Які бувають виділення при овуляції?

Багато жінок, які знають про те, що овуляція - це фертильні дні, коли можливо зачаття, задаються питанням про те, як зрозуміти, що година X прийшла? Чи є якісь симптоми, які виділення при овуляції можливі?

Природою влаштовано так, що жіночий організм, починаючи з періоду статевого дозрівання і закінчуючи менопаузою, готовий до зачаття дитини. Але щоб це диво сталося, репродуктивна і гормональна система кожної представниці слабкої статі повинні функціонувати правильно. Тобто, повинен дотримуватися нормальний місячний цикл, що складається з двох фаз: естрогенової і прогестеронової. Саме в першу (естрогенову) має відбутися те, що називають овуляцією, після чого настає друга фаза (прогестеронова). У статті докладно описано, як розпізнати, що можна спробувати зачати малюка або, навпаки, як уникнути небажаної вагітності. Ви дізнаєтеся, які виділення при овуляції, як не переплутати і чим підтвердити фертильні дні.

Місячний цикл жінки

Як говорилося вище, жіночий організм влаштований так, що він у дітородному віці повинен бути здатний до зачаття. Але щоб воно відбулося, повинні дотримуватися в організмі всі умови, а саме був стабільний місячний цикл.

На ілюстрації показано, що жінка в перші сім днів проходить місячне очищення: з 1-го по 7-й день йдуть кров 'янисті виділення. Зрозуміло, у кожної тривалість відрізняється: у когось - чотири дні, у когось - сім. Але якщо менструації тривають більше тижня, це говорить про патологію, потрібно звертатися до лікаря. Тобто, нормальна тривалість - 3-7 днів. Після закінчення місячних цикл триває, все так само, будучи естрогеновою фазою. Прийнято початком циклу вважати 1-й день місячних.

Далі організм готується до овуляції. Виділення під час цього процесу, а також до і після характерно відрізняються за кольором і консистенцією. На малюнку вище овуляція вказана на 13, 14, 25 дні циклу, тобто яйцеклітина, що вийшла з яєчника, живе в матці три дні. Коли овуляція відбудеться, настає прогестеронова фаза. З цього моменту відраховують дні після овуляції. Зазвичай ця фаза триває 14-16 днів. У цей час, якщо зачаття не настало, утворюється жовте тіло, яке до приходу місячних зникає з організму. Як кровянисті виділення почнуться, можна вважати, що вчорашній день був останнім днем циклу, навіть якщо місячні виявлені тільки сьогоднішнім вечором.

Як виглядають виділення

Так як же визначити лише по одним тільки виділенням, що овуляція відбулася або ось-ось відбудеться? Найважливішою ознакою є цервікальна рідина, яка нагадує яєчний білок:

• рідка,
• тягуча,
• прозора,
• без запаху.

Саме такої консистенції виділення повинні бути виявлені на білизні, гігієнічній приналежності або туалетному папері. Крім того, папір повинен вільно ковзати при проведенні процедури в дамській кімнаті. Так ви точно зрозумієте, що овуляція ось-ось повинна відбутися. Після виходу яйцеклітини зазвичай цервікальна рідина стає більш водянистою.

Виділення при овуляції, а також до і після відрізняються. Задовго до неї цервікальна рідина клейка, кремоподібна. Зачаття можливе, але малоймовірне.

Якщо немає жодних виділень

Але буває і так, що жінка за весь цикл так і не дочекалася виділень по консистенції "яєчний білок". Причин може бути кілька:

• проблеми з цервікальною залозою;
• недостатність рівня естрогенів;
• рідини виділяється настільки мало, що надлишки не виходять назовні;
• різні патології в репродуктивній та/або гормональній системах.

Якщо так триває хоча б пару циклів, то варто подумати про відвідування лікаря-гінеколога. Причинами можуть бути порушення в харчуванні та прийомі води, а також стреси і запалення.

Виділення в день овуляції можуть бути не тільки прозорими, але і з домішкою крові або рожеватими. Це не вважається патологією, якщо подібне явище проходить дуже швидко або було поодиноким.

Симптоми овуляції

Щоб переконатися, що дійсно наближається овуляція, одного відстеження цервікальної рідини недостатньо, особливо якщо її виділяється мало. Варто вдатися і до інших методів, наприклад, симптоматики.

Найчастіше у кожної жінки під час виходу яйцеклітини починає тягнути, хворіти або прострілювати той яєчник, з якого вона вийшла. Можливі неприємні відчуття внизу живота як при місячних. Крім того, якщо виділення при овуляції (цервікальна рідина у вигляді "яєчного білка") нормальні, то постійно присутнє відчуття мокрого в зоні бікіні. Зрідка можливі підташнування, головні болі та болі в попереку. Все це поступово проходить із закінченням овуляції.

Крім того, іноді навіть достатньо цих двох ознак: неприємних симптомів і виділень, щоб зрозуміти, що настали фертильні дні і можна спробувати зачати малюка. На жаль, і цього іноді буває мало, тому можна вдатися до ще кількох способів, наприклад, до тестів на овуляцію.

