Любов і ніжність найкращий засіб проти старіння. Для того щоб бути здоровим, серцю теж потрібна любов. Регулярні статеві контакти, як правило, підвищують опірність до хвороб, благотворно позначаються на загальній тривалості життя.
У цій фразі вся суть проблеми. Однак палка любов проходить і залишається зріла, справжня, стійка любов. Потреба в еротичній любові у багатьох людей залишається до самої старості. Від сексу здатні отримувати задоволення як літні чоловіки, так і жінки.
З віком інтенсивність і яскравість цих переживань дещо слабшає, але все ж вони сприймаються як позитивні. І це вважається цілком нормальним явищем для щасливого життя. Водночас статеве життя в похилому віці є продовженням тієї, яка існувала в більш молодому віці.
При заняттях любов 'ю виробляється ендорфін, який називають гормоном щастя. Цей гормон сприяє зміцненню імунної системи, а кортизон, що виділяється при цьому, стимулюють посилений обмін речовин і змушують всі органи і системи працювати в особливому режимі. У результаті тіло мобілізує свої енергетичні резерви, а люблячі відчувають захльостуючий приплив щастя.
Людина, обділена любов "ю, частіше страждає від головного болю, порушень кровообігу, нервозності, безсоння. Отже, зраджуючись любові, ми надаємо своєму організму неоціненну послугу.
Під час екстазу людина не відчуває ні підвищеного тиску, ні температури. Встановлено, що у сильно закоханих людей швидше заліковуються рани і запалення. За статистикою, одружені люди живуть на п 'ять років довше, ніж неодружені. Розлучені чоловіки втричі частіше звертаються до лікарів, ніж одружені.
Настання клімаксу означає лише закінчення дітородного періоду і ні в якому разі не свідчить про зникнення сексуальної потреби і тим більше можливості вести статеве життя. Перешкодою для статевого життя людей старшого віку можуть бути лише важкі захворювання.