Дивовижна справа: вага, а іноді і зріст, з яким народився малюк, виявляються більше тих показників, з якими крихту виписують з пологового будинку. Куди діваються ці дорогоцінні грами і міліметри? Давайте розберемося разом!
Де вони - межі норми?
У них укладаються дітки, що з'явилися на світ з масою тіла від 2600 до 4000 г і зростом від 46 до 56 см. Причому в даному випадку важливі не тільки абсолютні значення росту і ваги, але і співвідношення цих величин - персонал пологових будинків, як правило, користується так званим індексом Кетле. Припустимо, дитина з'явилася на світ з вагою 3250 г і зростом 50 см. Розділивши перше число на друге, ви отримаєте 65. А норма ваги, росту і показників малюка - від 60 до 70. Значить, у крихти все в повному порядку! Порадійте цій обставині, це дуже хороший показник. Адже якби у дитини виявився дефіцит маси по відношенню до зростання (індекс Кетле нижче 60), це був би вже медичний діагноз. У подібних випадках мова йде про внутрішньоутробну гіпотрофію - знижене харчування, в причинах якої обов'язково повинен розібратися лікар.
Зверніть увагу: всі наведені тут обчислення застосовні тільки по відношенню до доношеної дитини, яка народилася в строк.
Справжні богатирі в пелюшках
Дітей, що важили при народженні більше 4 кг, прийнято вважати великими. Ще деякий час тому вітчизняні педіатри лякали матусь, заявляючи їм, що такий малюк - прямий кандидат у діабетики. Насправді ж все йде не так страшно. Головне правило - дотримуватися в усьому здорового глузду. У першу чергу мова йде про харчування. Якщо не розгодовувати малюка, не напихати його солодким, ретельно оберігати від вірусних інфекцій і різного роду стресів, послідовно привчати до активного способу життя, загрозу діабету вдасться звести до нуля. Вага, зріст і показники малюка відповідають і за психологічні функції в маленькому організмі.
Сучасні наукові дослідження переконливо показують, що така загроза набагато вища у крох, що важили при народженні менше 2500 г. Адже їх переводять на посилене харчування, і навіть коли маса тіла приходить в норму, певний стереотип зберігається: матуся звикає перекармлювати малюка - ще б пак, адже він народився таким худеньким! Треба постаратися будь-якими способами уникнути цієї помилки!
Порада
У вас народився богатир? У першу чергу займіться власним здоров'ям. Сходіть до лікаря і перевірте вміст цукру в крові, зробіть біохімічний аналіз крові на глікозильований гемоглобін - це дослідження показує коливання рівня глюкози в динаміці. Справа в тому, що народження великої дитини може розглядатися як насторожуючий симптом щодо вуглеводного обміну самої матусі і змушує лікарів виключати прихований діабет.
Рахуємо спад і прибуток
Вага, зріст і показники малюка, зазначені в медичній карті, з якої його виписали з пологового будинку, як правило, завжди виявляються менше того, з якими він з'явився на світ. Такий спад маси тіла медичною мовою називається фізіологічною. Не варто її лякатися - це запланований природою природний процес. Він пов'язаний з тим, що у малюка в даний період активно працюють нирки і кишківник, до того ж частина, що міститься в тілі немовляти води випаровується через верхні шари шкіри і легені при диханні, а їсть він поки ще дуже мало! Адже в перші два-три дні крихітка отримує не молочко, а молозиво - свого роду поживний концентрат, що містить максимум білків, жирів і вуглеводів в мінімальному обсязі. Так що втрати поки природним чином перевищують вступ. Однак після 3-5 днів крихту почне відновлювати втрачене.
Головне, щоб спад маси тіла, ваги, росту і показників малюка не перевищував 6-8%, і щоб малюк відновив свою початкову вагу до 7-10-го дня життя, а до кінця першого місяця додав ще 400-600 г, набираючи по 200-250 г на тиждень. Зате за другий місяць немовлята в середньому набирають 900-1100 г, компенсуючи фізіологічний спад ваги, а протягом третього - ще 750 г. До 4-5-го місяця маса тіла подвоюється, а до року втрачається і в середньому досягає 10,5 кг. Правда, в прирості ваги, росту і показників малюка є деякі індивідуальні відмінності. Так, у худеньких малюків він відбувається помітно повільніше, на відміну від великих діток. На що ж в першу чергу варто орієнтуватися нашій новоспеченій матусі? Зрозуміло, на стан власної дитини!
Порада
Ніколи не варто порівнювати свого маленького з чужими дітьми такого ж віку. Вас ні в якому разі не повинно засмучувати, що вони додають належні грами швидше, ніж ваше чадо. Якщо малюк абсолютно здоровий, значить, все йде, як годиться!
Зважуємо правильно
Деякі матусі необачно вважають, що абсолютно ні до чого зважувати малюку вдома, достатньо того, що це роблять раз на місяць в дитячій поліклініці. Однак педіатри просто переконані, що стежити за вагою дитини необхідно постійно. Справа в тому, що динаміка маси тіла протягом першого року життя є найважливішим показником фізичного розвитку крихти!