Який тест більш надійний і точний?

Щоб не довелося витрачати багато грошей на тести, рекомендується заздалегідь за кілька циклів почати відстежувати фертильні дні, щоб зрозуміти, коли приблизно може настати овуляція. Відомо, що після виходу яйцеклітини має пройти 14-16 днів, перш ніж прийдуть місячні. Припустимо, цикл становить 27-29 днів. Значить, відстежувати тестами потрібно починати хоча б з 11 дня циклу.

Бюджетним варіантом є звичайні тест-смужки, які можна купити в аптеці і навіть у супермаркеті, гіпермаркеті. Згідно з інструкцією, проводиться аналіз. Тест-смужка має спеціальну речовину, яка реагує на рівень лютеінізуючого гормону (ЛГ) в організмі. Чим ближче день можливого зачаття малюка, тим яскравіша тестова смужка. Також повинні в цей період початися виділення - "білок". Овуляція значить, ось-ось настане.

Якщо подібний метод не підходить або здається неточним, можна придбати електронний тест, який точно і конкретно підкаже, коли можна починати спроби зачаття. На екрані відображається усміхнений смайлик.

Безкоштовний допоміжний метод

Якщо немає можливості витрачати свої заощадження на тести, то можна скористатися більш старим методом, яким користувалися жінки в кінці ХХ століття. Даний спосіб полягає у веденні графіка базальної температури. Зверху горизонтальної осі позначаються дати і дні циклу за порядком, а внизу вказуються різні примітки:

• день після овуляції;
• види виділення;
• температура;
• час вимірювання;
• статевий акт;
• додаткові відомості (хвороба, погане самопочуття, прийом сильнодіючих ліків, поганий сон тощо).

По вертикальній осі між цими двома групами параметрів (нижніми і верхніми) вказується температура в градусах за Цельсієм в діапазоні від 35,5 0С до 39,5 0С (числа взяті приблизно, все залежить від методів вимірювання).

Якщо у жінки спостерігаються виділення при овуляції, то базальна температура, як правило, знижується. А коли овуляція проходить, то спостерігається різкий підйом, який тримається всю другу (прогестеронову) фазу.

Навіщо потрібні виділення "яєчний білок"?

Природою все влаштовано досить мудро. Жінка в період овуляції для того щоб зачати, повинна прийняти чоловічу клітку - сперматозоїд, щоб запліднити яйцеклітину. Але слизова оболонка статевих органів, вологолища і самої матки в звичайному стані занадто сухі, щоб забезпечити життя і пересування сперматозоїдів і самої яйцеклітини. Вони можуть загинути також у дуже кислому або занадто лужному середовищі. Тому природою закладено в жіночому організмі так, щоб були виділення. Якщо овуляція сталася, то яйцеклітина спокійно переміщається від яєчника по трубі, досягає порожнини матки. У цей же момент з вологаїща в зворотному напрямку рухаються сперматозоїди, щоб зустрітися з нею.

Завдяки своїй тягучості і нормальній кислотності "яєчний білок" дає можливість самому швидкому і сильному сперматозоїду вижити і дістатися до мети. Подивіться на звичайний білок з курячого яйця: він тягнеться, ковзає, легко переміщається по поверхні будь-якого предмета.

Що робити, аби виділення були добрими

На жаль, не всі жінки можуть спостерігати у себе "яєчний білок". Можна підняти рівень естрогену за допомогою збалансованого харчування або гормональних препаратів. Перший спосіб передбачає наявність овочів, бобових у раціоні; другий - призначення лікаря. Слід неухильно дотримуватися рекомендацій фахівця, щоб була вдалою овуляція. Ознаки, виділення - все це має вказувати на нормальну роботу репродуктивної системи у фертильний період.

Найбільш точна методика визначення овуляції

Є ще один, але дуже точний спосіб, як дізнатися, що овуляція ось-ось буде - це фолікулометрія. Йдеться про УЗД-дослідження малого тазу з метою визначити ступінь дозрівання фолікулів, вимірювання товщини ендометрія. Цей спосіб досить точний, лікар може підказати, коли можна приступити до зачаття.

Навіть якщо немає виділень при овуляції, сама овуляція відбувається, а після неї і вагітність. За мінімально короткий термін між виходом яйцеклітини і появою сперматозоїдів є максимальна ймовірність зачаття. Тому багато жінок довіряють фолікулометрії.

Чи можна цервікальну рідину переплутати?

Щоб не сплутати виділення при овуляції з іншими, можна зібрати в два пальці і перевірити. Якщо рідина тягуча, значить можна говорити про "яєчний білок", який ідеальний для зачаття.

Слід зазначити, що у фертильний період можливі настільки болючі симптоми і поганий настрій, що все це навпаки відштовхує партнера. Але якщо є бажання зачати малюка, то потрібно відкинути всі сумніви, забути про дискомфорту і приступити до справи.

В цілому, при овуляції повинні бути виділення, які видно на білизні, відчуваються у вологині. Це правильна ознака того, що все з гормональною системою в порядку. Але ці виділення повинні бути без запаху і підозрілого кольору.