Фармакологія вдосконалюється, і тому випускаються препарати, що вирішують різні проблеми. У медицині, косметології та спорті використовуються кислоти. Особливе місце займає альфа-липоєва кислота. За відгуками, вона ефективна в медичній сфері. Про правила її застосування розказано в статті.
Ефективний засіб дозволяє не тільки позбутися надмірної ваги без шкоди для здоров 'я, а й мати позитивний вплив на організм. Саме такі властивості має альфа-липоєва кислота. Ще її називають вітамін N. Компонент використовується для отримання біодобавок, лікарських засобів.
Що це таке?
Ще компонент називають тіоктовою кислотою. Її отримали 1950 року з бичачої печінки. Компонент є у всіх клітинах живого організму, де він бере участь у виробленні енергії.
Альфа-липоєву кислоту вважають основним компонентом, який потрібен для переробки глюкози. До того ж з 'єднання визнано антиоксидантом, тому воно нейтралізує вільні радикали, а також посилює дію вітамінів. Брак компонента негативно впливає на роботу організму.
Склад
Речовина входить до числа жирних кислот, де є сірка. З нею проявляється дія вітамінів і ліків. У чистому вигляді компонент є кристалічним жовтуватим порошком з особливим запахом і гірким смаком.
Кислота розчинна в жирах, спиртах, але погано взаємодіє з водою, яка здатна розводити натрієву сіль вітаміну N. Подібний компонент застосовують при приготуванні БАДів і ліків. Як показують відгуки, хоч речовина і є ефективною, все ж перед застосуванням препаратів на її основі треба не тільки ознайомитися з інструкцією, а й порадитися з лікарем.
Для чого застосовується?
Альфа-липоєва кислота - антиоксидант, що володіє зміцнюючою властивістю. Компонент налаштує обмін липидів і вуглеводів. Як зазначено в показаннях до застосування, альфа-липоєва кислота ефективна при:
- порушення роботи нервової системи;
- хворобах печінки;
- інтоксикації організму;
- алкоголізмі;
- онкології, як полегшуючі ліки;
- зайвій вазі;
- шкірних проблемах;
- слабкій увазі і пам 'яті.
Це все свідчення до альфа-липоєвої кислоти. Навіть за наявності подібних проблем необхідно проконсультуватися з фахівцем з приводу застосування засобу. Також треба вивчити інструкцію до нього. Судячи з відгуків, альфа-липоєва кислота має позитивний вплив лише при дотриманні дозувань.
Препарати
Кислота є в багатьох ліках і БАДах. Їх випускають у вигляді таблеток, капсул, концентратів в ампулах. Відома наявність речовини в:
- "Берлітіоне".
- "Ліпаміде".
- "Ліпотіоксоне".
- "Нейроліпоне".
- "Октоліпене".
Що стосується БАДів, то речовина присутня в "Алфавіт Діабеті", "Комплівіт Діабете", "Мікрогідрині". До кожного препарату додається інструкція, де вказані дози, тривалість прийому та протипоказання. Важливо враховувати ці норми, щоб не нашкодити здоров 'ю.
Які продукти містяться?
Головними джерелами альфа-липоєвої кислоти вважаються продукти тваринного походження. Вона є в серці, нирках, печінці. У великій кількості компонент міститься в бобових: в чечевиці, гороху і в квасолі. Кислота присутня в бананах, грибах, дріжджах, рисі, шпинаті, капусті та в молочних продуктах.
Організм може сам виробляти кислоту. Але навіть з їжею її рівень вважається недостатнім для роботи організму. Тому лікарі призначають добавки альфа-липоєвої кислоти. Причому вона ефективна в будь-якій зі своїх форм - в капсулах, порошку, у вигляді ін 'єкцій.
Властивості
Зазвичай дія засобів для схуднення заснована на спалюванні жирів, через що з 'являється збій в обміні речовин. Це шкодить здоров 'ю людей. Альфа-липоєва кислота має іншу дію. З нею відбувається:
- коригування та посилення обміну речовин;
- виведення з організму шкідливих компонентів;
- спалювання цукру;
- зниження апетиту.
