Широко відомо, що масло льону використовується як в кулінарії, так і для лікування деяких захворювань. Дуже успішно лляна олія застосовується в косметології для догляду за шкірою і для догляду за волоссям. Великий вміст незамінних жирних кислот, незважаючи на сформовану думку, прекрасно допомагає в боротьбі з акне та іншими ураженнями шкіри: екзема, псоріаз, лушпіння, пігментні плями. Ці жирні кислоти мають протизапальну дію, яка послаблює свербіння і печіння і допомагає боротися з ураженням шкіри. Дуже часто також використовується лляна олія для волосся.
Лляна олія лідирує за своєю біологічною цінністю серед інших харчових олій. У ньому міститься 46% вітаміну Е, який необхідний людському організму, оскільки він самостійно в ньому не виробляється. Крім того, в ньому багато вітаміну А, а також цінних ненасичених кислот. Насамперед, корисні властивості олії обумовлені вмістом у ньому жирних кислот: Омега-3, Омега-6 і Омега-9. І якщо Омега-6 присутня і в інших рослинних маслах, то жирна кислота Омега-3 міститься тільки в лляній олії і риб 'ячому жирі. Тому лляна олія відгуки має такі, що її склад є унікальним, а її запах, що нагадує специфічний запах риб 'ячого жиру, є безсумнівним показником його якості.
Лляна олія добре допомагає при боротьбі з чорними точками, що з 'являються на обличчі. Перед початком процедури потрібно ретельно вимити руки. Спочатку добре очистити обличчя від забруднень, потім покласти на нього компрес: на змочений у теплій воді бинт або марлю покласти насіння льону. Компрес тримати від 20 до 30 хвилин. Після процедури легкими надавливаниями вручну видавити всі чорні точки і відразу ж продезінфікувати обличчя. Лляну олію для шкіри можна застосовувати при будь-якому типі шкіри. Воно може добре допомогти при боротьбі з пігментними плямами і веснушками. Добре його також використовувати для масок як олійну базу.
Відмінно допомагає лляна олія для волосся і зміцнення нігтів. Наведемо кілька рецептів, які можна застосовувати для кращої якості і зовнішнього вигляду волосся. Спочатку в чистому вигляді масло потрібно нанести на шкіру голови, ретельно його втираючи. Після цього розподілити масло по всій довжині волосся і залишити так на пару годин. Можна для того, щоб лляна олія краще вбиралася, попередньо її трохи підігріти. А для того, щоб олія краще впливала на волосся, можна потримати голову з нанесеним на волосся маслом над пором.
Так використовувати лляну олію для волосся можна не тільки вдома, але і в сауні перед початком миття голови. Тільки обов 'язково враховуйте, що таку процедуру в сауні або парній можна виконувати не більше п' ятнадцяти хвилин. При догляді за волоссям можна використовувати лляну основу без жиру. Для цього береться не олія, а настій з насіння льону. Такий настій буде чудово оберігати волосся і зачіску від надмірного нагріву під час всього процесу використання бігуді.
Якщо ваше волосся сухе і ламке, то потрібно використовувати лляну олію для волосся, втираючи її перед кожним миттям у шкіру голови. Таку процедуру слід робити протягом трьох місяців. Весь курс можна повторити після невеликої перерви. Правильне застосоване лляне масло для волосся допоможе їм стати гладкими і здоровими. Продається лляна олія як в рідкому вигляді, так і в капсулах. Зберігати його можна один рік при температурі не вище 10 градусів. Якщо масло відкрито, то потрібно використовувати його протягом місяця і тримати при цьому подалі від світла і тепла, бажано в холодильнику. В іншому випадку олія швидко висихає через високий вміст у ній ненасичених жирних кислот. Зіпсоване або висохле масло вже не можна застосовувати ні для лікування, ні в їжу.