За даними досліджень вчених з 'ясувалося, що більшість населення страждає проблемою жирної шкіри обличчя. Цифри ці неухильно зростають. Особливу увагу догляду за шкірою приділяють молоді дівчата. До повноліття функціонування сальних залоз вступає в повну силу. Підсумком їхньої діяльності є себум. Це і стане сьогоднішньою темою.
Що таке себум
Людська шкіра має сальні залози, які виділяють себум. Це сало, яке найтоншою плівкою покриває всю шкіру людини, захищаючи її від пересихання. Воно має величезне значення в захисті шкіри і навіть волосся.
Шкірне сало (себум) складається з різноманітних ліпідів. У його складі міститься маса жирів і ефірів. Разом з ним на поверхню шкіри виділяються токсини та продукти обміну речовин.
Процес розкладання починається відразу, як на обличчя сальними залізами виводиться себум. Це провокує утворення насичених жирних кислот:
- стеаринова;
- олеїнова;
- себолеат;
- сапієнат;
- пальмітинова та ін.
На склад кожного сала мають вплив вік людини, її стать і генетика.
При занадто активній роботі сальних залоз починає сильно виділятися себум, що призводить до того, що шкіра стає дуже жирною, з 'являється блиск. Крім того, змінюється склад сала, що дає можливість розмножитися різним інфекціям.
Як позбутися жирної шкіри на обличчі
Від жирної шкіри можливо позбутися не тільки за допомогою професійного косметолога, а й самостійно. Для цього потрібно щоранку тонізувати шкіру тоніками і лосьйонами.
Можна приготувати розчин з води з різними інгредієнтами. Тобто це вода плюс:
- мед - 2 ложки на склянку води;
- алое - на склянку води одну ложку соку;
- огірок - на 200 г води нарізати гуртками половинку огірка.
Залишити медову, огіркову або з алое воду на ніч, а вранці протерти обличчя ватними дисками, змоченими в одному з таких лосьйонів.
Добре знімає жирний блиск звичайний зелений чай без цукру. Можна додати пару крапель олії чайного дерева.
А також популярний метод протирки обличчя льодом. Зробити з відвару ромашки або календули кубики льоду і масажуючими рухами протирати вранці обличчя.
Також дуже ефективно справляються з жирною шкірою маски на основі молока, йогурту, кефіру, огірка, лимона або фруктів.
Вибравши для себе один рецепт, слід регулярно робити таку процедуру протягом 1-2 місяців. Потім, щоб уникнути звикання, рецепт маски поміняти.
Профілактичні заходи
Щоб уникнути таких проблем, достатньо дотримуватися декількох правил.
- Правильне харчування. Жирна їжа, фастфуд, випічка, солодощі, алкоголь під забороною.
- Щодня мити обличчя відваром трав (шавлія, липа, календула або ромашка).
- Перед сном протирати шкіру морквяним або капустним соком.
- Побільше гуляти на свіжому повітрі.
- 2 рази на тиждень робити щадний пілінг.
Правила догляду за особою
При правильному догляді за обличчям, можна захистити шкіру від різних проблем.
- Щоб уникнути забруднення та інфікування шкіри, потрібно захистити її перед тим, як вийти на вулицю, завдавши тонким шаром крем.
- Необхідно частіше зволожувати шкіру і не боятися, що це посилить блиск. Кількість вироблення себума не залежить від ступеня зволоженості шкіри.
- Тональний крем і пудра сильно закупорюють пори, тому не слід ними зловживати.
- Постаратися завжди мати в наявності чисті носові хусточки. Однак не протирати повністю все обличчя, а тільки промакувати проблемні зони. Це ніс і лоб.
- Для щоденного використання вибрати косметичний засіб з нейтральним рівнем водню (рН).
- Якомога рідше протягом дня контактувати з особою.
- Уникати використання кремів на жирній основі і з гліцерином.
- Як мінімум один раз на місяць відвідувати косметолога.
- Вичавлювання вугрів або прищів не проводити самостійно, залишивши цю роботу для косметологів.
Якщо ретельно дотримуватися цих нескладних правил, то можна попередити проблеми зі шкірою обличчя, а також суттєво заощадити фінанси. Тепер ви знаєте, що себум - це шкірне сало.