Аура є енергетичним полем людини, що поширюється за межі тіла. За розмірами аури можна визначити фізичний і психологічний стан, а за кольором визначається характер і нахили. Вміння бачити таке поле можна розвивати за допомогою різних вправ.
Щоб побачити ауру, необхідно стати навпроти однорідної чорної поверхні. Виставте руку долонею перед собою, встаньте навпроти фону. Розсуньте пальці і подивіться між ними, не моргайте. Через кілька секунд ви побачите особливий серпанок біля пальців. Якщо ви будете дивитися як і раніше в ту ж точку, то ви помітите, що світіння почне проявлятися ще чіткіше. Посувайте рукою і ви помітите, що аура рухається разом з долонею.
Поставте свого напарника на тлі одноколірної стіни, при необхідності ви можете повісити матовий екран. Постарайтеся сфокусуватися поглядом на просторі біля голови і почесного партнера. Нехай людина почне розгойдуватися, і поступово ви почнете бачити деяке спотворення тла біля голови і тіла.
На самому початку тренувань аура буде безбарвною, тонкою і не завжди помітною, проте з часом серпанок почне знаходити кольори, і ви вже зможете з'ясувати думки і душевний стан людини. Якщо світіння має чорний колір, то людина сповнена почуттям заздрості або має злі думки. Сірий колір - туга і пригніченість, а коричневий - колір гордості. Алим підсвічуються люди, які мають сексуальні наміри, червоним - люди, сильні волею. Рожевий - ознака м'якості, помаранчевий - відкритості, жовтий - вміння спілкуватися. Синій символізує деяку задумливість або поганий настрій, а сріблястим кольором горять люди, що володіють здоровою і стабільною психікою. Значення кольорів може відрізнятися. Ви можете скласти свій список кольорів, виходячи з власних спостережень.
Не зупиняйтеся у своїх тренуваннях, дивіться на перехожих, роздивляйтеся рослини і тварин. Займатися потрібно регулярно, не менше години на день. Ви всюди можете розвивати свої здібності і за короткий термін оволодіти навичкою бачення аури, яким володіють всі люди, проте мало хто його вдосконалює.