Запор, порушення стільця, неприємні відчуття в животі, здуття, тяжкість - всі ці неприємності добре знайомі більшості людей, які ведуть малорухливий спосіб життя і не дотримуються норм правильного харчування. На жаль, багато хто вважає ці проблеми лише дрібними, прикрими непорозуміннями, які не небезпечні для здоров 'я. Мало хто знає, що за ними часто стоїть таке неприємне захворювання, як атонія кишечника. Звичайно, небезпеки для життя воно не становить, але масу проблем забезпечить обов 'язково. І що найголовніше - недугу властиво прогресувати, тобто з часом ситуація буде тільки погіршуватися.
Атонія кишечника: що це?
Назва цього захворювання говорить сама за себе. Але для читачів, які не ведуть у медичній термінології, потрібно роз 'яснення. Отже, атонія кишечника - це порушення однієї з головних функцій цього органу - перистальтики (руху, скорочення), в результаті чого порушується частота стільця. У народі дане явище називається запором.
Атонія кишечника: причини розвитку
Причин виникнення цього неприємного захворювання багато. Найпоширенішою з них є неправильне харчування. Мало у кого сьогодні є час харчуватися за всіма правилами - з першою стравою, другою і десертом. Більшість їсть на ходу, та ще й всягятку. Всі ці гамбургери, чіпси, солодкі газовані напої та інший фастфуд, звичайно, втамовують голод, але приносять шкоду організму. Крім того, негативно впливає на роботу кишечника малорухливий спосіб життя і шкідливі звички. Так-так, куріння і алкоголь шкідливі не тільки для легенів, серця, шлунка, мозку і печінки!
Атонія кишечника: симптоми
Першою ознакою виникнення даного захворювання є порушення частоти стільця. Нормальною вважається дефекація, що відбувається від 3 разів на добу до 3 разів на тиждень. У тому випадку, якщо людина не відвідувала "кабінет задумливості" "довше трьох днів, варто почати турбуватися. Крім того, "тривожними дзвіночками" "є довга і/або болюча дефекація, темний і твердий кал," овечий кал "", здуття живота, відчуття тяжкості і неповного опорожнення. При появі будь-якої з цих ознак необхідно починати лікування. Не варто недооцінювати небезпеку - ця, здавалося б, нешкідлива неприємність може призвести до частих головних болів, нудоти, втрати апетиту, сонливості і навіть - в особливо запущених випадках - втрати бажання жити.
Атонія кишечника: лікування
Як вже було сказано вище, лікування необхідно починати якомога раніше. Причому всупереч звичайності при даному захворюванні прийом лікарських трав не менш ефективний, ніж вживання медикаментів. Причиною тому - швидке звикання організму до послаблюючих препаратів і атрофія прямої кишки внаслідок частих клізм.
"" Зелена "" аптека - дешево і сердито
З рослинних відварів при порушенні роботи кишечника дуже корисно пити м 'яту, катастрофину ламку (кору), насіння льону, череду, тем' ян, душицю, кріп. Корисними можуть бути й такі овочі та фрукти, як буряк, слива, капуста, редька, яблука, баклажани, морква, огірки, кабачки, цитрусові, перець.
Правильний раціон
Також потрібно скоригувати повсякденне меню. З нього необхідно повністю виключити всю "швидку їжу" ", а також страви з картоплі, солодку, каву, смажене, жирне, білий хліб і взагалі будь-яку здобну випічку, консерви," важке "" м 'ясо. А ось гречана крупа, вівсянка, курка або індичка, кефір досить корисні.