Нирки призначені для очищення організму від токсинів. Протягом доби цей орган здатний очистити до 20 кілограмів крові. Однак нирки вразливі через погану їжу, неякісне очищення води, вживання лікарських препаратів та алкоголю. Не слід списувати з рахунків та інфекції, які потрапляють до цього органу з кров 'ю. Необхідно задуматися про те, як поліпшити роботу нирок, перш ніж з 'являться характерні симптоми порушень - швидка стомлюваність, набряки і проблеми з сечовипусканням. За відсутності профілактики рано чи пізно погане функціонування цих органів призводить до інтоксикації всього організму і появи різних захворювань. Уникнути виникнення циститу, сечокам 'яної хвороби, пієлонефриту можна, використовуючи препарати, що поліпшують роботу нирок, або звернувшись до народної медицини.
Харчування
Перш ніж підбирати кошти, що поліпшують роботу нирок, необхідно виключити з раціону продукти харчування, здатні призводити до виснаження такого важливого органу. Це маринади, різні соління, міцна кава, гриби, алкоголь і багато іншого. Все це робить негативний вплив на функціонування нирок. Втім, продукти, що поліпшують роботу нирок, також присутні в раціоні. Їх вживання необхідно збільшити. До таких продуктів належать:
- молоко;
- сезонні овочі та фрукти;
- зелень;
- рослинні олії;
- спеціальні фіточаї.
Так, наприклад, капуста, завдяки вітаміну С, фолієвій кислоті і мінералам, виводить шлаки з організму. Це дозволяє знайти відповідь на питання про те, як поліпшити роботу нирок народними засобами. Нормалізувати водно-сольовий баланс допомагає свіжий перець. При очищенні нирок безперечними лідерами вважаються кавун і сира буряк. Гарбузовий сік здатний не тільки очищати, а й забезпечувати сечогінний ефект. Якщо ж турбують періодичні набряки і необхідно вирішити, як поліпшити роботу нирок для виведення рідини, слід зупинити свій вибір на шипшині.
Дієти
Продукти, що поліпшують роботу нирок у літній період часу, - це ягоди, овочі та фрукти. Бруснично-журавлинна дієта відмінно справляється з виведенням зайвої рідини з організму. Цей метод досить простий. Щодня необхідно вживати по склянці ягід.
Кавунна дієта найбільш ефективна. Відбувається очищення не тільки нирок, але й організму в цілому. Така дієта триває лише один тиждень. За даний період часу дозволяється вживати виключно кавун і житній хліб. Дана дієта є безперечним лідером. Вона незамінна, якщо необхідно вирішити, як поліпшити роботу нирок для виведення рідини. Огіркова дієта триває 10 днів. Нічого іншого, крім огірків і вареної картоплі, в раціон не входить.
Рослинні олії
Задумуючись про те, як поліпшити роботу нирок, не слід забувати про рослинні масли. Благотворний вплив на роботу цих органів надають оливкова, гарбузова і кунжутна олія. Будь-яке з них годиться як заправка для салату. Приймаючи по столовій ложці однієї з перерахованих вище олій на день, можна відновити роботу сечовидільної системи всього за місяць. Рослинні олії дозволяють не тільки поліпшити роботу нирок, а й оздоровити організм загалом.
Лікарські трави
Вибираючи, як поліпшити роботу нирок народними засобами, можна зупинитися на фітотерапії. Метод сприяє виведенню зайвої рідини з організму. Найчастіше використовуються такі трави:
- безсмертник;
- гусяча лапчатка;
- корінь соняшника;
- квіти василька;
- квіти ромашки;
- петрушка;
- толокнянка;
- ягоди ялівцю;
- тмін;
- календула;
- спорыш;
- м 'ята;
- звіробій.
Розглядаючи питання про те, як поліпшити роботу нирок для виведення рідини, варто зазначити, що допомагають не тільки відвари трав, а й фіточаї. Вони готуються найчастіше з додаванням шипшини, який є відмінним сечогінним засобом. Не менш корисний чай каркаді з додаванням чабрецю і меліси. Дані чаї корисні не тільки для нирок, але і для організму в цілому. Їх можна вживати, замінивши звичайні чаї.
Ароматерапія
З давніх часів аромамасла широко застосовуються в лікуванні багатьох органів. У поліпшенні роботи нирок вони також знайшли застосування. Володіючи потужним протизапальним ефектом, масла грейпфрута, шипшини, герані та мускатного горіха здатні знижувати навантаження на нирки. Поліпшити роботу нирок для виведення рідини можна за допомогою масел пачулі, розмарину і лимона.
Лікування нирок за допомогою соди
Сода - це універсальний продукт, без якого не обходиться жодна сім 'я. Однак мало хто знає, як поліпшити роботу нирок за допомогою звичайної соди. Ця хімічна речовина здатна нормалізувати тиск, позбавити людину від набряків, а також запобігти розмноженню бактерій.
Такі засоби, що покращують роботу нирок, як трави або овочі, будуть справлятися зі своїм завданням краще, якщо щодня додатково вживати і соду. Вона додається в тепле молоко або чай. У середньому на 70 кілограмів ваги необхідна одна чайна ложка.
