Інтенсивне випадання волосся після хіміотерапії - це один з негативних її ефектів. У разі сприятливого результату захворювання фолікули починають відновлюватися приблизно через 6 тижнів після того, як всі процедури були закінчені. Оскільки це досить довго, то існують певні способи для прискорення і поліпшення цього процесу.
Зміни в організмі
Випадання волосся після хіміотерапії - це один з найпоширеніших наслідків від прийому препаратів. Перед лікуванням онкологи зобов 'язані попередити пацієнта про ймовірність виникнення даного побічного ефекту. Після закінчення першого курсу процес відновлення волосся після хіміотерапії проходить практично непомітно. Інтенсивне облисіння переважно починається після другого. У цей момент структура волосся значно витончується і втрачає колишню силу, а також має місце поява суттєвої чутливості. Ця проблема виникає не тільки на голові, а по всьому тілу.
Такі неприємності починають відбуватися через поразки як злоякісних новоутворень, так і фолікулів.
При якій хіміотерапії випадає волосся?
Як стверджують відомі лікарі в галузі онкології, не всі препарати згубно впливають на стан волосяного покриву.
Лікарські засоби, які призначаються для запобігання організму від зростання пухлин, є основною причиною випадання локонів. Наприклад, препарат "Цитоксан", який використовується для виліковування раку грудей, найчастіше є підставою для витончення волосся. "Адріаміцин" починає псувати красу шевелюри протягом перших трьох тижнів, після чого вона зовсім випадає. "Таксол" призводить практично відразу до повного облисіння.
Лікарські засоби такого призначення мають цитостатичну дію, яка і допомагає призупинити поділ клітин. Вони гальмують активне розмноження злоякісних зародків, а також ділення фолікулів. Для визначення рівня облисіння необхідно розрахувати і оцінити дозування, особливості складу препаратів, число процедур, а також вік хворого.
Як зменшити проблему за допомогою лікування?
На даний момент не існує єдиної думки про способи зменшення втрати локонів. Відновлення волосся після хіміотерапії - це важлива галузь в науці, якою займаються вчені, але вона поки до кінця не вивчена, і в ній не розроблені засоби, які можуть допомогти на всі сто.
Найчастіше онкологи дуже акуратно спілкуються з пацієнтами з приводу цієї проблеми і намагаються переконати їх у важливості перемоги над захворюванням і повернення до нормальної життєдіяльності. Однак дослідження все-таки починають приносити результати. На даний момент сучасні препарати стали менш токсичними, ніж їхні попередники, якими користувалися ще десять років тому. Також випускаються ліки, які можуть допомогти зменшити побічні ефекти від такого сильного впливу на організм. Деякі вчені вважають, що засоби, які можуть зупинити випадання, все ж існують. Вони рекомендують втирати в шкіру голови "Міноксидил". Спочатку він створювався для боротьби з артеріальним тиском, але в результаті досліджень були виявлені його додаткові позитивні властивості.
На сьогоднішній день це єдиний препарат для боротьби з такою проблемою. Але все-таки не варто думати, що рішення знайдено, так як ліки на сто відсотків не показує позитивний результат. Зате доведена його здатність покращувати відновлення волосся після хіміотерапії. Потрібно зазначити, що "Міноксидил" - ліки недешеві, а також вони мають величезну кількість побічних ефектів. Без консультації та призначення лікарів його застосування неприпустиме.
Для зменшення облисіння лікарі рекомендують використовувати спеціальні охолоджувальні гелі або лід. Це робиться через те, що в момент зниження температури зменшується кровопостачання фолікулів, і вони починають вбирати меншу кількість ліків. Завдяки цьому число пошкоджених волосяних клітин знижується, і випадання трохи скорочується.
Профілактика
Відновлення волосся після хіміотерапії - це досить трудомістке заняття, тому необхідно зменшити шкідливий вплив.
