Питання, яке стосується того, як стати злим, цікавляться деякі люди. Навпаки, останнім часом всім цікаво зворотне. А саме, як стати добрішими, терпимішими, лояльнішими до оточуючих. Тому що багатьох з нас оточує стрес, через який потім відбувається викид негативу на тих, хто взагалі ні в чому не винен. Але ні, деякі хочуть стати більш агресивними. На це є різні причини.
Кому це потрібно?
Питанням, що стосується того, як стати злим, стурбовані зазвичай дуже приємні і тактовні люди, добротою яких нахабно користуються інші. В один момент їх терпимості приходить кінець, і вони жадають змінити ситуацію.
Людина перед собою ставить дуже складне завдання - стати протилежним самому собі. Природно, без труднощів не обійтися. Стати дуже злим відразу не вийде. Це так само складно, як і агресивної, дратівливої особистості перетворюватися на добряка.
До речі, необов 'язково ставати саме злим. Багато хто плутає поняття. Краще просто стати жорсткішим. І в цій справі найголовніше - почати говорити "ні". Відмовляти важко, особливо, коли людина завжди говорила "так", погоджуючись допомогти, виручити, врятувати товариша.
Коли колега в черговий раз підійде з проханням, що звучить таким чином: "Заміни мене завтра, у моєї дитини ранок", потрібно буде просто відмовити. А на дивне: "Але ж ти завжди погоджуєшся?" - без посмішок відповісти: "У мене взагалі-то вихідний, який я вже розпланував (а)". Це викличе подив у того, хто просить. Можливо, він навіть шепне комусь на вухо: "Щось він злий сьогодні", але навряд чи ще раз підійде з подібним проханням.
Мотивація
Щоб добра людина стала злим, їй потрібні вагомі причини. Звичайно, у багатьох трапляються різкі спалахи. Ось людина думає: "Все, набридло, більше не буду нікому допомагати і нічого прощати!" Але потім якось забуває про це і продовжує бути "" матір 'ю Терезою "".
Потрібна мотивація. Як стати злим? Просто пам 'ятати про причини, що викликають цю "потребу". Можна навіть виписати їх: "Колеги постійно залишають мені всю" брудну "роботу. Коли вони розважаються, я засиджуюся в офісі допізна. Не висипаюся, не можу зайнятися особистим життям. Час припинити це. Я все-таки себе люблю ". Принцип такий, навіть якщо справа стосується не роботи. Ось приклад, що стосується сім 'ї: "Мені 30 років, але я все ще роблю так, як того хоче моя мама. Я не можу їй протистояти, вона постійно вказує, що мені потрібно робити. Потрібно змінювати ситуацію - я не відчуваю себе чоловіком і не можу таким себе демонструвати в суспільстві ".
Загалом, інакше кажучи, людина повинна прийняти тверде рішення щось змінити. Плюс до всього його впевненість помічатимуть і оточуючі, які бажають сісти на шию.
Моральна підтримка
Вона важлива завжди. І якщо навіть людина одержима питанням про те, як стати злим, теж. Є на кого рівнятися з близьких? Повинна бути людина, яка стане чудовим прикладом. Про нього можна згадувати в особливо важкі хвилини. Щось на зразок: "А що б зробив він у такій ситуації? Як би він вчинив? " Якщо нікого з близького оточення немає, то можна знайти собі еталон серед відомих людей. Або персонажів. Чим Термінатор чи Рембо не приклад?
Також не можна себе переоцінювати. Або, навпаки, недооцінювати. Але вже точно потрібно бути готовим до труднощів - змінюватися завжди важко.
До речі, робити це треба поступово, починаючи з малого. Якщо раптом людина заявиться на роботі з моторошною гримасою на обличчі, почне на всіх кричати з порога, після чого ефектно пне стілець і розіб 'є чайник, швидше за все, викличуть швидку психологічну допомогу. Приклад, звичайно, утрований, але суть зрозуміла. Якщо, наприклад, людину експлуатує її бос, то сьогодні їй потрібно відмовити в поході в магазин за енергетиком для неї. Завтра - відмовитися від понаднормової роботи. Ще через день повернути йому стопку звітів, які вивчати повинен зовсім інший співробітник. Поступово начальник зрозуміє, що більше експлуатувати його просто не вийде. Характер вже не той.
Що ще потрібно знати?
Рано чи пізно до людини, яка досягла успіху у своїй меті, прийде усвідомлення: "Я стала дуже злим". Бажане досягнуто. Тепер найголовніше - не перестаратися з жорсткістю характеру. Важливо, щоб регулярні відмови, суперечки і препирання не увійшли у звичку. Коли до людини звертається той, хто їй чужим не є (батьки, друзі, друга половинка, той, хто коли-небудь допоміг, і т. д.), потрібно забути про жорсткість характеру. Інакше, спілкуючись з ними у вже звичній манері, можна їх ненароком образити. А це на відносинах позначається далеко не найкращим чином. Тому що в усьому має бути міра: і в доброті, і в жорсткості. І вміння знайти баланс - одна з найкращих рис людини.