На початку осені вибір фруктів і ягід вражає достатку. Звичні та екзотичні плоди, кавуни, дині і, звичайно ж, виноград манять великою кількістю вітамінів і смаків. Мабуть, важко відшукати того, хто був би байдужий до винограду. Дбайливих молодих мам і тат часто цікавить питання про користь винограду для діток. При цьому не слід забувати про те, що виноград відносять до важко засвоюваних продуктів, тому вводити його в раціон малюка слід з обережністю.
Королівська ягода виноград
Виноград - це цінне джерело енергії. Багатий склад і приємний смак роблять його королівською ягодою. У багатьох країнах практикується лікування виноградом, тому що ще з давніх часів відомі його очищуючі властивості і здатність до виведення токсинів. Ці перлові плоди містять достатню кількість вітаміну С, вітамінів групи В, а також кальцій, магній, калій, марганець, глюкоза та органічні кислоти. Все це просто необхідно маленьким дітям для хорошого розвитку і зростання.
Виноград дуже корисний і смачний. Але вживання його в ранньому дитячому віці може заподіяти шкоду здоров 'ю. Плоди винограду відносяться до алергенних продуктів. Їх з великою обережністю потрібно давати дітям, схильним до алергічних реакцій. Крім того, виноград має великий вміст глюкози і може погано вплинути на стан зубів. Він також може спровокувати бродіння в кишківнику і порушення в травленні, особливо в поєднанні з молоком або газованими напоями.
Знайомство дитини з виноградом
Виноград, як і будь-який прикорм, потрібно поступово вводити в раціон малюка і уважно відстежувати найменші реакції організму. Не існує єдиної думки, в якому віці краще познайомити дитину з цією цінною ягодою. Але однозначно, що до року цього робити не слід. Педіатри радять починати годувати діточок виноградом після досягнення двох років. Але якщо у однорічного малюка все гаразд з травленням, він може вживати виноград у невеликих кількостях. Для першого разу достатньо 2-5 ягід. Якщо не спостерігаються побічні ефекти, дозу можна поступово збільшувати, але без фанатизму. При згодовуванні дитині виноградних ягід, необхідно очищати їх від кісточок і шкіряки. Травна система малюка ще слабка і може впоратися тільки з м 'якою частиною соковитої ягідки. Для дитини краще вибирати солодкий і стиглий виноград. Кислі плоди можуть його розчарувати і не сподобатися, а незрілі призведуть до кишкових розладів. Протипоказаннями для вживання винограду є проблеми зі шлунком і кишечником, ниркова недостатність і цукровий діабет. В інших випадках грамотне введення в раціон дитини винограду буде служити прекрасним джерелом корисних речовин і органічних сполук. Крім того, це відмінне ласощі для малюка. Не існує суворих правил для введення того чи іншого прикорму, все індивідуально і залежить від розвитку малюка. Тому починати введення фруктів і ягід у раціон дитини слід з обережністю, уважно спостерігаючи за реакцією організму.