- При використанні сучасних засобів випадання часто зупиняють гіпотермією - дією низьких температур. Цей спосіб ґрунтується на мінімізації харчування цибулин волосся кров 'ю, тим самим хімічні компоненти досягають фолікулів з меншою інтенсивністю.
- Існує спеціальний шолом, який всередині містить охолоджувальний гель. Це пристосування вдягається на голову перед початком процедури і залишається на ній ще тридцять хвилин після закінчення хімічного впливу. Ефективність цього методу становить 70%.
- Догляд за волоссям після хіміотерапії включає в себе використання розчіски з м 'якими і частими зубами, оскільки локони після препаратів стають дуже ламкими і крихкими.
- Миття проводиться рідко і тільки в теплій воді з використанням рослинних шампунів.
- Для захисту голови необхідно постійно носити тугу стрічку або шапочку.
- Видимий ефект дають маски на основі керамідів і протеїнів.
- Потрібно виключити вплив фена, щипців і прасування.
- Голову потрібно берегти від екстремальних температур (спека, мороз).
На сьогоднішній день це загальні рекомендації з відновлення волосся після хіміотерапії. Прекрасній підлозі не варто нервувати і переживати з цього приводу, так як життя все-таки прекрасне, і відсутність локонів можна замаскувати модними аксесуарами, а саме перуками і косинками.
Керування зростанням
Незалежно від того, як людина доглядає за волоссям, швидкість їх появи становить від 0,5 до 1,2 см на місяць. Під контроль можна взяти тільки рівень їх випадання. Шляхом нескладних маніпуляцій можна зменшити небажане облисіння і тим самим отримати більш привабливий зовнішній вигляд.
- На стартовому етапі, коли локони тільки починають відростати, дуже важливо використовувати зволожуючі засоби. Це робиться, щоб полегшити зуд, який виникає під час проблиску нових прядей.
- Відновлення волосся після хіміотерапії включає в себе обов 'язкове носіння палантинів, шарфів і перук. Це робиться, щоб запобігти оголеній шкірі від сонячних опіків. Головні убори найкраще надягати в початковий період, оскільки в цей час копна вже стає дуже чутливою.
- Перші волосинки, які можна буде побачити, найчастіше виростають досить тонкими. Для того щоб усунути цю проблему, їх краще підстригати або збривати.
- Після перших поліпшень до ліконів необхідно ставитися дуже дбайливо і обережно, щоб не зашкодити їх.
- Як відновити волосся після хіміотерапії, тепер більш зрозуміло, але що ж робити, якщо відбувається відростання локонів нерівномірно або клаптиками?
Для цього чудово підійде гоління. Завдяки такій процедурі наступного разу можна домогтися більш рівномірного розподілу. Потрібно зазначити, що в період початкової появи волосся може також випасти. Однак не потрібно впадати в паніку, так як шевелюра швидкості знову відросте. Також не варто засмучуватися, якщо відновлення починає затримуватися, тому що у кожного пацієнта цей період займає індивідуальну кількість часу.
Зміцнення волосся після хіміотерапії
Якісний догляд має величезне значення в період лікування, а також у процесі ремісії. Починати різноманітні процедури з відновлення має сенс безпосередньо після завершення курсу терапії, оскільки згубний вплив препаратів буде вбивати всі необхідні компоненти, які будуть вноситися в організм.
Для того щоб шевелюра після закінчення терапії стала більш сильною, необхідно звернутися до кабінету тріхолога. Фахівцем буде оглянута шкіра голови, а локони вивчать мікрокамерою. Такі процедури будуть корисні для подальшого підбору препаратів і лікування. Також можливе проходження пілінгу, який не тільки очистить місця пошкоджень, а й стимулюватиме активне кровообіг.
У таких кабінетах проводяться спеціальні процедури, які здійснюються за допомогою лампи ПУВА. У ній використовується ультрафіолетове випромінювання з різними спектрами. За допомогою нанофорезу можна вводити активні речовини вглиб шкіри, які проникають туди під впливом електричного поля. При мезотерапії корисні компоненти впорскуються безпосередньо в шкірний покрив.
