Кефір - дуже корисний кисломолочний продукт, який необхідно вживати в їжу не тільки дорослим, але і маленьким дітям. Вводити його в прикорм педіатри рекомендують з 8 місяців.
Інструкція
1. На жаль, малюк не може знати, які продукти корисні для його здоров 'я, а які шкідливі. Тому, коли ви пропонуєте своїй дитині щось для неї незвичне, вона може почати чинити опір. Не варто впадати в паніку, все вирішувано. Спробуйте обхитрити малюка, наливши кефір у пляшечку для годування. Якщо крихітка - "штучник", то він подумає, що це - звична суміш, і стане пити її без опору. Якщо ж дитина з народження харчувалася грудним молоком, то тут прикорм може бути утруднюваний. Малюк може просто з цікавості спробувати, що знаходиться в бульбашці, а може і проігнорувати пропозицію.
2. У такому випадку існують альтернативні способи привчання дитини до кефіру. Змішайте звичайне фруктове пюре (яблучне, грушеве тощо) з кефіром в рівній пропорції і збовтайте отриману суміш. У результаті ви отримаєте дуже незвичайну, але смачну однорідну масу. Вона неодмінно припаде йому до душі. Єдиний нюанс: не змішуйте великі обсяги. Термін придатності фруктів і кисломолочних продуктів у "спільному варіанті" недовгий.
3. Привчити дитину до кефіру можна також, наливши рідину в красиву упаковку від продукції компаній "Растишка" або "Імунелле". Малюк, не знайомий з її "фірмовим" смаком, буде радісно пити будь-яку рідину з красивої, ошатної баночки і, можливо, навіть добавки попросить.
4. Якщо ваша дитина принципово не п 'є кефір через його кислуватий смак, ви знову-таки можете перехитрити малюка. Додайте у вихідний напій трохи молока, змішавши його з варенням, медом тощо (з чимось солодким і без консервантів). За допомогою цього нехитрого прийому кефір стане найулюбленішим ласощем вашого чада.
5. Кажуть, що якщо дитина не п 'є кефір, - значить, просто не хоче. Звичайно, з цим твердженням можна погодитися і не обтяжувати себе муками сумління, але тільки подумайте, скільки корисних речовин при цьому не отримає організм вашого улюбленого малюка.