Приховики на спині зазвичай з 'являються у власників проблемної шкіри. Такі прищі приносять багато незручностей, часто переживань. У чоловіків зустрічаються частіше, ніж у жінок. Основні причини виникнення: проблеми ендокринної системи, алергія, тісний одяг та інші.
Вам знадобиться
- - марганцівка
- - крапива
- - кольори календулів
- - олія чайного дерева
- - відвар з ромашки, шавлія, календули
Інструкція
1. Позбутися таких прищиків дуже складно, якщо причина глобальна. Слід звернутися до фахівця, здати аналізи, зробити обстеження внутрішніх органів. Самостійно боротьба з недугою також не повинна припинятися.
2. Обов "язково перегляньте харчування та спосіб життя. З харчування виключіть смажену гостру їжу, алкоголь, зайві копченості. Більше вживайте свіжих сирих овочів. Харчування має бути не менше 4 разів на добу. Перекуси бутербродами замініть фруктами. Здоровий спосіб життя полягає в першу чергу у відмові від шкідливих звичок, повноцінному нічному відпочинку (не менше 7 годин), щоденних прогулянках.
3. Зранку та ввечері обробляйте уражену поверхню спини та плечей марганцівкою. Розчин не робіть надто концентрованим. Він підсушить пририщики, які вже з 'явилися, прискорить загоєння, перешкоджаючи появі нових вогнищ. Обробка повинна бути регулярною, інакше бажаного результату не отримати. Через місяць кількість прищиків, піде на спад, сильно-запалені зменшаться.
4. Кілька разів на тиждень рекомендовано крапивну ванну. Заварите крапиву в каструлі з киплячою водою, можна додати кілька штук квіток календули. Відвар процедіть і вилийте у ванну. Приймайте ванну 15 хвилин.
5. Після прийняття ванни маслом чайного дерева обробте кожен прищик. Чайне дерево - прекрасний природний антисептик, здавна визнаний в якості хорошого засобу для профілактики і лікування вугревого висипу. Після обробки маслом почекайте кілька хвилин, дайте маслу ввібратися, тільки потім одягайтеся. В іншому випадку, жирних плям на одязі не уникнути.
6. Одяг вибирайте з натуральних тканин, наприклад бавовни, льону. На період лікування рекомендується не носити тісного одягу, щоб не травмувати пошкоджені ділянки ще більше.
7. Приготуйте простий тонік-відвар з ромашки, шавлії, календули. Влітку незамінна річ. У спеку ви завжди можете протерти цим тоніком обличчя, шию, обережно плечі і спину, тим самим ви знезаражуєте уражені місця, плюс моментально освіжаєтеся!