Які трави можна пити при вагітності: поради лікаря

Вагітність - це знаменна подія в житті кожної жінки. І кожна майбутня мама зацікавлена в тому, щоб у неї народився здоровий малюк. Тому в цей особливий період треба бути дуже обережною і акуратною як в їжі, так і в прийомі медикаментів. Звичайно ж, цілих дев 'ять місяців - це величезний термін, протягом якого майбутня матуся може захворіти.

Багато хто, щоб не завдати шкоди малюку аптечною хімією, намагається лікуватися тільки народними методами - наполягами і відварами з трав. Але тут треба бути дуже обережною, адже те, що жінка приймала раніше, в її новому положенні може виявитися не таким вже й нешкідливим.

Так які трави можна пити при вагітності, а які - категорично ні? Спробуємо розібратися.

Що є хорошого і не дуже в лікуванні травами в цікавому становищі?

Практично всі знають, що трав 'яні чаї і настої є найпотужнішими природними засобами в битві з величезною кількістю захворювань. Трав має корисні властивості, які використовуються у великій групі медикаментів.

Вагомим плюсом у застосуванні лікування саме травами (особливо це стосується в період очікування жінкою малюка, адже імунітет в цей час дуже ніжний) є те, що їх походження абсолютно натуральне. У цьому їх відмінність від вироблених фармацевтичними компаніями синтетичних аналогів. Але далеко не завжди однаково корисно все те, що виросло в лісі або полі. Є трави, які однозначно заборонені до прийому жінкам, які готуються стати мамами.

Строго за інструкцією!

А щоб зрозуміти, які трави можна пити при вагітності, треба розуміти деякі важливі речі. У деяких видів рослин є настільки сильний ефект, що їх прийом повинен бути більш ніж обережний (передозування може призвести до сумних наслідків), або слід відмовитися від них взагалі. У період вагітності травички можуть бути далеко не завжди корисними (навіть на перший погляд, здавалося б, найпростіші і з дитинства знайомі), тому що їх вплив на організм вагітної жінки такий, що вони можуть призвести до негативних наслідків для розвитку дитини.

Які трави можна пити при вагітності, якщо ж все-таки майбутня мама вирішила лікуватися ними і пити настої і відвари? Перш за все, вона зобов 'язана пам' ятати, що, точно так само як і звичайний медикаментозний засіб, приймати настої слід тільки за інструкцією і не відхиляючись від викладеного в ній дозування. Буде краще, якщо жінка не буде займатися таким самолікуванням, а порадиться з лікарем.

Не пити ні в якому разі!

Перш ніж будемо розбиратися, які трави можна пити під час вагітності, трохи зупинимося на тих, які не можна вживати ні за яких умов. Адже в звичайному стані вони дійсно допомагають, а в цей ніжний період можуть нашкодити не тільки майбутній мамі, але, що ще більш страшно, майбутньому карапузу, тому що здатні спровокувати викидень, передчасні пологи або появу на світ нездорової дитини.

• Передчасні пологи або аборт можуть викликати алое, душиця, петрушка кучерява, ревінь тангутський, барбарис.
• Схильність до алергії у малюка може виникнути через лісову землянику і трироздільну низку.
• Вроджені вади біля плоду викликає морська капуста (в ній дуже багато йоду), щавель, шпинат городній (багато щавелевої кислоти).
• До трави, що впливають на згортання крові, відносять кровохлібку лікарську, котячу лапку, крапиву двудомну, звичайний хрестовник.
• Трави, що порушують маточно-плацентарний кровотік, - іссоп лікарський і шавлія лікарська (її застосовують для стимулювання настання вагітності, але після її настання він протипоказаний, тому що може спровокувати викидень завдяки посиленню скоротної активності матки).

Дозволені до застосування. Ох вже ця застуда!

Напевно, як ніхто інший, майбутня мама знаходиться в зоні ризику з її збільшеною здатністю підхоплювати застуду. Імунітет у неї в період вагітності досить ослаблений, він досить легко може атакуватися різними інфекціями і вірусами. На жаль, звичні медикаменти і противірусні препарати в основному в цей період забороняються, тому що майже всі вони мають серйозні протипоказання.

Які трави можна пити при вагітності так, щоб ніякого негативного впливу на ненародженого ще малюка не виявлялося?

Отже, ромашка аптечна. Це одна з найбезпечніших трав, які дозволено вживати всім жінкам, які очікують прильоту лелеки. У ромашки прекрасний загальноукріплюючий і протизапальний ефект. Настоєм цієї трави можна полоскати хворе горло. Якщо ж у майбутньої мами порушилася робота травної системи, ромашковий чай допоможе все виправити.

До речі, такий чай дозволений навіть новонародженим починаючи з перших днів життя. Він буде заспокоювати карапузів, якщо у них в животику коліки або вони занадто перевозбудилися.

Коли кашель невчасно

Дуже важливим питанням через те, що майже всі традиційні препарати для полегшення відхаркування протипоказані, є той, які трави можна пити при вагітності від кашлю. У цій непростій ситуації на виручку майбутнім мамам приходять шавлія, ромашка і липовий колір. Можна приймати відвари липового кольору, препарати на основі термопсису, аптечну ромашку і траву мати-і-мачухи, тільки в невеликих кількостях. Дозволені також безпечні для вагітних полоскання горлечка з календулою, евкаліптом, ромашкою або шавлоєм.

Щоб заспокоїти роздратоване горло і швидко досягти протизапального ефекту, можна робити інгаляції з відварами подорожника, шавлії і все тієї ж ромашки.

