Як правило, подружжя будується на довірі. Якщо чоловік і жінка поєднуються шлюбом, вони беруть на себе деяку відповідальність на виконання певних зобов 'язань. Зрада одного з партнерів - це привід для розриву. Але як зберегти сім 'ю, заглушити біль і образу, почати довіряти своїй половинці після зради?
Інструкція
1. Відверто поговоріть з чоловіком, щоб вихлеснути негативні емоції. Але при цьому розмова повинна бути гранично чесною і відвертою. Він повинен попросити у вас прощення, інакше подальше спільне життя не складеться.
2. Поспілкуйтеся з подругою, рідною людиною. Можна звернутися до психолога. Головне, не тримайте в собі образу і розкажіть про свої почуття.
3. Проаналізуйте з вашим обранцем сімейні стосунки, з "ясуйте, що могло призвести до зради. Адже причин, які могли підштовхнути до неї, може бути кілька. Поцікавтеся, що не влаштовує дружина у вас. Спробуйте послухати і зрозуміти партнера, тоді ви почнете довіряти один одному.
4. Проводьте більше часу зі своєю половинкою. Спільна подорож, вечеря при свічках - це допоможе трохи забути неприємну історію його зради і налагодити любовні стосунки. Оскільки боротися з негативними емоціями найкраще за допомогою позитивних.
5. Спробуйте забути свою образу і отримайте для себе хороший урок із ситуації, що склалася. Спробуйте скористатися складними обставинами, щоб переоцінити свої погляди на шлюб. Але не виправдовуйте зраду чоловіка. Подумайте про те, чи немає в тому, що трапилося, і вашої провини.
6. Залиште минуле позаду, адже воно померло і більше не воскресне. Ваше життя залежить тільки від прийнятого вами рішення. Почніть будувати нові стосунки з чоловіком після зради і насолоджуйтеся ними.
7. Перестаньте робити з себе жертву. Звичайно, вам неприємно і боляче, але співчувати собі - це не вихід, якщо хочете налагодити стосунки з чоловіком.
8. Нікого не звинувачуйте. Так, після зради чоловіка вам хочеться лаятися, бити посуд. Можливо, це принесе якесь невелике полегшення, але навряд чи посприяє зміцненню ваших довірчих відносин. Або чоловік просто піде. Тому найкращий варіант - це притримати свою гордість. Не забувайте, що на таке ви погодилися, насамперед, свідомо.