У перший рік життя дитини закладається вся основа її подальшого ставлення до миру. Чим більше страхів і занепокоєння малюк відчуває в цей період, тим складніше йому буде довіряти і відчувати себе в безпеці в майбутньому. Найбільшу роль у цьому відіграє те, яким чином будується його спілкування з мамою або іншою близькою йому людиною.
Найперші наші страхи народжуються разом з нами. Для новонародженого малюка нове все навколо: кожен звук, кожен запах, колір, предмет, відчуття - він вперше стикається з усім цим і не знає, як взаємодіяти з відкритим йому світом. Він абсолютно не самостоятелен і не захищений, тому будь-яке явище, що порушує спокій і стабільність навколо, сприймається як загроза. Це можуть бути різкі гучні звуки, падіння предметів, швидкі рухи з боку іншої людини або загальна втрата підтримки.
У цей же час значущим у розвитку занепокоєння у дитини може бути незадоволення її базових потреб: сон, їжа, температурний режим. Немовля не здатне саме їх задовольнити, тому випробовуваний дискомфорт народжує тривогу.
Ближче до 7-8 місяців з 'являються ще два страхи: втратити маму (або обличчя повноцінно її заміщує) і страх інших людей. Вони обумовлені тим, що дитина вже здатна відокремити "своїх" від "чужих" і одночасно починає виділяти маму з натовпу. Якщо раніше було не настільки важливо, хто саме задовольняє його потреби, то тепер приходить розуміння, що саме мама найчастіше поруч, саме вона годує, перевдягає, втішає і радує. Саме мама стає центром всесвіту і джерелом задоволення. Звичайно, втратити таку значущу людину дуже страшно. А тут ще й з 'являються зовсім незнайомі люди, від яких поки ще невідомо чого очікувати.
ПРАКТИЧНІ ПОРАДИ:
1. У перший рік життя дитини дуже важливо створити для неї звичну комфортну обстановку і постійно бути поруч, реагувати на кожен його прояв занепокоєння - для найменших чоловічків це гарантія, що світ безпечний, і що завжди, в будь-який момент часу, є той, хто врятує, хто допоможе, хто подбає. У психології цей стан прийнято називати Базовою Довірою Світу, яка відбивається в майбутньому на всьому нашому житті. І не змушуйте його чекати, маленькі ще не вміють чекати, це для нас час обчислюється секундами, а для новонароджених хвилина може здаватися цілою вічністю.
2. Для немовлят дуже важливий емоційний контакт з людьми, які з ним взаємодіють. Через позитивні емоції він багато чого дізнається про цей світ, в першу чергу, про те, що він у безпеці в оточенні доброзичливих до нього людей. Частіше посміхайтеся малюку, розмовляйте з ним, обіймайте, погладжуйте, при будь-якій можливості вступайте з ним в контакт.
3. Коли ваш крихітка злякався різких звуків або рухів, обов 'язково візьміть його на руки або просто прилегніть поруч, поговоріть з ним, обійміть, заспокойте, відволікайте - не залишайте його один на один зі своїми страхами, це зовсім не той вік, коли людина вміє справлятися зі своїми переживаннями.
4. У другому півріччі життя малюка мамі краще не відлучатися від нього зовсім. Але якщо вона все-таки змушена це зробити, варто виконати кілька умов. По-перше, з дитиною повинен залишитися хтось дуже знайомий йому: тато, бабуся, дідусь, старший брат/сестра - людина, спілкування з якою для немовляти буде приємним і звичним. По-друге, бажано, щоб обстановка навколо була знайома, в ідеалі це будинок, де ви живете.
5. Поставтеся серйозно до природних зароджень нових відносин ваших дітей зі світом. Це дійсно дуже цінний етап у їхньому житті. Дорослим часто здаються дурницями переживання малюків: "ну що тут такого, мене ж всього годину не буде поруч" або "він так мило хниче, коли його на руки взяла добра сусідка". Це ми розуміємо, що сусідка дійсно добра, але для немовляти вона абсолютно невідома і страшна людина, а ви потрапляєте в розряд людей, на яких вже далеко не завжди можна покластися. І це вас всього годину не буде вдома, і ви знаєте, що точно повернетеся, а для вашої дитини ця година може тривати нескінченно довго і чи побачить вона вас ще хоч коли-небудь, вона не знає.
6. Наберіться терпіння. Це дійсно важко, рік і більше перебувати в повній залежності від цієї беззахисної істоти, щогодини бути з ним і тільки з ним. Але діти мають властивість виростати, змінюються їхні потреби, змінюються їхні способи взаємодії зі світом, коло людей, з якими вони вчаться спілкуватися, постійно розширюється. Вже ближче до півтора року ви помітите, наскільки більш вільними ви стаєте. І чим краще "прикрита" потреба малюка в безпеці, чим більш розвинена його Базова Довіра Світу, тим менше він буде в майбутньому чіплятися за вас, тим швидше зможе вас відпустити.