Як підтримати коханого

Як підтримати коханого

Нам здається, що чоловіки сильніші за нас і самі чудово справляються зі своїми проблемами і труднощами. Але якщо він не ниє, не впадає в паніку і не плаче в подушку ночами, це не означає, що йому не потрібна ваша підтримка, коли він її потребує. Емоційно чоловіки більш скуті, ніж ми, тому ваше завдання - допомогти йому емоційно розрядитися і підтримати коханого.

Інструкція

улюбленомулюдині1. Будьте уважні до свого , завжди знаходьте час для того, щоб вислухати його. Візьміть за правило щодня цікавитися його справами, проявляти участь у них і, якщо він попросить про це, дати пораду. Якщо ви помітите його сумний настрій або тривогу, якщо вам здасться, що він чимось засмучений або переживає, постарайтеся розташувати його до розмови і з 'ясувати причину його тривоги


2. Вислухайте його спокійно, навіть якщо вам здасться, що новина дійсно жахлива. Не починайте панікувати, плакати або метушиться. Зосередьтеся і попросіть у нього часу на обмірковування ситуації. Відразу скажіть йому, що ви впевнені в тому, що йому вдасться знайти рішення проблеми, і що ви вірите в нього. Постарайтеся спокійно оцінити проблему і продумайте варіанти виходу з кризи, поділіться з ним, все-таки дві голови краще.

3. Сімейні психологи кажуть, що на чоловіка найбільш магічним чином діє дотик жінки. Воно надає йому сили і вселяє спокій і впевненість, це пов 'язано з підсвідомістю, коли в дитинстві дотик матері дарував почуття захищеності. Скористайтеся своєю чарівною силою, торкайтеся його частіше, як би кажучи: "Я вірю в тебе, ти впораєшся!", але не липніть до нього цілими днями і не ображайтеся, що він не ділиться з вами - йому просто треба подумати.

4. Навіть якщо він ходить похмуріше хмари, спробуйте витягнути його на прогулянку, свіже повітря стимулює мозок, якщо він навіть не знайде, гуляючи з вами, вихід з важкої ситуації, то хоча б розслабитися і трохи розвіється від сумних думок. А вихід обов 'язково знайдеться, головне - що ви разом.