Як визначити тип фігури

Як визначити тип фігури

Тип фігури впливає на те, який одяг можна носити жінці, щоб виглядати максимально ефектно. Визначити свій тип фігури дуже просто, вам знадобиться дзеркало і гарне освітлення.

Інструкція

1. Існує всього п 'ять основних типів фігури, кожен з них відрізняється своїми особливостями. Крім того, у фігурі можуть поєднуватися два типи, в цьому випадку варто враховувати рекомендації для кожного з них.

2. Ваша фігура відноситься до типу "груша", якщо ви є власницею вузького плечового поясу і широких стегон. У "груш" практично немає жирових відкладень в області талії, велика їх частина концентрується на боках і стегнах. Зайві кілограми при цьому типі фігури відкладаються на сідницях і стегнах, при цьому верхня частина тіла практично не змінюється - руки і шия залишаються тонкими, а груди не ростуть.

3. Ваша фігура відноситься до "пісочного годинника", якщо стегна і плечі приблизно однакової ширини, а талія завжди виражена, навіть якщо ви набираєте зайву вагу. Жирові відкладення концентруються в грудях і на стегнах. При наборі зайвих кілограмів талія залишається практично незмінною, а ось сідниці, груди і плечі округляться.

4. Ваша фігура відноситься до типу "прямокутник", якщо ширина стегон і грудей приблизно однакова, але талії при цьому практично немає. Зазвичай власниці цього типу фігури досить коренасті, з плоскими сідницями і стегнами, в той же час для них характерні стрункі ноги. Жир відкладається насамперед на торсі, при цьому талія повністю пропадає, і починає рости живіт.

5. Ваша фігура відноситься до "трикутників", якщо плечовий пояс значно ширше стегон, тамова область дуже вузька, ноги довгі, а ікри досить тонкі. Власниці цього типу фігури можуть відрізнятися досить великими грудьми. Зайва вага відкладається в плечах, негайно товстіє верхня частина рук, живіт, груди та обличчя. На жаль, зайві кілограми можуть відкладатися у "трикутників" у стегнах і спині, надаючи фігурі зайву масивність. Саме у "трикутників" найменші зміни у вазі дуже сильно зачіпають обличчя, пара зайвих кілограм може викликати появу другого підборіддя і загальне відчуття одутловатості.

6. Вашу фігуру можна віднести до типу "яблуко", якщо ваші стегна і плечі однакової ширини, талії практично немає, але присутній випираючий живіт. Саме в ньому накопичується основна частина жирової тканини під час набору ваги. Вчені вважають, що цей тип фігури характерний для жінок, у яких підвищений рівень чоловічих гормонів. Вважається, що цей тип фігури більш поширений серед чоловіків.