Синдром голови, що вибухає, - одна з форм парасомій, при якій під час засипання або пробудження людина чує раптовий звук, що походить на постріл, закриваються двері або бомбу, що вибухає. Такі звуки відбуваються у хворого в голові і в більшості випадків супроводжуються візуальним доповненням у вигляді спалахів блискавок.
Детальний опис синдрому
Вперше синдром голови, що вибухає, був детально описаний Сайласом Мітчеллом в 1876 році. Але в Міжнародній класифікації проблем зі сном такий різновид парасомнії з 'явився лише на початку 21-го століття. До цього моменту згадки про синдром можна було знайти тільки в спеціальних медичних довідниках.
Досі природа поразки повністю не вивчена. Є велика кількість необґрунтованих здогадок (наприклад, квантова свідомість), але разом з ними вчені змогли представити і здорове пояснення такої форми парасомнії.
Прояви порушення
Як вже згадувалося, напади синдрому голови, що вибухає, проявляються в момент засипання або пробудження, а також при нічному відпочинку. Пароксизмальний стан може виглядати як галюцинації, наприклад, звуки сильного вітру, гучний вибух, під час якого хворий відчуває, ніби голова розривається на шматочки. Разом з неприємним шумом перед очима можуть з 'являтися яскраві спалахи.
Пробудження при синдромі проходить на тлі короткої панічної атаки, яка зникає вже після пари секунд. Важливо пам 'ятати, що лише в деяких випадках такі напади ведуть до болю в голові. Багато лікарів вважають, що болючі відчуття при синдромі вибухаючої голови виникають через психологічні порушення.
Цей пароксизмальний стан може виникати всього раз під час нічного відпочинку, а може тривати низкою нападів. Спостереження за хворим, якого турбує такий розлад, показало, що поразка може проявляти себе один раз на тиждень або на місяць. Але у пацієнтів із загостреною формою напади повторюються щодня.
Найчастіше симптоматика нічних спалахів голови, що вибухає, схожа на напади інсульту або крововиливу мозку, але при повноцінному огляді у лікаря такі проблеми не виявляються.
Особливості захворювання
Напади голови, що вибухає, вивчені недостатньо, але є безліч теорій їх появи. Спостереження за сплячим хворим допомогло висунути теорію про те, що синдром відбувається через порушення в роботі головного мозку. Така форма парасомнії з 'являється внаслідок порушення природних процесів збудження і гальмування, які проходять у мережевидній освіті.
Під час засипання, коли пацієнт ще не до кінця перейшов у стан сну, окремі ділянки мозку відключаються один за одним. Поступово починається відключення слухових, рухових процесів, а також зорових нейронів.
Також спалахи і гучні звуки в голові можуть з 'являтися через те, що слухові нейрони замість відключення приходять у робочий стан. Саме це може спровокувати неприємні вибухи в голові і візуальні галюцинації.
На додаток у людей, які страждають на таке ураження, присутні затримки реакції в ретикулярній формації (ділянка головного мозку, яка несе відповідальність за основні рефлекси та активацію кори мозку). У цей час значно пригнічуються висилаються головним мозком альфа-хвилі, що допомагають людині нормально перейти в стан сну.
Головні причини
До поширених причин такої форми парасомнії відносять:
- легкі судоми, які поширюються за скроневою часткою мозку;
- сильні порушення структури середнього вуха;
- емоційна пригніченість, депресія;
- нестача сну (повна його відсутність);
- порушення слуху;
- закінчення прийому транквілізаторів;
- припинення прийому бензодіазепинів;
- сильна фізична завантаженість;
- труднощі у функціонуванні нервової системи;
- інші проблеми зі сном;
- регулярний прийом алкогольних напоїв або наркотиків;
- проблеми з психікою;
- хронічні захворювання внутрішніх органів.
Більшою мірою до появи синдрому голови схильні жінки.
Раніше вважали, що синдром з 'являється переважно у людей похилого віку, але за результатами досліджень, проведених ще в 2014 році в Університеті штату Вашингтон, було виявлено, що порушення більше поширене у молодих людей. При опитуванні учнів університету у 18 відсотків з них були виявлені ознаки порушення.
Загальна клінічна картина
Звукові та візуальні галюцинації проходять без нападів болю. Пробудження від раптових звуків супроводжується почуттям страху, а також сонним паралічем.
Основні симптоми синдрому голови, що вибухає:
- Звуки сильного вибуху, які відбуваються ніби в голові і розривають її на дрібні шматки. До таких звуків також можна віднести розрив струн, кульку, звуки крику, пострілу і стуку.
- Раптові судоми.
- Поява короткої панічної атаки під час пробудження.
- Нічні спалахи при синдромі голови, що вибухає.
Напад голови відрізняється швидкоплинністю, триває всього кілька секунд. Якщо парасомнія виникла через сильний стрес або психічну напругу, то фахівці радять хворому просто добре відпочити. Після розслаблення в більшості випадків звуки при синдромі голови, що вибухає, відразу проходять.
Визначення захворювання
Щоб виявити проблему, зовсім не обов 'язково проводити тривалі обстеження. Лікар-невролог або сомнолог може швидко визначити захворювання після збору анамнезу і бесіди з хворим.
При сильних труднощах зі сном лікар може призначити таке дослідження, як полісомнографія. При проведенні полісомнографії детально вивчаються мозкові хвилі, серцевий ритм і дихання в процесі сну. Також при проведенні обстеження лікар відзначає всі рухи кінцівками.
Полісомнографія допомагає встановити зв 'язок між звуковими галюцинаціями в голові під час сну і можливими іншими труднощами. У деяких випадках захворювання супроводжується сильним болем. Дуже важливо провести диференційну діагностику всіх ознак, які можуть вказати на інше джерело головного болю.
Надання допомоги хворому
Синдром голови з 'явився в медицині нещодавно. Поки конкретного способу терапії немає. Для лікування синдрому голови, що вибухає, найчастіше використовують медикаменти. Лікар призначає пацієнтам такі лікарські засоби:
- лікувальні заспокійливі трави, гомеопатичні засоби;
- антигіпоксанти;
- снодійне;
- трициклічні антидепресанти.
Якщо захворювання призводить до інших проблем зі сном (наприклад, безсоння), то лікарі виписують аналоги кальцію. Іноді блокатори кальцію можуть повністю позбавити від нападів, але найчастіше знижують їхню частоту.
При лікуванні такого ураження дозволено використовувати фізіотерапію: масаж, електросон і акупунктуру.
Чи важливе лікування
Після численних спостережень за пацієнтами було встановлено, що синдром вибухаючої голови наслідків не має. Захворювання рідко доставляє сильний дискомфорт, в основному змінюється майже миттєвим зануренням в сон. Якщо не думати про цю проблему, а частіше відпочивати і уникати сильних навантажень на психічну систему, то про напади можна і зовсім забути.
Але в тому випадку, якщо синдром негативно позначається на нічному відпочинку, не дає нормально розслаблятися, призводить до панічних атак, дуже важливо вчасно звернутися до лікаря. Спочатку важливо піти на консультацію до невропатолога для повноцінного обстеження та виявлення супутніх патологій, а після звернутися до сомнолога.
Щоб уникнути можливих проблем зі сном, найкраще заздалегідь попередити рецидиви. Для цього пацієнт повинен нормалізувати режим сну (не менше 7-8 годин), зменшити рівень стресу, поліпшити раціон харчування, почати вести активний спосіб життя і позбутися шкідливих звичок, що погіршують здоров 'я.