Як позбутися жирності шкіри

Як позбутися жирності шкіри

Жирна шкіра вимагає інтенсивного догляду, основний сенс якого зводиться до зменшення блиску і звуження великих пір, регулювання роботи сальних залоз. В результаті грамотного догляду знижується ризик появи вугревого висипу і прищів, шкіра виглядає здоровою і свіжою.


Перегляньте раціон. Якщо гострі, солодкі, копчені і жирні страви складають ваше меню, а з напоїв ви волієте газовану воду, то позбутися жирного блиску буде складно. Приберіть з раціону всі шкідливі продукти, додайте кисломолочну їжу, овочі та фрукти, пийте зелений чай і свіжі соки - на шкірі завжди відбивається те, що ми їмо.

Правильно очищайте шкіру. Не вмивайтеся гарячою водою - вона розширює пори і сприяє активізації саловідділення. Використовуйте спеціальні очищуючі засоби - пінки, муси та гелі. Очищайте обличчя ретельно - придбайте м'яку натуральну губку, наносіть на неї очищаючий засіб і масуючими рухами пройдіться по обличчю, приділивши особливу увагу зонам підборіддя, носа і лоба.

Протирайте шкіру спеціальними складами. Лосьйони на спирту не можна застосовувати щодня, вони підходять тільки для шкіри з множинними запаленнями і прищиками, які необхідно підсушити. Протирати жирну шкіру можна рослинними відварами (ромашки, календули) або соком алое. До складу косметики промислового виробництва повинна входити саліцилова кислота або окис цинку.

домашніхумовахРегулярно робіть маски. Добре видаляють надлишки жиру і сала маски з глини або на основі фруктових кислот. У ефективні вівсяна крупа, яєчний білок, лимон, кефір і сироватка - ці інгредієнти слід використовувати для приготування масок.

Уникайте жирних косметичних засобів. Доглядаюча і декоративна косметика для жирної шкіри повинна бути легкою, у формі гелів і тоніків - всі щільні склади закупорюють пори і погіршують ситуацію. Вибирайте засоби, які підходять за типом шкіри, стежте за тим, щоб до їх складу входило якомога менше олій і гліцерину.

Пройдіть курс салонних процедур. Звузити великі пори та оздоровити шкіру допоможуть салонні процедури - дарсонвалізація, кріотерапія, ультразвуковий вплив, очищення шкіри за допомогою вакуумного апарату або механічна чистка тощо.

Очищайте шкіру скрабами і пілінгами. Усі засоби для жирної шкіри не повинні бути надто агресивними, щоб не травмувати шкіру обличчя. При цьому необхідно досягти потрібного ефекту - глибоко очистити пори, видалити відмерлі частинки шкіри і надлишок кожного сала. Ефективні дрібноабразивні склади, фруктові кислоти, маски-плівки тощо.