Лікування нирок за допомогою лазні
У старовину в лазню ходили із завидною регулярністю. Вона впливає на верхній шар епідермісу і вже з перших хвилин виганяє шлаки з організму. Під впливом вологості і тепла поліпшується робота багатьох внутрішніх органів, у тому числі і нирок. У сечі зменшується вміст натрію. Слід зазначити, що препарати, які покращують роботу нирок, вимивають з організму та калій. У лазні дані процеси відсутні. Банні процедури в поєднанні з евкаліптовою ароматичною олією - це найкраща відповідь на питання про те, як поліпшити роботу нирок для виведення каменів і рідини, а також позбутися хронічного циститу.
Як поліпшити роботу нирок для виведення каменів
Сечокам "яна хвороба - одне з найпоширеніших захворювань нирок серед населення. Сучасна медицина пропонує препарати, що покращують роботу нирок і виводять каміння і пісок. Однак не слід забувати, що і народна медицина здатна допомогти в цій проблемі. Існує безліч дієвих рецептів.
- Порошок із насіння моркви відмінно справляється з дробленням каменів і виведенням їх з організму. Щоб домогтися необхідного ефекту, необхідно вживати всього по 1 граму за півгодини до їжі тричі на день.
- Корінь і листя петрушки також покращують роботу нирок. Коріння і листя цієї пряності слід залити окропом. На 1 склянку води необхідно по чайній ложці кореня і листя. Через 2 години настій готовий до вживання. Його вистачить на 3 рази прийому. Відвар п 'ється перед їжею.
- Квіти донника, плоди ялівцю, крапива, пастушя сумка і шипшина беруться в рівних частинах по 20 грамів і заливаються склянкою окропу. Через 2 хвилини в теплий настій додається мед. Даний напій п 'ється 2 рази на день між прийомами їжі.
- Корінь барбарису, змішаний з листям земляники, берези і кукурудзяними рильцями, також чудово виводить каміння.
- Настій кореня шипшини не тільки допомагає позбутися каміння, а й позбавляє від зайвої рідини в організмі. 2 столових ложки кореня подрібнюють і заливають склянкою окропу. На день необхідно 2 склянки. Настій ділять на 4 частини і випивають між прийомами їжі.
- Якщо розмір каменів критичний і роздробити їх необхідно протягом декількох днів, допоможе сік лимона. Він розбавляється половиною склянки теплої води і половиною склянки овочевих соків - огіркового, морквового і бурякового. Напій п 'ється до 4 разів на день.
- Не менш корисний березовий сік. Його слід випивати по склянці до їжі 3 рази на день.
Лікування запальних процесів у нирках
Частим захворюванням сечовидільної системи є пієлонефрит. Це запалення нирок, яке проявляється в якості ускладнення після простудних захворювань, грипу або при зловживанні алкогольними напоями. При цих недугах лікарі часто рекомендують приймати препарати, що покращують роботу нирок, але негативно впливають на інші органи.
Але молоко здатне позбавити нирки від запальних процесів. Народні кошти досить швидко позбавляють їх від запальних процесів і від больових відчуттів. З даною проблемою допомагає впоратися настій з квіток василька. Не менш ефективним є польовий лікарський хвеолог, листя толокнянки. Настої цих трав діють протягом декількох годин. Однак навіть при зникненні симптомів відвар необхідно пити протягом місяця.
Хвороби нирок при цукровому діабеті
Пацієнти, які страждають на цукровий діабет обох типів, нерідко ставлять собі питання про те, як поліпшити роботу нирок для виведення шлаків з організму. Багато методів для таких хворих стають недоступними. Так, огіркова дієта не може використовуватися через заборону вживати картоплю. З цієї ж причини під заборону потрапляє і кавуна дієта. Водночас організм втрачає здатність самостійно позбуватися шлаків. А надмірна кількість білка в сечі збільшує навантаження на нирки.
Для таких людей питання про те, як поліпшити роботу нирок, стоїть гостро. В даному випадку допомогти можуть настої трав і рослинні олії. Знизити навантаження на хворий орган може дотримання низьковуглеводної дієти. Контроль цукру в крові допоможе уникнути проблем з цим життєво важливим органом.
Відгуки
Про те, як поліпшити роботу нирок народними засобами, слід знати кожному. Але люди зрозуміли, що при використанні того чи іншого способу слід пам 'ятати, що під час лікування необхідно дотримуватися суворої дієти. Багато хто відзначає, що потрібно стежити за кількістю випивної рідини. Кожна людина за добу повинна поглинати не менше двох літрів води, невеликими порціями. Лікарі вважають, що в деяких випадках самолікування шкодить здоров 'ю. Тому перед початком курсу лікування варто проконсультуватися у фахівця. Кожна трава має певні протипоказання і здатна завдати шкоди. Про це пишуть багато. Часто для повного одужання все ж необхідні медичні препарати, що поліпшують роботу нирок. Це дозволить повністю вилікуватися від недуги і не допустити повторення хвороби.