Будь - яка сімейна пара рано чи пізно стикається з відсутністю ваіморозуміння. Причини найрізноманітніші, починаючи з інтересів і закінчуючи елементарною фінансовою нестабільністю. Численні сварки і взаємні закиди - це доля абсолютно кожного шлюбного союзу. Але що, коли узи Гименея все ж виявилися не настільки міцними, як передбачалося? Чи можна закохати в себе колишню дружину?
Інструкція
1. Добре задумайтеся про можливі наслідки поновлених стосунків. Зважте всі "" за "" і "" проти "". Аналізування ваших минулих відносин буде набагато ефективніше, якщо ви не станете виробляти його в розумі, а відіб 'єте все на папері. Візьміть аркуш паперу і по центру проведіть вертикальну лінію, щоб вийшло два стовпці. Зліва перерахуйте всі плюси ваших стосунків з колишньою дружиною, а справа - мінуси. Не варто поспішати прийняти рішення, підійдіть до цього питання серйозно! Майте на увазі - етап аналізу може зайняти не один день. Коли зі списком буде покінчено, просто порівняйте результати обох стовпчиків. На підставі цього ви можете зробити висновок про те, чи варто все відновлювати. Якщо ви зможете з певною часткою впевненості зізнатися собі самому в тому, що дійсно хочете повернути колишню дружину - переходьте до наступного кроку.
2. Щоб ваша колишня дружина заново полюбила вас, доведеться переоцінити цінності. У першу чергу вам необхідно подумати про те, що найчастіше було причиною ваших сварок. Згадайте, що саме у вас дратувало вашу дружину. Воскресіть у пам 'яті стільки конфліктів, скільки зможете, і вичленуєте з усіх цих випадків загальні моменти, які з разу в раз ставали яблуком розбрату для вас.
3. Ви повинні навчитися визнавати свої помилки. Поки цього не станеться з вашою свідомістю - ви будете знову і знову стикатися з проблемами. Подумки уявіть ваше небажання визнавати власну провину у вигляді дамби, яка створює перешкоду потокам негативу. Від цього потік негативних емоцій не може просто протікати повз вас, будучи у владі течії. Відбувається зворотне - він накопичується, завдяки дамбі, і цей процес нагнітання емоцій триває до тих пір, поки їх не стає достатньо, щоб рознести дамбу в пух і прах.
4. Як тільки вам вдасться визначити передумови сімейних конфліктів - почніть викорінювати в собі ті риси характеру, які їх провокували.
5. Навчіться прислухатися до колишньої дружини. Проблеми багатьох людей виникають від того, що вони начебто слухають один одного, але абсолютно не чують. Вам належить навчитися мистецтву саме чути близьку вам людину, її побажання, невдоволення, претензії, звинувачення, закиди. Тільки тоді вам вдасться звернути їх у похвалу, подяку і навіть гордість.
6. Вмійте говорити про ваші почуття. Це просто і складно одночасно. Не бійтеся зізнатися вашій колишній дружині у своїх найщиріших поривах. Викладіть все, як на духу! Нехай вона знає, що ви потребуєте її, що, втративши її, усвідомили, наскільки порожнє і безрадісне ваше життя без неї, коханим. Нехай знає, що заради неї ви навчилися бути іншим і будете продовжувати змінюватися, лише б не бачити її сліз, лише б подобатися їй, лише б бути гідним її.