Система "Жим Лам" є унікальною і високоефективною методикою, основна мета якої - гармонізація тіла і духу, оздоровлення внутрішніх органів і корекція всіх функціональних порушень в організмі людини. Що ж являє собою дана система і як по ній потрібно займатися?
Дія системи "Жим Лам"
Регулярні заняття за системою "Жим Лам" дозволяють очистити і зцілити внутрішні органи шлунково-кишкового тракту і сечостатевої системи, зміцнити імунітет і запустити природні омолоджувальні процеси. Крім цього, гімнастика "Жим Лам" істотно підвищує сексуальні можливості, підтягує сідниці і живіт, а також коригує фігуру вже в перші тижні після початку занять.
За системою "Жим Лам" здавна тренувалися цілителі, тибетські ченці та воїни.
У систему "Жим Лам" входить цілий комплекс різних занять - спеціальна зцілююча гімнастика для внутрішніх органів, природна система харчування, методика очищення організму, психологічний та енергетичний самозахист. Також система являє собою самозцілення за допомогою психоенергетичних технік, розкриття свого творчого потенціалу і залучення позитиву в своє життя. Перевагами "Жим Лам" є простота в застосуванні, універсальність, будь-яка фізична підготовка і будь-який вік. Зцілююча гімнастика позитивно впливає на весь організм, позбавляючи його від хронічних захворювань і їх наслідків, повністю оздоровлюючи внутрішні органи.
Заняття за системою "Жим Лам"
Заняття з універсальної системи "Жим Лам" проводяться спільно з досвідченими інструкторами, які детально пояснюють і показують правильні та ефективні способи виконання вправ. Побудова занять розроблена з урахуванням фізичних особливостей кожної людини і стану її організму. Всі вправи проводяться в певній послідовності, поєднуючись зі ступенем навантаження, диханням і розслабленням, рекомендованими інструктором.
При правильному виконанні вправ "Жим Лам" включаються процеси саморегуляції та регенерації нервової системи, м 'язової тканини і внутрішніх органів.
По суті "Жим Лам" є багаторівневою системою розвитку людини, заняття за якою на початковому етапі відновлюють фізичне тіло, а на наступних рівнях - зміцнюють енергетичний каркас, покращують характер і формують нову успішну долю того, хто осягнув її премудрості. Таким чином, система "Жим Лам" не обмежується фізіологічними аспектами, а дозволяє всім бажаючим духовно вдосконалюватися, стати на правильний життєвий шлях і знайти своє справжнє призначення в цьому житті.