Годування грудьми - найперші і найближчі стосунки між мамою і малюком. Тому, коли настає пора закінчувати грудне вигодовування, малюк сильно переживає. Цей період важкий і для жінки, адже простіше заспокоїти дитину, давши їй груди. Але з віком малюкові доведеться навчитися бути іноді без мами, без її лагідних обіймів і без "смачнючки". А мамі потрібно вчитися заспокоювати своє чадо іншими дієвими способами.
Як відлучити дитину від грудей
Не можна просто перестати годувати грудьми за один день. Звичайно, таке трапляється, якщо мамі або малюку потрібна термінова медична допомога, але краще цю справу ретельно запланувати. Виберіть період, коли дитина не хворіє, добре їсть прикорм, у неї не ріжуться зуби і немає стресової ситуації у вигляді переїзду або диспансеризації.
Першим ділом приберіть годування між прийняттями їжі. Тобто погодуйте після сніданку, потім тільки після обіду, а потім і після вечері. Обов 'язково спочатку запропонуйте прикорм, а потім вже і "смачнючку".
На наступному етапі залиште годування тільки перед сном. Укладайте малюка з грудьми на тиху годину і вночі. Нічні годування поки не прибирайте, їх залишимо на самий кінець. Також не прибирайте годування відразу після тихої години, якщо ваша дитина часто прокидається в поганому настрої.
Через тиждень, коли дитина звикне, що груди їй не дають при будь-якому зручному випадку, приберіть ще одне годування. Нехай це буде перед денним сном. Виходить, вам потрібно укласти дитину без грудей. Можете вкачувати його на руках під тиху музику, можете лягти поруч і поплескувати по спинці. Дитина буде вередувати і вимагати груди, тому запасіться терпінням і вірте, що вона обов 'язково засне. Для такого укладання зручно вибрати день, коли він встав вранці завчасно, і в обід вже готовий швидко заснути. Наприкінці тихої години годування можна ще залишити, якщо це потрібно. Якщо ні - також прибирайте без жалю.
Якщо ваша дитина вже цілий день обходиться без грудей, спокійно засипає на тихій годині і прокидається в нормальному стані, то прийшла пора прибирати годування на ніч. А пізніше і нічні. За годину до нічного сну обов 'язково погодуйте дитину кашею. Вуглеводна їжа добре готує організм до сну. Дитина буде сита, і, в той же час, їжа не буде лежати важким каменем у шлунку. Укладайте малюка так само, як і на денний сон. Добре, якщо у вас вже є ритуали, після яких ви лягаєте спати. Якщо ні, час їх ввести. Наприклад, годуйте дитину, купаєте, читаєте казку на ніч і починаєте її укладати. Розмови і балачки на цьому закінчуються. Можна заспівати колискову. А потім, поплескуючи і погладжуючи, наполегливо укладаєте дитину спати.
Нічні годування прибираються разом. Ви просто перестаєте годувати вночі, пропонуючи натомість прохолодну кип 'ячену водичку з чашки або з соски-пляшки. Груди при цьому повинні бути добре прикриті, щоб дитина самостійно не змогла дістати собі "смачнючку". Звичайно, доведеться потерпіти кілька ночей, адже малюк не звик до відмов. Але потім ви будете винагороджені тихими і спокійними ночами.
Як відволікати дитину від грудей
У кожної мами знайдеться чимало способів відволікання від грудей. Це коли дитина вимагає, смикає вас за кофту, піднімає її, а ви вже твердо вирішили, що все.
Якщо дитина вже добре вас розуміє, то можна сказати, що ваші груди захворіли. Нехай малюк її погладить, подує, обійме, пошкодує. Як варіант, заклеїти на соски бактерицидний пластир. Так малюк побачить, що вони дійсно захворіли і недоступні.
Розважайте дитину іграми, якими раніше не грали. Можливо, час вже познайомитися з пластеліном або акварельними фарбами. Може, рольові ігри з іграшковими героями займуть його увагу. Ці ігри, та ще й разом з вами, надовго відвернуть його. Якщо на вулиці приємна погода, то виходьте гуляти на зайву годину. Вечорами можна читати книги, дивитися мультики або збирати пазли.