Пирог с черносливом.
Как приготовить блюдо «Пирог с черносливом»
- Порубить мучение (200 грамм) с холодным маслом (100 грамм) в крошку.
- Замесит тесто, добавил воды.
- Раскатать, выложить в форму и оставить в холодильнике на полчаса
- Тем временем чернослив сполоснуть и залить минут на 10 кипятком
- Ананасы порезать небольшими ломтиками.
- Выложить в миску сметану и сахар
- Добавить муку (40 грамм) и перемешивать достаточное время, чтобы сахар растворился и смесь стала текучей.
- Тесто в форме наколоть и выложить чернослив и ананасы, чтобы заполнилось дно.
- Выложить смесь и распределить ее равномерно.
- Выпекать при 200С 40-45 минут
Приятный аппетит!
Ингредиенты рецепта "Пирог с черносливом ":
- Мучение - 200 гр.
- Масло вершковое - 100 гр.
- Вода - 6 ст.л.
- Мучение - 40 гр.
- Сахар - 75 гр.
- Чернослив - 185 гр.
- Ананасы консервированные - 215 гр.
- Сметана - 250 гр.
Пищевая ценность блюда «Пирог с черносливом» (на 100 грамм):
Калории: 228.2 ккал.
Белки: 2.9 гр.
Жиры: 9.4 гр.
Углеводы: 33.7 гр.
Число порций: 8
Выпечка.
Обед.
Перекус
Праздник
Ребенку.
Духовка
Холодильник
1-1,5 часа.
Калории: 200-350
Белки: <10
Жиры: 5-15
Углеводы: 20-40
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с черносливом»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Продукт | Мэра | Вэс, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
мука пшеничная. | 200 гр | 200 | 18.4 | 2.4 | 149.8 | 684 |
масло вершковое | 100 гр | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
вода | 6 ст.л. | 120 | 0 | 0 | 0 | 0 |
мука пшеничная. | 40 гр | 40 | 3.68 | 0.48 | 29.96 | 136.8 |
сахар-песок | 75 гр | 75 | 0 | 0 | 74.78 | 298.5 |
чернослив | 185 гр | 185 | 4.26 | 1.3 | 106.38 | 427.35 |
ананас консервированный. | 215 гр | 215 | 0.22 | 0.22 | 30.1 | 122.55 |
сметана 10% (нежирная) | 250 гр | 250 | 7.5 | 25 | 7.25 | 287.5 |
Итого. | 1185 | 34.6 | 111.9 | 399.1 | 2704.7 | |
1 порция | 148 | 4.3 | 14 | 49.9 | 338.1 | |
100 грамм | 100 | 2.9 | 9.4 | 33.7 | 228.2 |