Як позбутися розтяжок на бедрах

Як позбутися розтяжок на бедрах

Розтяжки на стегнах з 'являються в більшості випадків у жінок. Від фізичних змін в організмі це може не залежати, в більшості випадків вони з 'являються під час інтенсивних занять спортом або після пологів. Якщо у жінки є гормональний дисбаланс, вони можуть з 'явитися без причин.


Інструкція

1. Розтяжки зазвичай з 'являються у вигляді червоних рубців. Які нагадують велику капілярну сітку. Можуть бути як плоскими, так і рельєфними. З часом вони стають білими. Розтяжки знаходяться як на зовнішній, так і на внутрішній стороні стегна. Безліч жінок комплексують через цю проблему. Починають намагатися різними способами і методами позбутися їх або всіляко закрити одягом. Ці комплекси змушують дівчат відмовитися від спідниць і змушують з 'являтися на пляжах у закритих купальниках, зав' язувати хустки, щоб прикрити проблемні місця. На початковому етапі їх появи позбавлятися від них буде набагато простіше. Для виявлення гормональних проблем слід звернутися до ендокринолога. Слід нормалізувати харчування, щоб в організм надходило як більше поживних речовин. Не бажано різко худіти, необхідно це робити поступово.

2. Позбутися розтяжок можна за допомогою скрабів, які просто приготувати в домашніх умовах. Зазвичай до їх складу входить цукор, сіль, мелена кава. Також рекомендується додавати до їх складу ефірні або рослинні масла, сметану. Отриману масу втирати в шкіру десять хвилин під час прийняття душ. Потім змити і обов 'язково змастити поживним кремом. Домашні скраби вважаються найефективнішим народним засобом від розтяжок, якщо використовувати їх кілька разів на тиждень.

3. Є можливість позбутися рубців за допомогою масажу. Регулярний масаж проблемних зон з використанням різних олій так само є відмінний засіб від розтяжок. Для такого масажу підійде апельсинова олія, олія лісового горіха, олія розмарина. Всі масла збагачені вітаміном Е, саме він робить шкіру пругою і еластичною. Масаж необхідно робити акуратно, без сильних натискань.

4. Існують спеціальні креми проти розтяжок, однак вони здатні зробити розтяжки менш помітними, повністю вони їх не видалять. Ну і, нарешті, найрадикальніший спосіб - втручання лікарів. Якщо розтяжки у вас з 'явилися недавно, є сенс зробити косметичну шліфовку шкіри.