Рибий жир застосовується дуже давно. Раніше його використовували тільки в рідкому вигляді. З розвитком фармацевтики риб 'ячий жир став продаватися в капсулах. Яка користь цього продукту для організму людини?
У радянські часи вважалося, що риб 'ячий жир є лікарським засобом. Їм лікували багатьох людей при різних захворюваннях. При цьому риб 'ячий жир у рідкому вигляді мав неприємний смак. Тому навіть зараз він у багатьох людей викликає огиду. Насправді риб 'ячий жир є лише біологічно активною добавкою до раціону харчування людини. І в наш час його стали випускати в капсулах без особливих ознак огидного смаку. При всіх цих змінах користь риб 'ячого жиру залишилася незмінною. Вона обумовлена наявністю в його складі рідкісних речовин, яких у звичайній їжі не зустрінеш.
У риб 'ячому жирі містяться вітаміни А, Е, D, а також жирні поліненасичені кислоти Омега - 3 і Омега - 6, мікроелементи: залізо, кальцій, хлор, марганець, органічні кислоти (оцтова, олійна, капринова) тощо.
Користь риб 'ячого жиру в капсулах для організму людини
1. Має протизапальні та імуностимулюючі властивості.
2. Чистить кровоносні судини, перешкоджаючи утворенню тромбів.
3. Покращує зір у людини.
4. Бореться з розвитком різних алергічних реакцій.
5. Допомагає боротися з курячою сліпотою.
6. Бере участь у лікуванні легеневих захворювань і бронхітів.
7. Покращує розвиток кісткової системи людини.
8. Чудово бореться з депресією і стресом.
9. Стимулює вироблення гормону радості.
10. Приводить в норму всю нервову систему організму.
11. Є профілактичним засобом для таких захворювань, як атеросклероз і рахіт.
12. Покращує мозкове кровообіг, що сприяє підвищенню розумової здатності людини.
13. Покращує стан волосся і нігтів.
14. Допомагає при лікуванні опіків, пролежнів і обморожень.
15. Покращує обмін речовин і призводить до зниження ваги в організмі людини.
16. Нормалізує роботу травної системи.
17. Бореться з сухістю шкіри.
18. Захищає зубну емаль від пошкоджень.
19. Має омолоджувальний ефект для всього організму і перешкоджає старінню.
20. При вагітності сприяє правильному розвитку плоду.
21. Знижує ризик розвитку цукрового діабету.
Всі ці перелічені властивості ще раз доводять, що риб 'ячий жир є одним з найкорисніших продуктів. Але його застосовувати у великій кількості небажано. Завдяки риб 'ячому жиру в організмі людини можуть накопичуватися різні токсини. Це відбувається через те, що його отримують з печінки тріски.