Смородина чорна - смачно і корисно

Які трави можна пити при вагітності при застуді на ранніх термінах, коли майбутня дитина настільки беззахисна і знаходиться на самому початку розвитку?

Кладезем мікроелементів і вітамінів є чай з листочків чорної смородини. Коли настає сезон простудних захворювань, такий чай або відвар підтримає імунну систему майбутньої матусі. Оскільки в такому напої досить багато вітаміну С, то він допоможе перемогти інфекцію, якщо жінка захворіла. Крім цього, смородина здатна підтримувати правильну роботу нирок, тому що компоненти, які в ній містяться, роблять стимуляцію кори надниркових.

Шипшина та імбир переможуть будь-яку застуду

Вагітним під час грипу та застуди можна пити і чай з додаванням імбиру. Це одна з небагатьох травичок, які під час очікування малюка пити не тільки можна, а й потрібно. В імбирі містяться вітаміни, в яких є чудовий зігріваючий ефект. А якщо на ранніх термінах вагітності матусі страждають нудотою, чай з додаванням імбиру прибере ці симптоми.

Імуностимулюючий ефект надасть майбутній мамі відвар шипшини. А те, що в ньому величезна кількість вітамінів і мікроелементів, позитивно впливає в цілому на весь організм жінки.

Набряки? Вони нам не потрібні!

Під час вагітності багато жінок страждають від набряків. Це відбувається тому, що на нирки в цей період виявляється занадто велике навантаження, внаслідок чого вони працюють з деяким збоєм. А це стає першопричиною того, що в організмі майбутньої мами затримується зайва рідина.

Які сечогінні трави можна пити при вагітності, щоб постаратися уникнути набряків? Незамінним засобом стане відвар з брусничних ягід. Крім того, в бруснику дуже багато мінералів і вітамінів, тому вона принесе відчутну користь і як загальноукріплюючий засіб, і як допомога для лікування простудних захворювань. Майбутній мамі треба пам 'ятати про одне: застосовувати будь-який сечогінний засіб, навіть якщо він має рослинне походження, треба виключно відповідно до дозування. Самолікування в цьому випадку забороняється.

Які трави можна пити при вагітності при набряках, крім брусники? Ще одна абсолютно нешкідлива сечогінна рослина - журавлина. Тільки треба врахувати, що журавлинний морс сприяє появі алергії, тому не варто вживати його занадто багато.

Ще хороший результат дає фреш зі шматочків огірка, морквини, буряків і кількох листочків петрушки (петрушкою занадто захоплюватися не треба). Всі інгредієнти беруться в однакових пропорціях.

Спокій, тільки спокій

Під час вагітності кожна жінка дуже хвилюється. Причин може бути багато: як розвивається дитина, якої вона статі, що необхідно робити, щоб малюк розвивався правильно, і багато інших.

Які заспокійливі трави можна пити при вагітності, не пошкодивши ненародженому крихті? Чудовим заспокійливим засобом, до того ж абсолютно нешкідливим, є липовий колір. Його ще можна вживати під час застуди і при появі набряків: липа володіє відмінним протизапальним і сечогінним ефектом.

Безпечним є і застосування заспокійливих чаїв. У них мінімальне дозування трав. Вони не завдадуть шкоди плоду, але на нервову систему буде надано сприятливий вплив. Також можна застосовувати препарати пустирника і валеріани, але обережно і після консультації у фахівця.

Корисний чай

Які трави можна пити при вагітності замість чаю? Дуже корисно, коли підійде час пологів, пити чай з додаванням листочків малини. Це допоможе пом 'якшенню зв' язок і готує матку до народження карапуза. А ось на самому початку вагітності такі чаї і відвари не рекомендують, так як малина відноситься до рослин, протипоказаних при вагітності, тому що вона може виступити ініціатором передчасних пологів.

Досить часто (особливо в перші місяці вагітності) жінка відчуває сильні головні болі. Це пов 'язано з тим, що її організму поки що складно адаптуватися до змін, які відбуваються в її організмі. Що їй робити, адже медикаментозне втручання в цей період небажане? Які трави можна пити при вагітності від головного болю?

Зменшити або зовсім прибрати головний біль допоможуть трав 'яні відвари і настої, у складі яких є м' ята, календула, ромашка, меліса, шипшина. Їх можна збирати самостійно, а можна купити в аптеці.

Приготувати їх теж дуже просто: взяти пару столових ложок трави (або суміші трав), залити двома склянками окропу, варити чверть години і дати можливість настоятися 60 хвилин. Приймати перед їжею двічі-тричі на день. Такі відвари допомагають добре, тільки треба приймати їх регулярно.

Добре розслабитися і заснути дасть змогу суміш, що складається з м 'яти, липи і меліси. Величезна користь у такому чаї при мігрені, тому що при цьому спазмі допомагає сон.

І насамкінець

Багато трави можуть виявитися для майбутньої мами набагато небезпечнішими, ніж традиційні лікарські засоби, тому що їх склад ще поки мало вивчений, залежимо від безлічі факторів (наприклад, де ця травичка росла, яким було літо, в який період вона була зірвана) Якщо майбутня мама не впевнена, що в силах самостійно зробити трав 'яний настій, краще не ризикувати, адже при порушенні технології приготування можна дуже легко отримати значне передозування лікарського компонента цієї трави. Деяка непередбачуваність впливу багатьох трав, можливість отримання несподіваних майбутньою мамою побічних ефектів відносяться до тих факторів, які і роблять використання цих рослин в період очікування малюка неприпустимим.

Бережіть себе, милі жінки, і намагайтеся приймати тільки правильні рішення!