Людство вже тривалий час звертається до Тибету, як до незамінного джерела знань і мудрості. Монахи Тибету читали мантри, для них це цілком буденна справа. Для нас же це щось нове і цікаве. Мантра для схуднення - коротка певна фраза. Але це не просто слова, так як їх вібрація налаштовує організм на поліпшення обмінних процесів. Можна читати мантру на воду, а можна медитувати під час її прочитання протягом 15 хвилин.
Тибетська мантра для схуднення
Свого часу багато знаменитостей практикували читання Тибетських мантр. Наприклад, незрівнянна Мерилін ніколи не приховувала своєї захопленості східною культурою, а зокрема мантрами. Завдяки читанню мантри, Мерилін завжди залишалася у відмінній формі, що є незаперечним фактом - її шикарна фігура завжди була ідеалом. Якщо говорити про сучасних зірок, то серед них найбільш яскравими прихильниками Тибетської філософії вважаються Періс Хілтон і Кейт Мосс. І, дивлячись на їхні стрункі фігури, можна судити про ефективність мантри для схуднення.
Як правильно читати мантру
У першу чергу, ви повинні чітко сформулювати своє бажання позбутися надмірної ваги. Мантра для схуднення дійсно працює, але читати її потрібно якомога частіше. Вимовляти фрази потрібно над водою, нарозпівши. Потім цю воду потрібно пити просто тоді, коли захочеться води. В ідеалі потрібно прочитати мантру до 11 разів на день. Але якщо вам незручно виспівувати мантри перед іншими людьми, то можна обмежитися і двома разами, вранці і ввечері, наприклад.
Мантра для схуднення: правила вимови
- Згодні потрібно читати розбірливо, а гласні тягнути довше.
- Якщо яке-небудь закінчення або складо закінчується на "М" або "Н", то їх потрібно тягнути через ніс, у вигляді мичання.
- Читати мантри потрібно кратне трьом число разів - 3, 6, 9.... 108.
- Загалом, потрібно вимовляти мантру рівно 108 разів.
- Слова мантри - САН СІА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ.
Науковий підхід
Деякі вчені все-таки вирішили розібратися з наукової точки зору, чому ефективна мантра для схуднення. Слухати вони стали напівні фрази, щоб проаналізувати яким чином голос впливає на воду за допомогою вібрації, яка виникає при їх вимові. Було проведено безліч експериментів, але спільнота вчених так і не прийшла до одноголосної думки. Тому дослідження і суперечки тривають і на сьогоднішній день. Насправді, мантра для схуднення діє не завдяки якомусь глибинному сенсу звуків і словосполучень. Вони тільки допомагають ввести людину в стан трансу, створюють відповідний настрій. Досягнути бажаного, звичайно, допомагає глибока віра, надія, що станеться диво і бажання збудеться. Саме все перераховане вище і є основним діючим елементом тибетських мантр. В історії є маса прикладів, коли справжня віра допомагала здійснити таке, що ніяк неможливо пояснити з наукової точки зору. А значить, не варто намагатися досліджувати і пояснити, як діє мантра. Потрібно просто вірити і ви зможете досягти бажаних результатів.