Плоди шипшини дуже багаті на вітаміни, особливо вітамін С, а також органічні кислоти та мікроелементи. Чай з шипшини рекомендується при слабкості або після хвороби. Мед, що додається в чай, додасть напою солодкість і аромат.
Вам знадобиться
- 6-7 столових ложок шипшини
- 1,5 літра води
- 3 столові ложки меду
Інструкція
1. Висушені плоди шипшини засипте в каструлю і залийте гарячою водою.
2. Дайте плодам наполягти 15 хвилин.
3. Ставте настій на маленький вогонь і, завадячи, доведіть до закипання. Але не кип 'ятіть.
4. Вимкніть вогонь, додайте мед і залиште наполягатися 25-30 хвилин під кришкою.