Такі процедури порівняно з лікарськими препаратами швидко й ефективно пожвавлюють і насичують цибулини киснем.
Відповідь на питання, як швидко відновлюється волосся після хіміотерапії, однозначно дати неможливо, так як у кожного це відбувається індивідуально. Для прискорення такого процесу потрібно максимально захистити локони від згубного впливу факторів, які їх можуть послабити або погубити.
Маски
Маски для волосся після хіміотерапії найчастіше застосовують як зміцнюючий і стимулюючий засіб, який прискорює появу нової шевелюри. Існує чимала кількість різноманітних рецептів, які орієнтуються на підтримку здоров 'я і активне зростання. У разі втрати волосяних цибулин рекомендується використовувати склади, що мають наступні компоненти:
- Залежно від густоти покриву потрібно взяти одну столову ложку цибулевого соку і додати в нього таку ж кількість касторової олії, настоянки календули і стручкового пекучого перцю, потім все ретельно перемішати. Далі в цю масу відправляється один яєчний жовток і знову все підіймається. Дати постояти протягом 15 хвилин, після чого туди ж додати по 1 ч. л. коньяку і меду. Дуже важливим для такого рецепту є використання цибулевого соку, а не його м 'якоті. Це робиться, щоб зберегти лікони від появи неприємного характерного запаху. Підготовлена суміш наноситься на сухе волосся, після чого обов 'язково потрібно надіти шапочку. Тривалість такого сеансу становить одну годину.
- Для активації процесів якісного зростання використовується маска на основі чайної заварки. Всього лише за допомогою таких простих компонентів ми знову повертаємо колишню красу. Як відновити волосся після хіміотерапії на основі цієї суміші, повинні знати всі, хто стикається з цією проблемою, оскільки маска проста в приготуванні і є дуже дієвою. Така сировина допомагає поліпшити харчування фолікулів і стимулює подачу крові до шкіри голови. Крім цього, помітно підвищується кислотно-лужний баланс. Для приготування знадобиться 250 грам заварки чорного чаю, яку необхідно залити половиною пляшки горілки і наполягати в прохолодному і темному місці протягом 2 годин. Після приготування обов 'язково склад потрібно ретельно процедити. М 'якоть викидається, а отримана настоянка переливається в зручну ємність і втирається в голову. Потім обмотуємося целофановим пакетом приблизно на 1 годину. Після закінчення часу шевелюра ополаскується великою кількістю води з використанням шампуня.
Вітамінні комплекси
Існує багато способів, як відновити волосся після хіміотерапії, але використання мікроелементів та інших корисних речовин є основним. Приймати такі комплекси не рекомендується в момент проходження самого лікування, оскільки може знизитися вплив препаратів на хворий організм. Основними сполуками для поліпшення і регенерації фолікулів є вітаміни групи В. На другому місці стоять комплекси А, Е, F і С. Баланс таких компонентів можна регулювати правильним і збалансованим харчуванням.
- Щоб поповнити вітаміни групи В, потрібно вживати в їжу бобові, червоне м 'ясо, яєчний жовток, гречку, горіхи, кисломолочні продукти, апельсини, печінку, помідори, цитрусові та пивні тремтіння.
- Завдяки вітаміну А можна підтримати і відновити структуру волосся, а також поліпшити виділені здібності сальних залоз. Кладезем цього компонента є печінка, морквина, вершкове масло і яйця.
- Вітамін Е стимулює і зволожує фолікули. Цей елемент найкраще працює разом з фолієвою кислотою. Вона присутня в таких продуктах, як сало, огірки і насіння соняшнику.
- За допомогою вітаміну F можна запобігти втраті волосся, хоча б частково. Тому він незамінний в період після хіміотерапії. Міститься в олії та волоських горіхах.
- Потрапляння в організм вітаміну С наповнює фолікули киснем. Він міститься у великій кількості продуктів, а саме в чорній смородині, цитрусових, червоному м 'ясі, риб' ячому жирі, гранаті, яблуці та винограді.
