Для екстраверта навчитися любити самотність надзвичайно складно, адже вони отримують енергію від того, що знаходяться в компаніях людей. Але якщо трапилася така ситуація, коли здається, що немає нікого поруч, то не потрібно сприймати це як вказівку на найгірший період у твоєму житті. Ці кілька книг навчать бути однією і знайти силу в цій самоті.
- 1. «Самотнє Місто» - Олівія Лейн
- 2. «Їхні очі бачили Бога» - Зора Ніл Харстон
- 3. "Дика. Небезпечна подорож як спосіб знайти себе "- Шеріл Стрейд
- 4. «Стати сильнішими» - Брен Браун
- 5. «Практичне керівництво для охочих заблукати» - Ребекка Солніт
- 6. «Рік магічного мислення» - Дідіон Джоан
- 7. «Маленькі вогні всюди» - Селесте Нг
- 8. «Такою я була» - Ембер Сміт
1. «Самотнє Місто» - Олівія Лейн
Ти можеш виявитися самотньою в будь-якому місці, але особливо важко це переноситься в місті, де проживають мільйони людей. Здавалося б, міста для того й існують, щоб ми ніколи не залишалися одні. Але самотність не вимагає фізичного усамітнення - вся справа у відсутності зв'язку, близькості і схожості з оточуючими.
Автор книги детально розглядає мистецтво самотності через роботи Енді Ворхолла, Едварда Хоппера і Девіда Войнаровича. Вона розбирається, чому ми боїмося залишатися на самоті, і шукає способи перебороти це неспокійне почуття.
2. «Їхні очі бачили Бога» - Зора Ніл Харстон
Головна героїня - розумна дівчина, яка знаходить своє щастя і трагічно його втрачає. Дженні бореться за право на своє життя і шукає собі місце в світі, в якому домінують чоловіки. Незважаючи на всі трагедії, які відбуваються з дівчиною по ходу сюжету, вона все ж знаходить любов і зберігає силу духу. За книгою був знятий фільм з Холлі Беррі.
3. "Дика. Небезпечна подорож як спосіб знайти себе "- Шеріл Стрейд
Головна героїня втратила матір, її шлюб зруйновано, а сама вона зв'язалася з наркоманом, від якого випадково завагітніла. Щоб все налагодити, вона вирушає в небезпечну пішу подорож, яка радикально переверне її життя.
Емоційна розповідь жінки, яка на самоті долає власні страхи і виправляє помилки, відмінно підійде для того, щоб знайти мужність у собі.
4. «Стати сильнішими» - Брен Браун
Ми старанно викреслюємо погані спогади з голови, хоча саме пам'ять про давні страждання дозволяє знайти опору в житті і перевірити власні сили. Ми уникаємо своїх слабкостей і недоліків, ховаємо їх глибоко всередині. Бестселер психолога і соціолога Брене Браун допоможе розібратися, як стати собою, і знайти плюси у власних недоліках і недосконалостях.
5. «Практичне керівництво для охочих заблукати» - Ребекка Солніт
Ребека Солніт в основному відома завдяки книзі «Чоловіки, які пояснюють все». Вона про явище менсплейнінгу - це коли чоловіки поблажливо і заступно пояснюють речі, в яких не розбираються.
Її «Керівництво» - відмінна збірка есе, що змальовує критичні стани після травматичних подій. Ребекка вивчає відчуття самотності і те, як люди поводяться в невідомому місці і в незрозумілих ситуаціях.
6. «Рік магічного мислення» - Дідіон Джоан
Книга охоплює період життя Дідіон між втратою чоловіка і дочки - ці трагедії сталися всього за два роки. Вона пише про те, як її світ розбивається, а також про те, як вона шукала сенс життя тоді, коли здавалося, що немає вже ніякого сенсу.
7. «Маленькі вогні всюди» - Селесте Нг
Головна героїня Міа Воррен живе в самоізоляції разом з дочкою. Її самотність - захисний механізм, а спогади про її минуле допоможуть переглянути погляди на те, що ми називаємо «бути однією». Дебютну книгу письменниці переклали 16 мовами, а новий роман обіцяє стати бестселером.
8. «Такою я була» - Ембер Сміт
У ніч, коли найкращий друг зґвалтував Іден, весь її світ зруйнувався. Раптом вона перестає бути дівчиною, яку всі колись знали. Протягом чотирьох років навчання вона показує, як страх, сором і самотність можуть зіпсувати життя. Але ця книга вчить і тому, що у нас завжди є вибір і можливість шукати власний шлях у житті.