Чи можливо приготувати смачний, солодкий, що дозволяє в повному обсязі задовольнити свої смакові потреби і разом з тим корисний десерт? У продовження теми приготування здорових і корисних страв, пропоную смачний і простий у виконанні шоколадно-банановий мусс.
Вам знадобиться
- - жменю коричневого солодкого родзинки;
- - два стиглих банани;
- - 1 чайна ложка какао-порошку;
- - подрібнена кориця і мускатний горіх - за смаком;
- - блендер для подрібнення і змішування інгредієнтів.
Інструкція
1. Ізюм промити, помістити в склянку і, заливши кип 'яченою водою (близько 40-50 градусів), залишити на кілька годин для замочування і набухання. Потім злити воду, помістити ізюм в блендер, подрібнити його.
2. Очистивши банани від шкірки і розділивши їх на шматочки, помістити в блендер. Додати в блендер порошок какао і спеції. Змішати всі інгредієнти до однорідної маси. Дати постояти кілька хвилин до розчинення какао і ще раз перемішати.
3. Цей десерт не тільки добре наситить вас, а й додасть бадьорості за рахунок властивостей какао, а банан трохи пом 'якшить смак, зробивши його шоколадним, тепер можна перекласти шоколадно-бананову масу в красивий посуд і насолоджуватися його шоколадним смаком і корисними властивостями!