Судячи з відгуків, альфа-липоєва кислота для схуднення досить ефективна. Це антиоксидант - компонент, який послаблює дію вільних радикалів. Подібний продукт практично не розчиняється у воді. Порушення в його впливі відбувається при високих температурах і ультрафіолетовому випромінюванні.
Впливаючи на організм, кислота не здатна порушувати обмін речовин. Як зазначено в інструкції, альфа-липоєву кислоту можна використовувати навіть при цукровому діабеті. Дозволяючи позбутися надмірної ваги, компонент відновлює роботу серця і покращує стан організму. Позитивний ефект посилюється при заняттях спортом. Через це багато хто використовує речовину для схуднення та оздоровлення, про що свідчать численні відгуки.
Як зазначено в інструкції із застосування, альфа-липоєву кислоту потрібно застосовувати при слабкості, сильній втомі. При цукровому діабеті потрібна велика доза речовини, оскільки через продукт рівень цукру нормалізується.
Компонент ефективний для профілактики хвороб і для їх лікування. Показанням до застосування БАДів з альфа-липоєвою кислотою вважається профілактика хвороб у здорових людей і підвищення загального тонусу.
Правила застосування
Які норми застосування альфа-липоєвої кислоти в лікуванні? Денна норма становить 300-600 мг. Як приймати альфа-липоєву кислоту? В особливих випадках, в перші 4 тижні виконуються внутрішньовенні ін 'єкції ліки. Потім приступають до прийому таблеток. Їх доза в цей період дорівнює 300 мг на день. Слід враховувати, що застосування альфа-липоєвої кислоти має здійснюватися за 30 хвилин до їжі. Ліки запивають водою. Таблетку проковтують, не розжовуючи.
Тривалість лікування хвороб становить від 2 тижнів до 1 місяць. Це стосується атеросклерозу та інших недуг печінки. Потім продукт треба приймати 1-2 місяці по 300 мг на день в якості підтримуючого засобу. Необхідно проводити вторинні курси лікування з проміжком в 1 місяць.
Щоб усунути інтоксикацію, дозування для дорослих становить 50 мг до 4 разів на день. Для дітей норми становить 12,5-25 мг 3 рази на день. Біодобавка може використовуватися дітьми у віці старше 6 років. Норма на добу для профілактики дорівнює 12,5-25 мг до 3 разів. Дозволено прийом до 100 мг.
Кислоту треба приймати після їжі. Профілактика триває 1 місяць. Її дозволено проводити кілька разів на рік, але важливо, щоб між курсами була перерва в 1 місяць. Для ослаблених дітей теж рекомендується кислота. Вона необхідна при фізичних і розумових перевантаженнях під час навчання. Тоді норма дорівнює 12,5-25 мг на день. За порадою лікаря доза може бути збільшена.
Передозування
Важливо пам 'ятати, що перевищення дози препаратів з альфа-липоєвою кислотою негативно позначається на клітинах організму. Не виключена поява симптомів дискомфорту в ЖКТ, а також виникнення збоїв у роботі травних органів. Іноді спостерігаються шкірні висипання. Як показують відгуки, при дотриманні інструкції ознаки передозування не з 'являються.
Ускладнення
Кислота переноситься добре. У рідкісних випадках виникає висип на шкірі, запаморочення і головний біль. Лише у важких випадках ймовірний анафілактичний шок. Може з 'явитися дискомфорт у животі. З введенням кислоти внутрішньовенно ймовірні судоми і складнощі з процесами дихання. Такі симптоми зникають самостійно. Як підтверджують відгуки, ускладнення виникають лише при недотриманні правил та інструкції.
У бодібілдингу
Кислота ефективна для людей, які захоплюються таким видом спорту. Показом до її застосування вважаються активні тренування. При силових тренуваннях спостерігається скупчення вільних радикалів. Подібні компоненти стають причиною оксидантного м 'язового напруження. Для зупинки такого процесу потрібна альфа-липоєва кислота. З нею відбувається зняття м 'язової напруги, зменшується дія вільних радикалів. Забезпечується правильний обмін. Це зменшує тривалість відновлення після фізичних навантажень.
