Кожна жінка, яка дізналася про вагітність, хоче поточніше дізнатися, на якому вона терміні і коли був зачатий малюк. І начебто все досить просто - до появи дитини має минути дев 'ять місяців. Але тільки яких місяців: акушерських, місячних чи календарних? І як підрахувати термін вагітності? Особливо якщо дата, яка виходить при самостійних підрахунках, відрізняється від названої гінекологом?
Як вважається термін вагітності - спосіб гінеколога
Перш за все, варто згадати про принцип функціонування жіночого організму. Матка і яєчники працюють у певному ритмі. Підтвердженням циклічності процесу є менструація. У середньому цикл триває 28 днів і збігається з місячними циклами. З огляду на це, стає простіше зрозуміти, як визначити термін вагітності по-акушерськи. Початком вагітності вважається початок останньої менструації. З цього дня і до пологів, як правило, проходить близько сорока тижнів. Цей метод використовувався ще в давні часи і є традиційним. Тому не варто дивуватися, коли в жіночій консультації вам повідомлять дату, відмінну від тієї, що ви припускаєте самі.
Як визначити термін вагітності самостійно
Щоб обчислити передбачувану дату пологів максимально точно, слід з 'ясувати, коли настає овуляція. У цей період яйцеклітина залишає яєчник, і ймовірність зачаття стає найбільш високою. Якщо цикл триває близько 28 днів, овуляція настане на 14 день циклу. Варто враховувати, що сперматозоїди можуть проіснувати від трьох до п 'яти-семи днів, а значить завагітніти можна приблизно протягом 9 днів після того, як почався цикл. Яйцеклітина може "прожити" не більше доби, тому наступного ж дня час зачаття проходить і секс стає безпечним. Всі описані обчислення потрібно коригувати відповідно до тривалості свого циклу. Наприклад, як визначити термін вагітності з циклом у 21-24 дні? У такому випадку овуляція настає через десять днів після початку циклу, отже періодом для зачаття будуть чотири-п 'ять днів до неї.
Через день після початку овуляції ще може відбутися зачаття, але воно буде малоймовірно, як і в наступні дні до нового циклу. Відповідно розраховується дата і для жінок з довшим циклом - у них овуляція настає через 16-18 днів, що і слід взяти за основу обчислень.
Як визначити термін вагітності за базальною температурою
Щоб визначити овуляцію з точністю до декількох годин, можна відстежувати базальну температуру або температуру в прямій кишці. Вона вимірюється вранці за допомогою звичайного градусника. Не встаючи з ліжка, розташуйте його в прямій кишці, ввівши на п 'ять сантиметрів. Через десять хвилин ви отримаєте базальну температуру, яка до овуляції становить менше 37,0 ° С, а після неї - підвищується. День до того, як температура підвищиться, і є овуляція. Вимірюючи температуру кілька місяців поспіль, можна заздалегідь визначити цей момент, щоб використовувати його для зачаття. Звичайно ж, при застосуванні будь-якого із способів слід знати, що тривалість вагітності не становить суворо обмежену кількість днів, тому абсолютно точно назвати день не можна, і будь-які розрахунки - це тільки варіант прогнозу.