Під spa-процедурами розуміють комплекс заходів, які спрямовані на зміцнення життєвих сил організму шляхом використання морської, термальної або мінеральної води, а також різноманітних видів морських водоростей, цілющих грязей і спеціального каміння. Spa-процедури зарекомендували себе в якості одного з ефективних способів релаксації, оздоровлення та омолодження.
Ще давньоєгипетські жриці знали толк у spa-процедурах. Відомо, що вони часто балували своє тіло водорослевими обгортаннями і молочними ваннами. В даний час існує безліч різновидів spa-процедур, але найбільше поширення отримали пілінг тіла, грязелечіння, масаж, таласотерапія. Залежно від проблем і типу шкіри, а також особливостей організму фахівці запропонують з цілої гами послуг ту, які підійде саме вам.
Основна користь spa-процедур полягає в їх здатності омолоджувати організм. Вони благотворно впливають на шкіру, виводять токсини, покращують метаболізм. Якщо їх проводять грамотно, то з часом у людини поліпшується функціонування ендокринної і нервової системи, налагоджується сон, піднімається тонус.
Spa-процедури дозволяють досить швидко зняти накопичений стрес, звести до мінімуму його шкідливі наслідки, позбавити від постійної напруги і втоми, прогнати депресію. Ванни з різноманітними маслами і морськими солями додадуть тонус, масаж активує резервні сили організму, обгортання нададуть розслабляючу дію і підкоригують фігуру. Чудова сила цих методик ще більше посилюється завдяки використанню особливих ароматичних олій.
Мінусів у spa-процедур практично немає. Однак їх не рекомендується проходити людям з будь-якими захворюваннями в гострій формі. Крім цього, вони заборонені тим, у кого є шкірні та гінекологічні хвороби, проблеми з щитовидною залозою. Якщо у вас гіпертонія або варикозна хвороба, то від трав'яної сауни, грязьової ванни і гарячого обгортання доведеться відмовитися.
Крім прекрасного ефекту оздоровлення всі spa-процедури ще й надзвичайно приємні. Саме тому багато хто приходить на них знову і знову, щоб у низці буденних справ зануритися в солодісну негу безтурботності і спокою.