Баклажанові рулетики з рибою

Баклажанові рулетики з рибою

Баклажанові рулети - це страва, яка чудово підійде в якості закуски на святковому столі. Соковитий запечений баклажан, ароматна рибна начинка і сир, що тане мовою, - це поєднання, яке повалить кожного в справжній кулінарний екстаз.

Вам знадобиться

  • Для рулетів:
  • 5 баклажанів;
  • філе риби (лосось, горбуша, форель);
  • 3 цибулини;
  • 2 морквини;
  • 2 болгарських перця;
  • 100 г твердого сиру;
  • сіль.
  • Для соусу:
  • 3 великих помідори;
  • 2 цибулини;
  • хмелі сунелі;
  • сіль, мелений перець;
  • 1 яйце;
  • півсклянки нежирної сметани;
  • соняшникова олія;
  • цукор (за смаком).

Інструкція

1. Баклажани необхідно ретельно вимити, позбавити від хвостиків, нарізати овоч уздовж тонкими довгими платівками і посолити.

2. Заздалегідь підготовлене рибне філе подрібнити в м 'ясорубці або блендері.

3. Необхідно приготувати начинку з риби. Для цього цибуля і перець дрібно нарізаються, а морква натирається на терці. Оскаржуються всі інгредієнти на рослинній олії на сковорідці до тих пір, поки цибуля не придбає золотистий відтінок. Важливо дати запалюванню охолонути. Пізніше додати в неї натертий сир, насипати тріску солі і перцю, ввести яйце і рибний фарш, а потім все ретельно перемішати.

4. Приготування соусу виступає в якості наступного етапу. Цибуля дрібно нарізається, обсмажується на соняшниковій олії. З помідор видаляється шкірка і вони перемелюються в блендері, потім додаються до цибулі на сковорідку і гасяться близько 7 хвилин. Як приправ виступить суміш хмелі-сунелі, можна кинути тріску солі та перцю. У соус додається сметана, зелень і цукор, все розмішується, прикривається кришкою, після чого вміст сковорідки гаситься ще 5 хвилин.

5. Потім на нарізані смужки баклажан акуратно викладається фарш і пластини скручуються в рулетики, які перекладаються в форму для запікання. Поверх наливається соус і рівномірно розподіляється.

6. Форма ховається в духовку при 180 градусах на 30 хвилин. Подавати смачніше в теплому вигляді.