До рівноваги приходять через стриманість і спокій. Людина нестримана подібна до парової машини з відкритими клапанами, через які марно йде пар. Витік енергії занадто великий. Стриманість у словах, жестах, рухах, думках, емоціях і почуттях призводить до накопичення енергії в людині. Спокій може бути проявлений при найстрашнішій напрузі. Його антиподом будуть метушливість, занепокоєння, нервозність і нервові рухи. Спокій потужний, якщо він монолітний, тобто, проявлений у всіх оболонках. Спокійно серце, почуття, думки, спокійно тіло і всі його рухи. Рівновага - це відмова, небажання діяти на полюсах. Не прив'язуйтеся ні до чого, і вам нічого буде втрачати; не радійте нічому, і не будете плакати. Не дозволяйте астралу проявлятися на одному з полюсів, і замовкне протилежний його полюс. Наскільки яскраві, захоплюючі, приємні і радісні спалахи астральної любові на позитивному полюсі, і наскільки сумні, темні і гіркі стають вони, коли неминуче відновлюється порушена рівновага.
Помилково думати, що енергія духу повинна спрямуватися на подолання чогось зовні. Не зовні, а на подолання самого себе, на приведення всіх своїх оболонок у повну рівновагу повинна спрямовуватися вона. Якщо за все життя в цьому втіленні на землі вдалося, хоча б якоюсь мірою, затвердити якість рівноваги, життя прожите не марно. Потрібно думати про нього, потрібно прагнути до нього, потрібно не упустити часу, щоб зробити хоч щось в напрямку його розвитку. Рівновага - явище настільки рідкісне серед людей, що при зіткненні з ним звичайна свідомість відчуває страх або трепет. Воно не витримує вібрацій врівноваженої аури і зазвичай підкоряється їй. Рівновага можлива тільки тоді, коли свій астрал приборканий і підлеглий. Якщо він підкоряється і приборканий до себе, то він легко підкоряється іншим.
Аура в стані рівноваги являє собою замкнене коло, поверхня її стає рівною, гладкою і непроникною для проникнення чужих випромінювань. Символ рівноваги - кулька. За нього не можна вхопитися і повиснути на нім. На нього не можна встати. На ньому немає зазубрин, западин, немає нічого, за що можна було б зачепитися. Удар, завданий з боку, відскакує від нього і б'є бумерангом по завданому.
Очікування неприємностей і всі інші схожі почуття навпроти викидають з аури в навколишній простір пучки відповідних енергій. Ці пучки служать зачіпкою, щоб через них підкинути співзвучні думки і почуття. Від життєвих випробувань, засмучень і переживань не піти, але давати їм владу над собою не можна. Тільки рівновага, тобто відсутність болючої та емоційної реакції на те, через що необхідно пройти, звільняє від проходимого випробування. Кожна нерівновага руйнівна. Темні сили прагнуть внести його скрізь, де можна. На засмучену людину багато легше впливати, ніж на того, хто зберіг рівновагу. Якщо порушення рівноваги відбувається через співчуття і співчуття до інших людей, то і це не служить виправданням, оскільки, втрачаючи рівновагу, ми не в змозі надати потрібну допомогу. Співчуття полягає не в тому, щоб заразитися і затьмаритися переживаннями людини, а в тому, щоб, зберігши світлий і бадьорий стан духу, полегшити його страждання своїми світлоносними випромінюваннями. Якщо вдасться навчитися утримувати рівновагу за найбільш несприятливих умов, то зберігати її в житті звичайному буде багато легше.
Рівновага не означає байдужості. Байдужість - це байдужість, загасання Вогнів, інертність і слабкість. Рівновага ж - це спокійне, безпристрасне ставлення до всього, що стосується малого, особистого «я».
Внутрішня рівновага - найкращий захист, як від ворогів, так і від друзів. Розкриваючись друзям, не перевіреним життям, ставимо себе під удар. Не завжди світли їх думки і не завжди вони щадять, коли самі втрачають рівновагу духу. Якщо ж відходять від Світла, то б'ють нещадно. Також часто вони діють під навіюванням темряви, самі того не підозрюючи.
Говорячи вголос про свої переживання, страждання або неприємності, ми, насамперед, інформуємо про них темних служителів, які постійно спостерігають за нами. Говорячи відверто про речі дорогі і близькі серцю, розкриваємо себе для впливів, як з боку того, кому відкриваємо серце, так і для незримих слухачів. Нестриманість почуттів, емоцій і болтливість роблять людину незахищеною. Навіть при мовчанні зовнішньому, але вируючих емоціях всередині темні за випромінюваннями аури бачать те, що відбувається і діють відповідно. Добре володіти собою зовні, щоб ніхто не підозрював про події всередині. Але краще володіти собою і зовні, і внутрішньо. Рівновага духу допомагає встановлювати рівновагу в тілі, тобто здоров "я. Рівновага духу - найкращий захист від хвороб і найкраща профілактика.