Проблемна шкіра на спині зустрічається досить часто. Вугри на ній можуть з'явитися як у жінок, так і у чоловіків, причому незалежно від віку. Впоратися з неприємним косметичним дефектом можна, зробивши всього три кроки назустріч чистій шкірі.
Прищі на спині виникають з різних причин. Найбільш поширена - гормональні збої в організмі. Крім неї, це можуть бути проблеми з травною системою, захворювання її органів, ендокринні зміни, а також відсутність своєчасної гігієни або синтетичний одяг.
З'ясувати конкретну причину самостійно вдається далеко не завжди, тому першим кроком до ідеальної шкіри спини стане відвідування лікаря. Опишіть проблему, постарайтеся згадати, коли вона наздогнала вас вперше. Обов'язково здайте всі необхідні аналізи і пройдіть повне обстеження. Тільки після цього діагноз буде найбільш точним. Дотримуйтесь вказівок фахівця. Можливо, вам доведеться пропити курс медичних препаратів.
Незалежно від причини, наступний крок до чистої шкіри спини є обов'язковим. І цей крок - дієта. Обмеження в харчуванні потрібно для того, щоб зменшити кількість виділюваного кожного жиру, який забиває пори і створює сприятливе середовище для розвитку мікробів. Вам доведеться виключити зі свого раціону жирну, гостру, солодку і надмірно солону їжу. Намагайтеся вживати більше чистої води. Обмежте споживання майонезів, кетчупів і подібних до них продуктів. Вже через півтора-два тижні ви помітите явне скорочення висипань на спині.
Останній завершальний етап - зовнішній вплив. Це, в першу чергу, очищення. Двічі на день відвідуйте душ, використовуючи спеціальні гелі для проблемної шкіри. Так ви будете позбавляти себе від надлишків кожного жиру, що вийшов на поверхню. Для скорочення вугрів можна їх підсушити, наприклад, марганцівкою.
Спробуйте зробити маску для спини. Розведіть блакитну або чорну глину з теплою водою до стану сметани, нанесіть на шкіру і змийте через п'ятнадцять хвилин. Глина відмінно очищає пори і скорочує кількість прищів. Не зайвим буде пройти курс косметологічних процедур. Так, відмінно допомагають ультразвукова чистка і дарсонваль.
Пам'ятайте, що без лікування захворювання, що викликало вугрі на спині, всі зовнішні способи боротьби з ними будуть неефективні.