Як вибрати боксерську грушу

Якщо ви займаєтеся яким-небудь видом єдиноборства, то добре знаєте, як важливо відпрацьовувати і вдосконалювати удар на спортивному снаряді. Але навіть якщо ви не берете участі в контактних видах спорту, поколотити шкіряного неприємця досить корисно для розрядки і зняття напруги.

Інструкція

1. Перше, на що потрібно звернути увагу - це вага мішка. Оскільки занадто легкий за вагою мішок стане відлітати від ваших ударів. Оптимальний варіант - якщо вага мішка хоча б трохи наближалася до ваги людини. Гідністю мішка, який не буде метатися, є також те, що снаряд не буде займати багато простору в невеликій квартирі. Крім того, шпалери і штукатурка в приміщенні будуть ціліші.

2. Наступним важливим параметром буде жорсткість мішка. Цей критерій необхідний, якщо ви не збираєтеся вибивати суглоби пензля, коли будете колотити свою грушу (мішок). Тому ще в спортивному магазині приміряйтеся до мішка, завдайте по ньому 2-3 "" перевірочних "" удари. Але також мішок не повинен бути занадто м 'яким, в якому ваш удар "" потоне "". По-перше, такий мішок не підходить для відпрацювання ударів, а по-друге, на ньому легко можна вивернути пензель.

3. Далі за ранжиром - наповнення мішка. Зазвичай мішки набивають піском, тирсою, або гумовою стружкою. Однак, якщо мішок буде набитий тільки тирсою, то досить швидко він звалюється, стане ущільненим знизу і м 'яким зверху. Звичайно, цю проблему можна вирішити самостійно, просто витрусивши всю "внутрішність" "снаряда і засипавши назад шарами піску і тирси, наповніть мішок. Та все ж найкращим варіантом буде мішок, наповнений гумовою стружкою. Цей матеріал не гниє, не старіє і не збивається вниз. Правда, і у нього є недолік: він легший. Однак тут є просте рішення: потрібно просто досипати всередину пісок. З іншого боку, такі мішки коштують дорожче.

4. Тепер про матеріал чохла. Зазвичай це м 'який ПХВ, звинувачував або шкіра. Хоча ПХВ і звинувачував дешевше, але ці види матеріалу швидше зношуються. Шкіра набагато міцніша і, на думку деяких, зовні естетичніша. Зате звинувачував легше відмивати.

5. Потім зверніть увагу на кріпильний механізм - кілька сталевих кілець, які йдуть по периметру верхнього краю мішка. Це надійне кріплення, але від аперкоту мішок може зіскакувати з крюків. Тому гаки попередньо краще загнути. Інший вид кріпака: мотузкові кріплення, які сходяться разом і кріпляться до кільця. Цей вид кріплення підходить тільки для більш-менш легких мішків. Якщо ви збираєтеся повісити мішок від 40 кг, такий кріпак в даному випадку не підійде.

6. Вибираючи висоту мішка, потрібно виходити з можливостей висоти приміщення, в якому ви будете мішок вішати. А також з того, що ви збираєтеся з ним творити. Найкращим варіантом будуть високі мішки від 120 см, тому що удари завдавати можна по всіх рівнях. Але якщо ваш мішок буде служити не настільки екстремальним цілям, то вам може підійти і снаряд 60-80 см.