Народні рецепти користуються великою популярністю і сьогодні, і один з них - це чистка емалі зубів содою. Такий простий рецепт відомий вже кілька десятків років, а зараз деякі чистять зуби содою дітям. Чи варто це робити?
Дія соди
Сода діє м 'яко, тому будь-які відкладення на зубах знімаються за кілька підходів. Тут слід згадати про те, що зубні камені і зубний наліт є основними провокаторами карієсу. Бактерії, що входять до складу зубного нальоту, порушують як баланс кислоти і лужі ротової порожнини, що призводить до роз 'їдання емалі, а після цього - до пульпів і дентина.
Ще одна особливість соди - це наявність абразивних речовин, що очищають емаль. Якщо порівнювати соду з сіллю (її теж використовують для чищення зубів), то у соди більш гладкі частинки, які дряпають емаль набагато менше. А це означає, що сода - більш безпечний і зручний спосіб очищення зубів.
Брак методу
Незважаючи на те, що метод дуже ефективний, існує кілька обмежень для занадто частого використання соди.
Часті спроби почистити зуби содою призводять до витончення емалі, через що зуби починають занадто болісно і чутливо реагувати на все гаряче, холодне, солодке або кисле.
Також на передній поверхні з 'являються тріщинки, в яких може утворитися карієс. Такий наліт з мікротріщин видалити практично неможливо, що призводить людина до більш частої чистки зубів і більшого збитку для зубної емалі.
Як чистити зуби содою
Перед тим, як почати чистити зуби, слід пам 'ятати про кілька правил:
- Частота проведення процедури - не більше разу за 30 днів.
- Емаль зубів не повинна бути дуже тонкою, а зубки не повинні болісно переносити зміни температури.
Перед початком чистки потрібно розвести соду з водою таким чином, щоб розчин був кашеобразним. При цьому не потрібно сипати розчин на щітку, так як тоді сода лише дряпає емаль.
Чистити зуби потрібно круговими, м 'якими рухами протягом декількох хвилин. Після цього рот слід як слід прополоскати. А для усунення неприємного присмаку можна прополоскати рот ополаскувачем з трав 'яним або м' ятним смаком.
Якщо чистка зубів содою не викликала ніяких негативних відчуттів, можна спробувати розвести соду з невеликою кількістю лимонного соку, а не з водою. Це допоможе більш якісно очистити зуби, однак чистити зуби таким розчином потрібно не більше 1 хвилини.
Чи варто чистити зуби содою дітям?
Що стосується дітей, то їм не варто використовувати соду для чищення зубів, оскільки молочні зубки і без того білі і не потребують відбілювання. Крім того, сода може сильно пошкодити емаль, через що зуби дитини стануть чорними.