Розширені капіляри, що проступили на поверхні шкіри, утворюють так звану судинну сітку. Цей процес виникає через порушення кровопостачання шкіри, безпосередньою причиною якого є втрата здатності капілярів звужуватися або розширюватися під впливом того чи іншого температурного режиму.
Для боротьби з вираженою судинною сіткою на обличчі використовують кілька методик. Застосовують лазерну терапію. Лазер має тепловий вплив, при якому відбувається вибіркове руйнування судини без зміни структур навколишніх тканин. При цьому методі судинна сітка зникає, але еластичність судин не змінюється, тому лазерну терапію можна вважати тимчасовим засобом.
вправидля обличчяСтан капілярів шкіри покращують і маски з натуральних компонентів. Щоб не провокувати появу розширених капілярів на шкірі особи, слід уникати перепаду температур, відвідування саун, сонячних ванн і відмовитися від вживання алкоголю і гострої їжі.
Існує кілька вправ для поліпшення еластичності судин шкіри, кожна з яких рекомендується виконувати мінімум 6 разів на день.
1. Прикласти долоні до обох сторін голови і енергійно опускати і піднімати шкіру з боків.
2. Наповнити рот повітрям і перекачувати його в роті, як м'яч, масуючи губи і щоки зсередини - для зміцнення м'язів щік.
3. Тренування нижньої частини центральних м'язів Т-подібної зони обличчя - стиснути губи, завертати їх всередину до їх зникнення, по черзі опускаючи і піднімаючи кути доль і утримуючи це положення.
4. Закрити очі, стиснувши повіки, потім відкрити і кілька разів прищурити очі, після чого широко їх відкрити і потримати в такому положенні деякий час.
5. «Пограти» шкірою голови так, щоб кожне вухо окремо, а потім обидва разом тягнулися вгору і назад, затримуючи їх в такому положенні.
6. Піднімаючи підборіддя, напружити м'язи шиї і підборіддя.
Для поліпшення еластичності капілярів і позбавлення від судинної сітки використовують маски з натуральних овочів і фруктів. Застосовуйте їх двічі на тиждень.
Забийте одне сире яйце і додайте 1 столову ложку свіжовижатого виноградного соку. Протріть отриманою сумішшю обличчя за допомогою ватного диска, через 15 хвилин змийте теплою водою і нанесіть зволожуючий крем.
Натріть одну сиру картоплю на дрібній терці, додайте по 1 столовій ложці меду і теплого молока. Отриману кашицю нанесіть на обличчя на 15 хвилин, потім змийте теплою водою.
Застосовуючи всілякі вправи і маски для обличчя, майте на увазі, що для поліпшення еластичності капілярів шкіри організму необхідне свіже повітря і правильне харчування. Тому щодня гуляйте по 40-60 хвилин, а в раціон включіть свіжі овочі, фрукти і полівітаміни.