Досить часто при зверненні до лікаря хворим проводиться аналіз крові на гемоглобін. Що таке це і для чого потрібно організму, не всі уявляють собі. А насправді багато захворювань, навіть елементарна втома і поганий настрій можуть бути пов 'язані з нестачею гемоглобіну в крові. Роблячи аналізи, багато хто не уявляє, як його рівень важливий для здоров 'я. Необхідно вчасно помітити його нестачу і вжити заходів щодо коригування його вмісту в крові. Особливо потрібно це дітям і вагітним жінкам.
Що таке гемоглобін
Це складний білок крові. Він міститься в червоних кров 'яних тільцях - еритроцитах. Гемоглобін містить іон заліза, оточений білком глобином. Ця освіта виконує в організмі безліч важливих функцій:
- пов 'язує кисень і переносить його від легенів до всіх тканин і органів;
- переносить вуглекислий газ до легенів;
- нормалізує кислотно-лужний баланс крові.
Кисень - це найважливіший елемент, який необхідний для існування кожної клітини. А без допомоги гемоглобіну він ніяк не може потрапити до них з легенів. Навіть найменше зниження його рівня позначається на життєдіяльності організму. Тому так важливо знати, що таке гемоглобін, що потрібно для його освіти і як підтримувати достатній його рівень у крові.
Відхилення від норми
Саме присутністю гемоглобіну пояснюється червоний колір крові. Рівень його залежить від віку і статі людини і вимірюється в грамах на літр. У середньому нормальним вважається, коли гемоглобін у крові міститься в кількості від 110 до 170 р/л. Але бувають і відхилення:
- Якщо у людини гемоглобін нижче норми, розвивається анемія. Це захворювання відбивається на стані всього організму і у важких випадках дуже небезпечно, особливо для дітей і вагітних жінок.
- Рівень гемоглобіну вище норми може бути як у здорових людей, так і при деяких захворюваннях.
Форми гемоглобіну
Протягом життя людини цей білок зазнає деяких змін. І навіть якщо знати, що таке гемоглобін, у різних його формах звичайній людині складно розібратися. Правда, такі відхилення від норми зустрічаються нечасто. Крім звичайної молекули, яка пов 'язана з еритроцитами, в крові дорослої людини може бути присутній первинний гемоглобін, який утворюється у новонароджених і пропадає до року. Це може бути свідченням наявності різних захворювань. Існує ще гликований гемоглобін. Що це таке, відомо хворим на цукровий діабет, тому що така його форма утворюється саме при цьому захворюванні. Ця сполука молекули гемоглобіну з глюкозою свідчить про порушення вуглеводного обміну і показує, чи ефективне лікування діабету. Тому всі діабетики повинні регулярно здавати кров на гликований гемоглобін. Що це таке і для чого це потрібно, їм пояснює лікар. Іноді гемоглобін знаходиться не в еритроцитах, а в плазмі крові. Це захворювання називається гемоглобінемією і викликається серйозними порушеннями в стані здоров 'я. Воно досить небезпечне, оскільки гемоглобін у вільному стані стає токсичним для людини. Це може відбуватися при гемолітичній анемії, отруєннях або переливанні несумісної крові.
Підвищений гемоглобін
Цей стан не вважається окремим захворюванням і зустрічається досить рідко. Зазвичай підвищується гемоглобін у крові при сильних фізичних навантаженнях, у курців і людей, які проживають у горах. Короткочасне підвищення може бути у людини вранці або у вагітних жінок. У цих випадках рівень гемоглобіну ніяк не відбивається на самопочутті. Але іноді його підвищення може свідчити про наявність серйозних захворювань:
- хронічної обструктивної хвороби легенів;
- серцевої недостатності;
- сильне зневоднення;
- ракові пухлини.
У важких випадках цей стан призводить до порушення кровообігу і згортання крові, варикозного розширення вен і кровотечі. У людини може підвищуватися тиск, червоніти шкіра. Але штучно знижувати гемоглобін не варто: при позбавленні від захворювань, що призводять до цього, він сам приходить в норму. Єдине, потрібно стежити за дієтою, виключаючи з раціону всі жирні продукти і обмежуючи тваринні білки.
Чим загрожує анемія
Це захворювання, при якому в крові людини гемоглобін нижче норми. Анемія може бути викликана великими крововтратами, недостатнім харчуванням, раковими пухлинами, дисбактеріозом кишечника або глистними інвазіями. При всіх цих станах спостерігається або порушення засвоєння заліза, або низький рівень еритроцитів, а відповідно, і гемоглобіну. Якщо це відбувається, то не всі клітини організму починають отримувати кисень. Вони відчувають кисневе голодування і поступово вмирають. Насамперед від цього страждає головний мозок і знижується імунітет. Тому анемія дуже небезпечна для дітей, оскільки розвиток їх сповільнюється і вони стають схильні до різних інфекцій.
Симптоми зниженого гемоглобіну
- головні болі, слабкість навіть непритомності;
- сонливість та інші порушення сну;
- зниження артеріального тиску;
- учнівське серцебиття або серцева недостатність;
- порушення апетиту, аж до появи анорексії;
- ламкість і зміна структури нігтів;
- сухість і блідість шкіри і різні шкірні захворювання;
- випадання волосся, їх ламкість і поява перхоті;
- захворювання слизових, поява виразок;
- порушення репродуктивних функцій.
Що підвищує гемоглобін
Багато хто вважає, що хворим на анемію потрібно більше вживати продуктів, багатих на залізо. Але головне, не кількість цієї речовини, а якість її засвоєння. Наприклад, є продукти, багаті залізом, але абсолютно марні для підняття рівня гемоглобіну, тому що воно засвоюється тільки за певних умов. Це морська капуста, гречка, чорниця, яблука, шпинат та інші. Найкраще засвоюється залізо з продуктів тваринного походження: це червоне м 'ясо, печінка, яєчні жовтки і жирна риба. Деякі овочі та фрукти теж можуть служити його джерелом, але їсти їх потрібно краще в сирому або мінімально обробленому вигляді. Що підвищує гемоглобін краще? Найбільш корисні в цьому відношенні буряк, мед, бобові, сухофрукти, пшеничні відруби, горіхи і шоколад. Але в деяких випадках залізо, що міститься в цих продуктах, не засвоюється, тому гемоглобін не утворюється. Заважають його засвоєнню кава і чай, щавелеві кислоти і молочні продукти. Крім того, низький рівень гемоглобіну може бути через нестачу вітаміну А або фолієвої кислоти.
Навіщо потрібен аналіз на гемоглобін
Лікарі рекомендують навіть здоровим людям щороку здавати кров. Таким чином можна вчасно розпізнати захворювання, що починається. І дуже важливий в цьому відношенні рівень гемоглобіну. Він показує на нестачу деяких вітамінів або мінеральних речовин, на розвиток пухлин або непрохідність кишківника. А цукровий діабет, що починається, можна визначити за кількістю гликованого гемоглобіну. Отримавши результати аналізів крові, не кожен чловек зможе розібратися в їх сенсі. Лікарі не вважають за потрібне пояснювати це пацієнтам. Але досить легко зрозуміти, що таке гемоглобін в аналізі крові. Якщо знати, яким він повинен бути у людини в цьому віці, можна зрозуміти, підвищений його рівень або знижений. І тоді стане ясно, чому з 'являється нездужання.