Обличчя, як дзеркало нашого способу життя, відображає все те, що з нами відбувається. Як би нам не хотілося бути вічно молодими, рано чи пізно настає момент, коли догляду за шкірою потрібно приділяти уваги більше звичайного. Щоб довше зберегти молодість обличчя і запобігти появі зморшок, потрібен комплексний підхід, що включає і правильне харчування, і хороший сон, і спорт, і спеціальні засоби по догляду за зрілою шкірою. Але про все по порядку.
Косметологи вважають, що після 25-30 років шкіра починає втрачати свою еластичність і без регулярного догляду втрачає свій тонус, що і стає причиною появи зморшок. Однією з найбільш ефективних процедур, що допомагають уповільнити цей процес, є масаж. Його різновидів існує великий натовп: від стоун-терапії до вакуумного і масажу трав'яними мішечками. Але в основі кожного лежать кілька ключових маніпуляцій.
Пластичний масаж хороший для тонкої шкіри, схильної до появи пігментних плям і мімічних зморшок. Його можна робити без крему і мастил ритмічними пружинучими рухами. Щипковий масаж теж досить ефективний, але їм не можна зловживати. Несильні щипки повинні чергуватися з погладжувальними рухами. Класичний масаж передбачає легкі розтирання і погладжування з використанням крему. Починати масаж обличчя рекомендується з лоба і закінчувати в області шиї. Перед початком процедури обличчя краще розпарити або хоча б розігріти, вмившись теплою водою, і нанести крем, відповідний типу шкіри.
натуральнийгель Crystal Youth марки DeSheliЗ особливою акуратністю потрібно проводити масаж століття, втім, навіть масажем це називати не можна - зона навколо очей дуже ніжна, тому варто користуватися тільки спеціальним засобом, акуратно вбиваючи його безіменним пальцем. Для більшої ефективності можна використовувати з протеїнами сої - він не містить ароматизаторів і відмінно затримує вологу в шкірі.
Вівсянка, огіркові дольки, кавова гуща, полуничне пюре - ні для кого не секрет, що натуральні маски не просто «смачні», а й корисні. Використовувати як основу для маски можна і ягоди, і фрукти, і навіть овочі. Огіркові диски можна накладати на повіки або в області декольте - огірковий сік освіжає, очищає і підтягує. Помідори ефективно відлюднюють, оскільки містять натуральні кислоти. Виноград відмінно зволожує, тільки не варто забувати, що виноградний сік через 15 хвилин після нанесення рекомендується змивати. Банани чудово розгладжують шкіру. Яблука підходять для пілінгу, а груші - для очищення і звуження пір.
Особливо цінним для молодості шкіри вважається виноградний сік - він перешкоджає старінню, оскільки сприяє виробленню колагену. Саме колаген зберігає шкіру пругою і еластичною, а значить, і перешкоджає появі зморшок. Багато виробників антивізрастної косметики пропонують різноманітні зволожуючі і живильні засоби, але по-справжньому дієвими є ті, що містять колаген. Колагеновий серум ізраїльської компанії DeSheli збагачений натуральними компонентами для регенерації клітин і відновлення структури шкіри.
Також цінуються лікувальні грязьові маски за свою натуральність - їх мінеральний склад містить все найнеобхідніше для шкіри. Однак з ними варто бути обережніше - не всякий засіб може виявитися дієвим. Високоефективними вважаються маски з грязями Мертвого моря з фітобіотиком, який відповідає за очищення пір і сприяє зменшенню запалень. Такі компоненти в ідеальному співвідношенні є в грязьовій масці DeSheli для шкіри після 35 років. Вона ідеально очищає, підтягує і трохи висвітлює шкіру. Нанести її потрібно на 10-15 хвилин (зрозуміло, уникаючи області навколо очей, доль і зон із судинними сіточками) і після повного висихання змити теплою водою. Така маска, що застосовується двічі на тиждень, підтримує шкіру обличчя в тонусі і перешкоджає появі зморшок.
Звичайно, не можна недооцінювати значення сну і здорового харчування - це наші головні фізичні джерела молодості. Чим більше ви «навантажуєте» організм недосипанням і шкідливими продуктами, тим швидше ви втратите форму. Дієтологи радять їсти більше фруктів і овочів - вони швидко засвоюються і виводяться з організму, не затримуючи шкідливі речовини, в той час як важкі для травлення продукти, перебуваючи в шлунку довго, починають отруювати наш організм токсинами.
Зрозуміло, перші зморшки - це не обов'язково показник віку, але в першу чергу показник нашого способу життя. Чим більше стресів, переживань, недосипання, алкоголю, поганого харчування і негативного впливу навколишнього середовища, тим швидше наше тіло втрачає свій тонус - і це завжди дуже помітно. Головна порада молодості - це комплексний підхід і правильний спосіб життя в цілому, а не зокрема.