Постарайтеся обзавестися сучасними електронними вагами, призначеними спеціально для немовлят, і визначайте з їх допомогою масу тіла свого малюка якщо не щодня, то хоча б один раз на тиждень! Якщо не виходить купити такі ваги, їх можна взяти напрокат.
Ви можете просто записувати в зошитівку вагу, зріст і показники малюка, а також дату вимірювань і результат, проте краще будувати вагові криві, як це роблять лікарі. Такі криві відображають зміни немовляти у динаміці. Повірте, нічого складного тут немає! Спочатку проведіть горизонтальну вісь, на якій вам належить відзначати дні життя дитини, потім - вертикальну, на якій будете вказувати вагу малюка в грамах. Згідно з результатами вимірювань ви проставляєте точки і з'єднуєте їх між собою. Вагова крива готова!
Дуже важливо зважувати малюка не від випадку до випадку, а дотримуючись певних правил!
Робити це потрібно в строго певний час - бажано щоранку перед годуванням або в один і той же день тижня. Підстеліть пелюшку і запам'ятайте, скільки вона важить, а потім покладіть на неї голенького крихту і запам'ятайте результат. Не забудьте відняти з нього вагу пелюшки, перш ніж записувати в зошит і відкладати на графіку.
Запланований стрибок зростання
Ніколи більше дитина не росте з такою вражаючою уяву швидкістю, як у перший рік життя. Це легко помітити навіть по пеленальнику і ванночці: здається, що з кожним днем вони буквально на очах зменшуються в розмірах. А вже про одяг і говорити не доводиться! Нею доводиться запасатися постійно. Немовля моментально виростає з майже новеньких розпашонок і повзунків. І це не може не радувати молодих батьків.
За рік крихітка додає 25 см (а всього виходить близько 75 см): за кожен з перших трьох місяців - по 3 см, з 4 до півроку - по 2,5 см, з 7до 9 місяців - по 1,5-2 см, з 10 до 12 місяців - по 1 см.
Багато батьків, звикнувши відзначати протягом перших 12 місяців вагу, зріст і показники малюка, надалі бувають розчаровані: швидкість ваго-ростових показників вже не так вражає. Головне, щоб цифри відповідали віку дитини. Однак, безперечно, стежити за процесом зростання першорічка - заняття і відповідальне, і захоплююче для новоспечених батьків.
Раз на тиждень, уклавши дитину на спинку, вимірюйте вагу, зріст і показники малюка від макушки до п'яток, розпрямивши їй ніжки. Тільки обережніше - в перші місяці ніжки у немовляти зігнуті, оскільки перебувають у стані фізіологічного гіпертонусу. Всі отримані дані регулярно і акуратно записуйте в щоденник спостережень за дитиною. А можете і графіки будувати за аналогією з ваговими кривими. Вашому педіатру все це стане в нагоді! Та й ви самі зможете виявити досить цікаві закономірності.
Скажімо, якщо вимірювати вагу, зріст і показники малюка щодня вранці і ввечері, стане помітно, що дитина швидше зростає в нічні години.
Бувають окремі дні, коли надбавка росту невелика, а потім настає доба, в яку малюк підростає стрибком. Хоча з віком швидкість зростання знижується, тим не менш, навесні і влітку діти витягуються активніше, ніж восени і взимку.
Якщо ваше немовля народилося в березні, цілком ймовірно, що воно буде додавати в зрості навіть більше, ніж належить, зате восени і взимку зростання його сповільниться трохи сильніше, а в цілому за рік набіжать все ті ж 25 см. Вчені пішли далі - вони регулярно вимірювали не тільки довжину всього немовляти тіла, але і його окремих частин. Виявилося, що вони ростуть з різною швидкістю! Найшвидше збільшуються стопи та долоньки малюка, гомілки та передпліччя ростуть не так активно, а стегна та плечі подовжуються ще повільніше. Завдяки цій різниці пропорції дитячого тіла за рік помітно змінюються.
А чи може крихітка зменшитися у зростанні? Уявіть собі, трапляється і таке! Правда, це буває тільки на першому тижні життя. Зайва пара сантиметрів при народженні може виникнути через родову пухлину на голові. Коли набряк спаде, і вона розсмокчеться, може з'ясуватися, що зріст дитини, наприклад, не 53, а 51 см! А іноді ці зайві сантиметри зникають тому, що витягнулася в процесі пологів голова крихти набуває початкової - більш круглої - форми за рахунок того, що кісточки розправляються. До кінця першого місяця дитина надолужить втрачене, та ще й з надлишком! Так що не варто хвилюватися!
І наостанок хотілося б сказати, що як би не зростав ваш малюк, як би не додавав у вазі, зрості і показниках малюка, не забувайте, що він робить це у своєму індивідуальному темпі. У якийсь місяць може статися помітний стрибок, а в наступний - малюк буде розвиватися повільніше. Крім ваго-ростових показників звертайте увагу на загальний стан дитини: його апетит, сон, настрій.