Фітотерапія
Відновлення волосся після хіміотерапії в домашніх умовах є важливим фактором для досягнення необхідного результату. Одним з найважливіших напрямків, які допоможуть вирішити проблему, є поліпшення кровопостачання кожного покриву.
Цього можна досягти при використанні складів, які засновані на сполуках капсаїцину. Найбільший вміст цієї речовини є в червоному пекучому перці. Дуже поширеним засобом у боротьбі з проблемою є застосування пластиря з нанесеною на нього кашицею з цього продукту. Не такий жорсткий, але також ефективний вплив має цибулева маса, яка має зігріваючу властивість.
Багато хто задається питанням, як відростити волосся після хіміотерапії. Для цього також можна застосовувати легкі масажні процедури на голові. При таких маніпуляціях покриви розігріваються, що допомагає отримати новий приплив крові. Ефективними є масажні комплекси, які проводяться пальцями шляхом легких погладжувань. Рекомендують проводити їх досить довго, щоб добре розпарити шкіру.
Для отримання вітамінного підживлення можна втирати обліпиховий екстракт або оливкову, виноградну та крапивну олію. Також дуже корисно з 'єднати разом попередні інгредієнти та ефірні масла іланг-іланга або жасмина. Активне нанесення потрібно проводити за 1 годину до миття.
У народній медицині можна знайти велику кількість різноманітних цінних рецептів, які допомагають фолікулам активізувати свою працездатність.
Корисним є застосування відварів із насіння льону, ячменю та вівса. Особливо працездатним вважаються кашицеобразні склади на основі аптечної ромашки, крапиви і чистотілу. Хороші відгуки можна почути про маску з жовтка і меду, які з 'єднуються в рівних пропорціях. Склад наноситься на волосся не менш ніж на 1 годину.
Як вибрати перуку
Перед тим як почати процедуру хіміотерапії, рекомендується відвідати перукарню і зробити коротку стрижку, потім попросити фахівців допомогти в підборі якісної перуки. Чим довше у жінки волосся, тим більше навантаження отримують фолікули, тому їх обов 'язково потрібно вкоротити.
Деякі корисні рекомендації:
- в салон найкраще взяти близьку вам людину, так як він зможе допомогти визначитися з вибором;
- найчастіше носіння такого аксесуара маскує алопецію від оточуючих, тому найкраще придбати перуку з натурального волокна;
- будьте уважні в момент примірки, виріб повинен суворо прилягати і не рухатися в різні боки;
- підбирайте варіанти, які збігаються з вашою зачіскою;
- колір також рекомендується вибрати відповідний;
- у продажу є спеціальні гелі для фіксації;
- рекомендується застосовувати бавовняні прокладки, щоб запобігти роздратуванню і свербінню;
- під час примірки потрібно як слід похитати головою в різні боки і нахилитися, це допоможе переконатися в тому, що носіння перуки не буде приносити дискомфорт;
- намагайтеся не контактувати з гарячими предметами і вогнем, оскільки деякі моделі при нагріванні можуть поміняти свою форму.
Деякі жінки відмовляються носити перуку, а воліють різноманітні бандани і хустки, оскільки цей спосіб сприймається оточуючими краще. Але вибір залишається тільки за пацієнтом.
Фарбування
Фарбування волосся після хіміотерапії можливе через 6 місяців після закінчення лікування. Використовувати таку процедуру раніше не рекомендується, оскільки це згубно впливає на імунітет, а, як відомо, він і так сильно ослаблений. Через рясне випадання пігменти також можуть викликати осередкову алопецію.
Якщо зміну кольору проводити на початку лікування, то це призведе до сильного витончення локонів. Для фарбування необхідно вибирати тільки якісний продукт, у складі якого немає канцерогенів та інших шкідливих компонентів. Найкращим варіантом стане засіб на основі натуральних інгредієнтів.