ви любите себе, то визнаєте цінність своїх бажань: «Мої бажання цінні, і я буду долати опір». Наша сила розвивається, коли ми наполегливо намагаємося робити те, що хочемо, і в підсумку все виходить. Отже, хотіти і діяти - шлях до виконання мрії. Усамітніться і задайте собі питання: "Якби я любив себе більше, що б я робив з того, що не роблю зараз? І чого б не робив з того, що роблю? ". Такий процес самоаналізу підвищує нашу усвідомленість і, відповідно, ефективність.
Якщо в процесі у вас виникають питання: "А що, якщо мої бажання неправильні? Що, якщо вони не підуть мені на користь? ", то це явний" маркер "нелюбові до себе. Скажіть: «Мої бажання цінні, тому що це МОЇ бажання». Нерідко наші мрії обмежують помилкова ідея про те, що «за все потрібно платити», «добро і зло повинно бути врівноважені». Звичайно, ми повинні платити за все хороше, що отримуємо. Відносини плати, обміну цінностями природні для всесвіту, але вони зовсім не припускають чогось поганого. Нормальний вселенський обмін - це коли ви даєте щось хороше і отримуєте також хороше.
Багато людей не люблять себе тому, що в їхній сім "ї не було виявленої любові. Найголовніше - розуміти, що ми не є жертвами оточення. Ми самі вибираємо свої цінності і свої думки. Історія знає безліч прикладів, коли оточення вселяло людині, що у неї нічого не вийде. Але все вийшло. Якщо ви відчуваєте занадто сильний тиск ззовні, варто обмежити спілкування з людьми, які його чинять, поверхнево-побутовим рівнем. Але найголовніше - працювати над собою, і через якийсь час ви почнете розуміти, що інші люди взагалі ніяк на вас не впливають. Ви наповнені любов'ю, яка виливається через вас, і, якщо хтось цього не розуміє, що ж, дуже шкода, але це не ваша проблема. «А що, коли мої бажання неправильні?» А що, якщо правильні? У будь-якому випадку, їх реалізація - це перемога, а не поразка.
Досвід перемоги
Візьміть за правило кожен день записувати десять своїх бажань і спостерігати, як вони виконуються. Сам цей процес розвиває ваші сили: ментальні та фізичні. Коли наші бажання виконуються, у нас з'являється така цінна річ як «досвід перемоги». Почуття перемоги, яке охоплює людину, має величезне значення для розвитку особистості. Час від часу потрібно повертатися в цей стан, відроджувати в собі це почуття.
Важливий аспект: працюйте з блокнотом! Записуйте свої бажання і оцінюйте їх з точки зору любові до себе. Не знижуйте свої стандарти. Якщо ми любимо себе, ми будемо мріяти і робити все, щоб наші мрії стали реальністю. Однак рух вперед не повинен знецінювати те, що ми вже маємо. Потрібно бути вдячними. Бажання не заперечують те хороше, що є в нашому житті зараз.