Натоптиші - ущільнення поверхневого шару шкіри на ступнях. Вони формуються в місцях тертя і там, де на ступню виявляється максимальне навантаження. З натоптишами можна боротися в кабінеті фахівця. Але існують і домашні способи їх усунення.
Основною причиною виникнення натоптишів можна вважати високі підбори, які створюють на передню частину стопи високе навантаження. У результаті з 'являються освіти, які викликають біль і печіння, що заважає нормальній ходьбі. Прибрати подібні неприємності можна з використанням народних методів.
Насамперед, будуть корисні ванночки. Для приготування потрібно налити в таз літра 2 води і додати столову ложку соди, а також трохи натертого мила. Розпарювати ніжки необхідно як мінімум півгодини, а потім за допомогою пемзи усунути пошкоджену шкіру.
Хворим на діабет рекомендується при появі натоптишів звертатися до лікаря.
Замінити соду в рецепті можна і сіллю. Знадобитися 2 столові ложки цього продукту. Використовувати можна як звичайну харчову сіль, так і морську, що продається в аптеці. Також для ванночок добре підходить кисле молоко, простокваша або сироватка. Достатньо підігріти один з цих продуктів, і в ньому попарити ноги. Потім на шкіру потрібно нанести суміш гліцерину з касторовою олією в рівних частках. При наявності в будинку вівсяної соломи можна приготувати ванночку з її відвару. Після розпаровування до натоптишів потрібно докласти живицю з хвої, заклеїти її лейкопластирем і залишити на нозі на ніч.
Найпростіший спосіб усунення натоптишів: розпарювання ніг у сольовому розчині та обробка їх пемзою.
У боротьбі з натоптишами допоможуть і різноманітні компреси. Цибулина може чудово впоратися з усуненням натоптишів. Потрібно її почистити і нарізати невеликими кільцями. Кілька кілець прикласти до натоптишів і замотати харчовою плівкою. Надіти на ноги теплі шкарпетки і відправитися спати. Вранці цибулину потрібно зняти. Шкіру, яка встигла розм 'якнути, потерти пемзою і посипати тальком. Оливкова олія і просочені нею шкарпетки з бавовняної тканини, також стануть відмінними помічниками в боротьбі за красу. Чисті ноги одягають у ці шкарпетки. Зверху потрібно намотати плівку або пакети, щоб не забруднити все навколо. До того ж так олія впливатиме швидше за рахунок парного ефекту. Можна навіть поверх плівки одягнути ще одні шкарпетки. Потримати мінімум години 3, краще всю ніч, а потім зняти, помити ноги і потерти їх пемзою. Листя такої рослини, як алое, зіграють хорошу службу, якщо прикладати їх м 'якоть до постраждалої шкіри. Зверху потрібно намотати поліетилен і одягнути вовняні шкарпетки. Залишити в такому стані на цілу ніч. Вранці обробити ноги пемзою. Не варто відмовлятися від такого засобу, як картопля. Один середній коренеплод очистити і натерти до стану кашиці. Покласти її на шматок харчової плівки і прикласти до натоптишу. Плівку замотати і одягнути шкарпетки. Також у біді знадобитися чистотіл, пропущений через м 'ясорубку. Отриманий засіб накладати на плівку, як і картоплю, а потім замотувати цією плівкою ніжки. Для зігріву - шкарпетки, краще з натуральної вовни. Вранці ноги обробити пемзою. Якщо носити зручне взуття і використовувати спеціальні устілки, то натоптиші не з 'являться, і не доведеться їх лікувати.