За допомогою подібної речовини відбувається поліпшення засвоєння глюкози м 'язами, що покращує ефект тренувань. Спортсменами вживається біодобавка з L-карнітином, щоб збільшити м 'язову масу. Цей препарат дозволяє позбуватися зайвої ваги під час занять спортом. З ним збільшуються енергетичні витрати, що посилює процес спалювання жирових відкладень. За відгуками, з такою добавкою скинути надмірну вагу буде простіше.
Зазвичай спортсмени вживають засіб у вигляді таблеток або капсул. Нормою вважається 200 мг до 4 рази на день після їжі. При фізичних вправах, які мають високу інтенсивність, доза збільшується до 600 мг. Слід враховувати, що спортсменам з цукровим діабетом або з хворобами ЖКТ цей засіб використовувати не можна. Є ризик виникнення нудоти.
Для схуднення
Які є правила вживання альфа-липоєвої кислоти для схуднення? Бажано відвідати лікаря-дієтолога. Якщо є хронічні недуги, потрібна консультація з терапевтом. Лише фахівець допоможе встановити потрібне дозування ліків, завдяки якому вийде усунути зайву вагу без шкоди для здоров 'я.
Норма визначається за ростом і вагою. Зазвичай призначають по 50 мг на день. Бажано приймати препарат:
- Перед сніданком або після нього.
- Після тренувань.
- На вечерю в процесі поглинання їжі.
Препарат здатний краще засвоюватися, якщо його вживають з їжею, збагаченою вуглеводами. Часто для схуднення кислота приймається з L-карнітином - компонентом, близьким до вітаміну В. Речовина посилює обмін речовин. Як свідчать відгуки фахівців, при виборі продукції треба читати склад. Часто в ній є кислота і карнітин. Це ефективний варіант для бажаючих позбутися зайвої ваги.
Як свідчать відгуки, багато жінок використовували препарат під час схуднення. Він дає позитивний результат. При цьому застосування кислоти не скасовує інших заходів, які потрібні під час позбавлення від зайвої ваги.
При вагітності
Продукт ефективний як терапія від багатьох хвороб. Але при вагітності і годуванні грудьми його краще не використовувати. За дослідженнями на мишах було виявлено, що компонент робить позитивний вплив на нервову систему плоду. Але все ж немає даних, що така ж дія виявляється на внутрішньоутробний розвиток дитини. До того ж ніхто не знає, в якій кількості компонент проникає в молоко матері.
Косметологія
У цій сфері продукт теж ефективний. Його використовують при різних шкірних проблемах, включаючи вугревий висип, перхоти. Вітамін N легко надходить у клітини шкіри і підтримує потрібний водний баланс.
Кислота покращує вплив поживних компонентів на шкіру і має позитивний ефект на метаболізм клітин. Препарат омолоджує шкіру, роблячи її доглянутою і гладкою. Є багато рецептів приготування кремів і масок з кислотою. Її можна додавати в креми для поліпшення їх властивостей. При цьому треба дотримуватися таких правил:
- Кислота розчинна в олії та спирті. Тому з неї готують масляні розчини. Засіб чудово очищає шкірний покрив. Можна приготувати і лосьйон для жирної шкіри. Для цього треба змішати готовий лосьйон з кислотою.
- Якщо у застосований крем додасть кислоту, то він матиме м 'яку консистенцію з посиленим ефектом.
- Посилити ефект дозволить додавання невеликої кількості продукту в гель для вмивання.
За відгуками, доглядаючі засоби з кислотою ефективні і безпечні. Вони чудово підходять для регулярного використання.
Протипоказання
Хоч альфа-липойова кислота застосовується при безлічі недуг, в неї є і протипоказання. Її не можна застосовувати при:
- непереносимості;
- дитячому віці до 6 років;
- вагітності та годуванні грудьми;
- загостренні виразки шлунка;
- гастрите.
Альфа-липоєва кислота є чудовим помічником у боротьбі за красу і схуднення. При використанні подібного засобу вийде досягти не тільки позитивних результатів в усуненні зайвої ваги, але і зміцнити здоров 'я, насичуючи клітини поживними компонентами та енергією. Але слід враховувати, що прийом будь-яких ліків треба починати з відвідування фахівців.